Quand il est acceptable de sortir avec l’ami d’un ex (et quand vous ne devriez pas)

Se demander quelles sont vos motivations est un bon point de départ.

Avec quelques milliards d’habitants sur la planète, est-ce vraiment si grave que vous soyez tombé éperdument amoureux de l’ami de votre ex ? Après tout, traverser le monde souvent infernal des rencontres peut être difficile et stressant, donc si vous trouvez enfin quelqu’un avec qui vous vous connectez véritablement, est-il important qu’il soit le meilleur ami de votre ex ?

Eh bien, oui et non. Lorsqu’il s’agit de sortir avec l’ami de votre ex, Gigi Engle, éducatrice sexuelle certifiée et experte en intimité chez 3Fun, a déclaré que cela « dépendra beaucoup de l’amitié en question et de la relation potentielle entre vous et l’ami ».

Bien que les gens puissent avoir des opinions sur la possibilité de sortir avec un ex, « il n’est pas « inapproprié » de sortir avec l’ami d’un ex », dit-elle. «Nous avons tous des ex et les relations se terminent de différentes manières. Si vous voulez vraiment poursuivre l’ami de votre ex et que vous décidez que c’est la bonne décision pour vous deux, j’espère que votre ex voudra que vous soyez heureux et que vous ne vous mettiez pas en travers de votre chemin. Une personne émotionnellement mature ne va pas avoir de crise parce que vous sortez avec quelqu’un avec qui elle est amie simplement parce que vous sortiez ensemble.

Si vous avez décidé de sortir avec l’ami de votre ex – ou du moins si vous êtes prêt à voir comment les choses pourraient évoluer entre vous deux – voici quelques éléments à considérer.

Les questions que vous devez vous poser

Selon Engle, il y a de nombreuses questions à considérer avant de décider de commencer à sortir avec quelqu’un qui est un ami proche de votre ex.

  • Sur leur amitié: « Sont-ils vraiment amis tous les deux ? Est-ce que l’ex est d’accord pour que vous sortiez avec son ami ? Avez-vous demandé ce qu’ils pourraient en penser ? Cela vous importe-t-il s’ils sont contrariés ? Votre ex a-t-il encore des sentiments pour vous ? Si oui, est-ce important pour vous ?

  • Vos besoins : « Pourquoi veux-tu poursuivre cette relation ? Qu’est-ce qui vous motive ? Qu’aimez-vous chez cette autre personne ? Que voudriez-vous retirer de cette relation ?

  • En termes de besoins de votre ex : « Qu’en pensent-ils ? S’ils sont contrariés, pourquoi le sont-ils et pourquoi cela leur pose-t-il un problème ? Il est important qu’ils comprennent que cela ne dépend pas d’eux : vous n’êtes plus redevable à votre ex et vous n’êtes pas obligé de prendre des décisions en fonction de ce qu’ils veulent. Ils devront décider s’ils veulent toujours entretenir une amitié avec leur ami qui sort avec vous, mais c’est leur bataille.

  • En ce qui concerne les besoins de votre nouvel amour (l’ami): « Quelle est l’importance de leur amitié ? Que feraient-ils si leur ami leur disait qu’ils ne voulaient pas qu’ils sortent avec leur ex ? Seriez-vous d’accord avec ça ? Seraient-ils d’accord avec ça ? Êtes-vous tous les deux prêts à faire face aux éventuelles conséquences sociales de cette fréquentation ? »

  • Faut-il en parler à son ex ? C’est peut-être l’une des conversations les plus gênantes de votre vie, mais si vous avez décidé de sortir ensemble, Engle suggère d’avoir une conversation honnête et ouverte avec votre ex, « ou de l’avoir avec le nouveau partenaire avant de poursuivre une relation avec leur ami », dit-elle. « Vous n’avez pas besoin de demander la permission, mais il serait bénéfique de leur faire au moins savoir ce qui se passe, qu’ils comptent beaucoup pour vous, et que vous leur apportez cette information parce que vous les respectez. »

Quelles limites devriez-vous mettre en place ?

Évidemment, dans une situation comme celle-ci, les choses peuvent devenir un peu compliquées entre vous et votre nouvel amour et chacune de vos relations uniques avec votre ex. Par exemple, dans la plupart des situations de rencontres, il est tout à fait naturel d’évoquer votre relation passée de temps en temps, mais comment cela fonctionne-t-il lorsque votre ex-amant est le meilleur ami de votre nouvel amant ?

C’est pourquoi Engle recommande d’établir des limites dans votre nouvelle relation. « Ils peuvent ressembler à ‘ne pas parler de votre ex’ lorsque vous êtes ensemble, à ‘ne pas parler de votre vie sexuelle antérieure’, voire même à ‘ne pas voir l’ex du tout' », dit-elle. « Ce qui fonctionne pour vous deux est tout à fait acceptable tant que tout le monde est à l’aise avec les limites établies. Si vous vous sentez sous pression ou contraint de quelque manière que ce soit, ce n’est pas acceptable et c’est un gros signal d’alarme.

Faites ce qui vous convient tous les deux

Il ne fait aucun doute que beaucoup de gens auront des opinions sur le fait de sortir avec l’ami de votre ex, mais comme le dit Engle, s’il s’agit de quelqu’un qui vous tient vraiment à cœur et avec qui vous vous voyez – et qu’ils ressentent la même chose – une relation passée ne devrait pas être la chose qui s’arrête. vous d’avoir ce que vous voulez.

« Vous devez vous demander si vous êtes prêt à faire le travail et à faire face aux répercussions sociales de la mise en œuvre de ce projet », dit-elle. « Si vous voulez tous les deux être ensemble, vous pouvez y arriver. La poussière retombera et les plumes ébouriffées se calmeront certainement après un certain temps. Je ne suggérerais jamais de compromettre votre bonheur simplement parce que vous pensez que sortir avec l’ami de votre ex est inapproprié. Bien sûr, de nombreux facteurs entrent en jeu et ce ne sera pas le meilleur choix dans de nombreuses circonstances, mais c’est certainement le cas. peut être. »