La meilleure façon d’amener vos enfants à réellement écouter

Toutes les différentes écoles de pensée parentales (parentalité douce, attachement, etc.) s’attaquent au dilemme séculaire de savoir comment amener vos enfants à écouter et à suivre vos instructions. Il s’avère qu’un simple ajustement linguistique pourrait être la clé dont vous avez besoin pour transformer un enfant qui défie en un enfant qui obéit. Le langage déclaratif – utilisant des déclarations de faits au lieu de commandes – peut changer la donne dont vous avez besoin pour sortir, faire vos devoirs et rendre votre maison plus paisible.

Déclarer, pas commander

Nous passons notre vie en tant que parents à diriger nos enfants, leur disant où aller, quoi faire et quand le faire. Ce type de communication « ne favorise pas le développement de relations », déclare Linda K. Murphy, auteur de Manuel de langage déclaratif : Utiliser un style de langage réfléchi pour aider les enfants confrontés à des défis d’apprentissage social à se sentir compétents, connectés et compris et déclarativelangage.com. Cependant, dit-elle, « le langage déclaratif partage des informations sans imposer d’exigences. Il peut partager des informations liées à une observation, un souvenir, un plan, une idée, un sentiment ou une opinion.

Voici quelques exemples de déclarations qui pourraient amener votre enfant à agir :

• Observation : Le chien a l’air affamé. (Au lieu de « Nourrir le chien ».)

• Mémoire : je me souviens que vous aviez un contrôle de mathématiques aujourd’hui. J’aimerais savoir comment ça s’est passé. (Au lieu de « Parlez-moi de votre test. »)

• Plan : Il est temps de partir pour l’école. (Au lieu de « Montez dans la voiture » ​​ou « Allez à l’arrêt de bus. »)

• Idée : Je pense que ce serait amusant d’aller faire du vélo en ce moment. (Au lieu de « Sortez et faites un peu de vélo. »)

• Sentiment : Votre sœur a l’air triste après avoir été criée dessus par vous. Elle voudra peut-être un câlin ou des excuses. (Au lieu de « Dites que vous êtes désolé. »)

• Avis : Il fait froid aujourd’hui ! Prenons votre manteau pour que vous restiez au chaud. (Au lieu de « Vous devez porter votre manteau. »)

Les déclarations fonctionnent mieux que les commandes pour plusieurs raisons. «Il y a de la volonté et de l’appropriation», explique Jess Beachkofsky, coach parentale et psychiatre. Elle dit que le langage déclaratif « peut amener les enfants (ou n’importe qui, en réalité) à faire un choix ou à faire quelque chose parce qu’ils vouloir et pas parce qu’ils sont dit à. » Selon elle, contrairement aux ordres clairs comme « Faites ceci, MAINTENANT ou bien », qui « peuvent par réflexe mettre les gens sur la défensive, le langage déclaratif laisse une ouverture à la collaboration et à la coopération ». Si les enfants savent qu’ils peuvent se tromper et avoir encore une autre chance de réussir, ils sont plus susceptibles d’essayer.

En plus de son caractère ouvert, le langage déclaratif enlève le « blâme » au parent si l’enfant ne veut pas s’y conformer. Beachkofsky dit d’« utiliser (le langage déclaratif) comme point d’enseignement sur la cause et l’effet ». Au lieu qu’un enfant se fâche contre sa mère parce qu’elle lui a dit : « Fais tes devoirs », la « faute » incombe à une force extérieure, comme le temps, lorsque vous la transformez en phrase déclarative. Par exemple, « Je crains que vous ne manquiez de temps si vous ne commencez pas bientôt vos devoirs. » La mère ne fait pas faire ses devoirs à l’enfant pour se conformer, les devoirs doivent être faits avant la date prévue, l’heure du coucher ou l’heure du dîner. Murphy dit que puisque « le langage déclaratif est également le langage que nous utilisons pour établir des liens et nouer des relations avec les autres », ce style de communication « crée un environnement d’apprentissage positif qui responsabilise et connecte en même temps ».

Quelques ajustements de langage simples

Murphy dit que l’adaptation au langage déclaratif commence par le fait de remarquer à quelle fréquence vous commandez à votre enfant. Ensuite, « essayez de choisir un contexte dans lequel vous ne vous sentez pas pressé et où vous aurez le temps nécessaire pour essayer quelque chose de différent ». Vous devrez vous donner le temps de vous entraîner et de bien formuler. Beachkofsky déclare : « Cela peut sembler vraiment insensé et prend plus de temps que de simplement dire : « prends ton sac et monte dans la voiture ! mais lorsque vous disposez de la bande passante nécessaire pour le faire, respirez profondément et passez quelques instants supplémentaires à partager ce qui se passe ou à proposer votre aide pour quelque chose qui semble prendre plus de temps que d’habitude.

Avant de parler à votre enfant, demandez-vous s’il s’agit ou non d’une phrase impérative, comme quelque chose qui a « vous » ou son nom comme sujet de la phrase, même si c’est implicite. Ainsi, par exemple, vous pouvez dire à votre enfant : « Tu dois t’habiller », ce qui a pour sujet la phrase « toi », mais vous pouvez aussi dire : « Va t’habiller ». Ici, le sujet de la phrase est toujours « vous », mais il est implicite. Vous ne dites généralement pas : « Toi, va t’habiller », mais tu pourrais dire : « Billy, va t’habiller ». Il s’agit d’une phrase impérative et d’un ordre, ce qui signifie qu’il est moins probable que votre enfant veuille suivre les instructions.

Au lieu de cela, modifiez la déclaration comme suit : « Il est temps de s’habiller ». Beachkofsky dit que les enfants peuvent « se rendre compte de ce qui se passe » et passer à l’action, mais s’ils ne le font pas, elle suggère de revenir à la vieille tradition des tout-petits consistant à donner des choix plutôt que des ordres. Dans cet exemple, cela pourrait être : « Voulez-vous d’abord vous habiller ou vous brosser les dents ? » ou « Voulez-vous vous habiller maintenant ou dans cinq minutes? » Elle dit : « Faire des observations et permettre aux enfants de tirer des conclusions et de planifier les prochaines étapes renforce vraiment leurs capacités exécutives et les aide également à planifier et à organiser. » Ce type de formation les aide à devenir plus indépendants à l’avenir, sans que vous ayez besoin de les « harceler » ou de les commander.

Le timing est primordial

Dans la comédie et dans la parentalité, le timing est primordial. Un terme pédagogique, « temps d’attente », peut être appliqué au langage déclaratif pour le rendre plus efficace. Pensez à un enseignant demandant à une classe : « Quelle est la morale de cette histoire ? » Personne ne répond tout de suite à moins que votre classe n’ait un cadeau d’Hermione Granger. Un enseignant inexpérimenté interviendra avec des suggestions en disant : « La morale pourrait être de réfléchir avant de parler. » Un enseignant expérimenté laissera planer le silence, sachant que quelqu’un finira par dire quelque chose. En effet, les vitesses de traitement diffèrent lorsque les personnes obtiennent de nouvelles informations. L’enseignant connaît la réponse potentielle à la question, mais les élèves ne savaient même pas qu’on allait leur poser une question.

« Nous voulons toujours nous assurer que nous donnons à nos apprenants le temps dont ils ont besoin pour réfléchir et traiter les informations que nous présentons », explique Murphy. « Si nous intervenons trop tôt avec une invite, une question ou un langage plus prononcé, nous pouvons rendre les choses plus difficiles. » Au lieu de fournir des réponses ou d’ajouter davantage de langage, essayez de laisser aux mots le temps de s’imprégner. « Même si cela peut sembler gênant au début, il est vraiment important de se sentir à l’aise avec le silence de l’autre côté d’une déclaration déclarative », dit-elle.