Utilisez la méthode SQ3R pour étudier plus efficacement

Ce système d’étude vieux de plusieurs décennies va réellement vous aider à retenir des informations.

L’objectif des études est de retenir des informations dont vous aurez besoin plus tard dans la vie, même si ce n’est que pour un examen imminent. Ce n’est pas facile lorsque vous assimilez un tas de phrases et de concepts inconnus. C’est pourquoi vous avez besoin d’une méthode de qualité pour structurer vos séances d’étude. Essayez la technique SQ3R la prochaine fois que vous étudierez et constatez la différence qu’elle peut faire.

Qu’est-ce que la méthode d’étude SQ3R?

J’ai déjà évoqué une méthode similaire lorsque je vous ai conseillé sur les meilleures pratiques de prise de notes, mais SQ3R a des applications bien au-delà des moments où vous prenez des notes en classe (et après). Il s’agit en fait d’une technique de compréhension de lecture qui a été introduite pour la première fois en 1946 par Francis P. Robinson dans son livre Étude efficace. (Note amusante : le « P » signifie Agréable !)

La méthode SQ3R a résisté à l’épreuve du temps et est désormais largement recommandée par les conseillers pédagogiques des campus de tout le pays. Son nom vient des cinq étapes de la méthode :

  • Enquête

  • Question

  • Lire

  • Réciter

  • Revoir

Comment fonctionne SQ3R ?

Il est important, avant tout, de fragmenter votre travail ici. L’objectif n’est pas de le faire avec un manuel entier ou un tas de documents, mais de procéder chapitre par chapitre ou section par section. Vous comprendrez pourquoi au fur et à mesure que vous progresserez dans les étapes, mais gardez simplement à l’esprit que vous devez vous concentrer sur des sections plus petites.

Toi enquête Commencez par parcourir vos documents, juste assez pour saisir l’idée générale. Regardez le titre du chapitre, les introductions et les conclusions, les titres, les sous-titres, les graphiques, les tableaux et les résumés, mais ne lisez pas tout. Ensuite, vous en arrivez à une conclusion. questionscomme « De quoi parle cette section ? » ou « Comment vais-je utiliser ces informations dans la vie réelle ? » Les questions peuvent être plus spécifiques que cela et dépendent beaucoup du contenu de votre chapitre. Une astuce simple consiste à transformer les sous-titres en questions. Si votre sous-titre dit simplement « L’assassinat de François-Ferdinand », votre question peut être « Quelles ont été les conséquences immédiates de l’assassinat de François-Ferdinand ? »

Notez les questions avant de passer à la troisième étape, qui est en fait en lisant l’ensemble du chapitre ou de la section, en prêtant attention à tout ce qui pourrait répondre à vos questions. Prenez des notes, puis passez à l’étape suivante, qui consiste récitation. Utilisez vos propres mots pour expliquer le contenu de ce que vous avez étudié et répondez à vos propres questions. Faites comme si vous l’expliquiez à quelqu’un d’autre ou écrivez même le tout dans un petit format de dissertation. Enfin, revoir ce que vous avez lu, écrit et/ou dit avant de recommencer le processus sur un autre chapitre.

Le but de tout cela est de vous faire réfléchir de manière critique et de vous aider à rester concentré pendant que vous lisez, à la recherche des réponses à vos questions. La récitation est également essentielle : décrire un sujet que vous venez d’apprendre en termes simples est une méthode éprouvée pour le comprendre et le retenir efficacement. Effectuer les cinq étapes ensemble vous aidera à saisir des sujets complexes et à décomposer les grandes idées en idées plus petites et plus faciles à gérer.

Bonnes pratiques avec SQ3R

Vous pouvez diviser une feuille de papier de votre cahier de façon à avoir de la place pour vos questions dans une colonne et leurs réponses dans une autre. Écrire à la main vous aide vraiment à retenir les informations, donc noter vos observations, questions, réponses et notes est bien mieux que d’essayer de le faire simplement dans votre tête.

La plupart du temps, vous n’avez pas besoin d’outils sophistiqués pour vos méthodes d’étude, mais dans ce cas, je vous recommande de vous procurer un cahier SQ3R. Il ne coûte que 6 $ et offre des espaces désignés pour les différentes étapes. De plus, comme les sections sont prédéfinies, il vous oblige à aborder votre travail en petits morceaux car vous n’avez pas de place sur la page pour essayer d’en faire trop à la fois.

Enfin, ne présumez pas que vous avez atteint la fin de vos études lorsque vous passez à la partie révision du SQ3R. Les études sont un travail à long terme, de sorte que la partie « révision » est en fait continue à partir du moment où vous vous familiarisez avec le contenu. Après avoir terminé votre première série de SQ3R, étudiez le contenu périodiquement, tous les deux ou trois jours. Vous pouvez le faire en révisant les notes que vous avez prises ou avec une autre technique, comme le système Leitner, qui indique à quelle fréquence vous devez utiliser des flashcards pour revoir ce que vous avez appris. Si, après quelques révisions, vous avez l’impression de ne pas vraiment comprendre le contenu aussi bien que vous le souhaiteriez, essayez à nouveau la méthode SQ3R sur le même morceau de texte que vous avez déjà fait, en formulant des questions différentes et en recherchant d’autres angles.