La chambre d’un enfant n’est pas censée être effrayante, mais parfois un son étrange ou une ombre inhabituelle peut donner libre cours à l’imagination d’un jeune, entraînant une perte de sommeil, de l’anxiété et des cauchemars. Cela peut également signifier une nuit difficile pour vous-même si leurs appels à l’aide vous réveillent ou vous obligent à faire de la place dans votre propre lit lorsqu’ils ont peur de se rendormir.
Bien que nous ne puissions pas garantir que nous puissions nous débarrasser des cauchemars de votre enfant. là sont quelques choses que vous pouvez faire pour rendre leur chambre moins effrayante.
Vérifiez vos miroirs
On a l’impression que chaque film d’horreur ou fantastique comporte une scène intense impliquant une surface réfléchissante. Ces meubles sont censés nous aider à vérifier notre apparence avant de nous aventurer dans le monde, mais ils sont souvent utilisés comme outil d’intrigue pour nous montrer quelque chose d’effrayant. Un simple regard sur une ombre perdue avant de se coucher peut plonger l’esprit de votre enfant dans un endroit sombre, ce qui signifie que vous aurez une longue nuit entre vos mains.
Sarah Jubb de Happy Beds recommande de garder les miroirs et autres objets à surface brillante loin du lit de votre enfant afin qu’il puisse se sentir à l’aise avant de s’endormir.
Pensez à démonter la décoration murale
Mon fils aîné adore Teenage Mutant Ninja Turtles, mais une grande partie des illustrations de la série présentent des fantassins et d’autres méchants assortis avec de grandes épées tranchantes et des nunchakus. Il fait frais pendant la journée, mais lorsque les lumières s’éteignent, les armes que brandissent les méchants peuvent prendre un aspect plus menaçant.
Les parents recommandent remplacez ce type d’images par quelque chose de plus apaisant, comme des photos de famille ou les œuvres d’art de vos enfants. Une autre suggestion est de décorer avec quelque chose de plus confortable : par exemple, lorsque ma famille a emménagé dans une nouvelle maison, nous avons utilisé ces étoiles qui brillent dans le noir sur le plafond et les lits des enfants. Non seulement cela a stimulé leur imagination (dans le bon sens), mais cela a illuminé la pièce, ce qui nous amène à l’élément suivant de notre liste.
Éclairez les choses
Au début, j’ai hésité à mettre une veilleuse dans la chambre de mes garçons car beaucoup d’entre eux brillent trop fort. La variété plug-in serait suffisamment lumineuse pour les tenir éveillés et ils créeraient des ombres étranges et effrayantes sur le mur, ce que nous essayons évidemment d’éviter.
Comme tout parent moderne, nous avons trouvé une solution à notre problème d’éclairage à l’endroit le plus évident : Bluey. Le personnage principal du célèbre dessin animé australien a une lampe au sel de l’Himalaya à son chevet. Lorsque nous avons installé le nôtre dans la chambre de nos garçons, cela a créé une douce lueur qui s’est répandue dans la pièce, la remplissant de couleurs apaisantes.
Vous pourriez avoir un succès similaire avec un simple guirlande lumineuse autour du périmètre de la pièce, qui est à la fois festive et suffisamment douce pour ne pas les empêcher de dormir.
Gardez le lit loin des fenêtres
Pour en revenir un instant au sujet des films d’horreur, ils ne rendent pas service non plus aux fenêtres : il y a toujours quelque chose d’effrayant qui se cache de l’autre côté, et ils peuvent sembler menaçants pour un enfant la nuit, surtout lorsque leur lit est situé juste en dessous. un.
Jubb suggère de placer le lit de votre enfant loin des fenêtres et recommande même de suivre les directives du « feng shui » et de le placer en diagonale par rapport à la porte de sa chambre. Ils peuvent le voir lorsqu’ils s’endorment, ce qui leur donne un sentiment de sécurité.
Derrière les rideaux
Les rideaux jusqu’au sol sont l’endroit idéal pour disparaître lors d’une partie de cache-cache, mais lorsque les lumières s’éteignent, vos enfants peuvent penser que quelqu’un ou quelque chose se cache derrière eux. Jubb dit que l’installation de rideaux ou de stores demi-taille peut aider à éliminer cette peur, car personne n’a jamais été effrayé par un ensemble de stores.
Augmentez le bruit (blanc)
Aucune pièce n’est insonorisée, et les sons et les conversations de votre salon peuvent s’infiltrer dans la chambre de votre enfant, le gardant éveillé et effrayé par ce qu’il pense entendre. Une machine à bruit blanc est un outil indispensable dans notre maison. Non seulement les doux sons de la pluie les apaisent, mais ils les protègent également des cris perçants du film d’horreur que vous regardez dans le salon.
Nettoyer leur chambre
Le chaos et la peur sont liés, donc si une pièce devient en désordre pendant la journée, le désordre peut provoquer de l’anxiété lorsqu’il fait noir. Parents dit que garder les jouets, les vêtements et autres objets organisés et rangés entraînera moins de stimulation causée par tout encombrement persistant.
