Lorsqu’il s’agit de relations amoureuses – qu’elles soient solidement établies ou qu’elles en soient encore à leurs débuts – nous sommes (à juste titre) conditionnés à prêter attention et à noter tout signe d’avertissement concernant une personne, communément appelé « drapeau rouge ».
Nous n’expliquerons pas pourquoi c’est important et ce qui peut arriver si vous ignorez les signaux d’alarme, mais il y a des raisons pour lesquelles le sujet revient si souvent dans le contexte des relations amoureuses. Et même si vous devez absolument rester attentif aux signaux d’alarme, il est également important de prêter attention aux traits positifs d’un partenaire actuel ou potentiel.
Cela ne signifie pas ignorer ou justifier un mauvais comportement en raison de quelques qualités apparemment bonnes, mais cela signifie apprécier le meilleur de ce qu’ils apportent et déterminer s’ils répondent à vos besoins relationnels fondamentaux (c’est-à-dire des choses comme se sentir vu, attirant). , et sûr).
Dans un article pour Well+Good, Natalie Arroyo Camacho s’est entretenue avec un expert en relations et thérapeute pour en savoir plus sur les signaux d’alarme relationnels, y compris quelques exemples. En voici quelques-uns à garder à l’esprit.
Ils sont familiers et à l’aise avec eux-mêmes
Cela signifie généralement qu’une personne sait ce dont elle a besoin dans une relation amoureuse et qu’elle est plus disposée à être ouverte et honnête dans les conversations avec vous et avec d’autres personnes.
Selon l’expert en relations Laurel House, un indicateur de cela est de savoir si une personne est capable de prendre soin d’elle-même, comme faire de l’exercice ou manger sainement – les comportements montrent que la personne est capable d’être présente.
Quand tu dis « non », ils le respectent et l’honorent
«C’est un problème important», a déclaré Jacqueline Mendez, thérapeute conjugale et familiale agréée, à Well+Good. « Votre « non » est non : aucune explication n’est nécessaire, aucune autre négociation. »
L’accent n’est pas mis sur votre relation physique
Bien sûr, l’aspect physique d’une relation amoureuse est important, mais s’il s’agit de la principale (ou de la seule) préoccupation et préoccupation de quelqu’un, cela tomberait en territoire rouge. Cependant, Mendez dit que s’ils démontrent qu’ils sont authentiquement « curieux de savoir toipas seulement ce qu’ils peuvent en retirer », c’est définitivement un signal d’alarme.
