Nous savons que sortir dans la nature est essentiel à la croissance des humains. Mais peut-être que vous êtes un chat d’intérieur comme moi et que vous avez du mal à vous faire sortir, vous et les enfants, ne serait-ce que quelques minutes chaque jour. Voici quelques suggestions qui rendront le temps passé en plein air rapide et facile pendant l’un des mois les plus agréables de l’année.
Je me suis appuyé sur le livre de Rebecca Cohen Quinze minutes dehors : 365 façons de sortir de la maison et de communiquer avec vos enfants pour m’inspirer depuis des années. Ses suggestions sont saisonnières, adaptées à différents âges et ne nécessitent généralement aucun équipement ou compétence particulière. Les idées suivantes sont inspirées de son livre et d’autres activités que j’ai faites avec mes propres enfants lorsqu’il fait beau et que nous avons quelques minutes pour prendre l’air.
11 façons de faire sortir les enfants en mai
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Jouez à rester vigilant. Le jeu préféré de Bluey et Bingo fonctionne à l’extérieur et peut être joué par 1 à 100 participants. Utilisez un ballon de plage ou un ballon et incorporez des raquettes de tennis ou des raquettes de ping-pong si vous en avez.
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Faites un tour sur les routes secondaires avec les fenêtres baissées. Vous aurez peut-être l’impression de passer suffisamment de temps dans la voiture, à parcourir les files d’attente et à vous rendre à l’entraînement de football. Mais et si vous vous contentiez d’errer ? Voyez ce que vous pouvez découvrir à moins de 15 minutes de chez vous. Et 15 minutes, c’est le temps idéal pour écouter notre podcast familial préféré sur des lieux merveilleux : Atlas Obscura.
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Plantez des graines. Je suggère de le faire au hasard et avec de faibles attentes. Mai est le moment idéal pour lancer des bombes de fleurs sauvages ou des paquets de zinnia au hasard. Désignez une parcelle de jardin ou un grand pot pour des expériences de jardinage, semez et voyez ce qui se passe. « Vérifier les fleurs » sera une excuse facile pour sortir encore et encore cet été.
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Jouez sous la pluie. Peut-être avez-vous cette idée romantique de danser et de chanter sous la pluie, mais dans la vraie vie, vous essayez toujours de garder les enfants au sec et propres lorsque vous les déplacez entre les activités. Lorsqu’une légère pluie tombe ce mois-ci, époustouflez-les en les laissant sortir au milieu du mois. Préparez une pile de serviettes près de la porte arrière et dirigez-vous ensuite directement vers un bain chaud.
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Faites une pause glace. Oui, c’est tout. Popsicle + extérieur = parentalité extraordinaire.
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Emmenez vos devoirs dehors. Moins amusant qu’un popsicle, mais s’ils doivent faire leurs devoirs, changer de décor pourrait rendre la tâche moins pénible.
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Créez un portrait de maison. Emportez votre chevalet ou votre carnet de croquis dehors et demandez à tout le monde de dessiner/peindre/coller un portrait de votre maison. Faites-en une tradition annuelle et vous obtenez de l’or sur les murs de la galerie.
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Retournez les pierres. Cela me fait littéralement flipper, mais un certain type d’enfant en sera ravi. Pierres, bûches, pots, chaises de jardin : tout objet qui est resté sur le sol humide pendant l’hiver et le printemps abrite probablement des vers ou des insectes en dessous.
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Regardez la lune. La pleine lune a lieu cette semaine, le 5 mai. Prenez quelques minutes pour ressentir son admiration. Demandez aux enfants de sortir leurs bibelots ou pierres préférés pour les « charger » avec la puissance de la pleine lune.
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Préparez des potions. Si vos enfants s’intéressent vraiment à des choses comme la magie et le pouvoir lunaire, laissez-les préparer des potions avec des bouteilles d’eau vides, du colorant alimentaire et toutes les plantes et pierres qu’ils peuvent trouver. Ensuite, ils peuvent arroser les fleurs avec leurs potions magiques de culture.
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Créez un mandala. Mettez les enfants au défi de rassembler des bâtons, des feuilles, des fleurs, des mauvaises herbes, du sable, etc., et de les disposer de manière symétrique sur le trottoir. Ajoutez de la craie pour le style.
