Être parent peut être un sport de contact, depuis les premiers jours où l’on essaie d’empêcher votre tout-petit de tomber de l’équipement de terrain de jeu jusqu’à s’occuper du coude cassé de votre adolescent après avoir tenté (sans succès) un nouveau tour de skateboard. Même si vous essayez de garder vos enfants en un seul morceau, il y aura du sang – et il n’est pas toujours facile de les faire ralentir suffisamment longtemps pour que vous puissiez les réparer correctement.
Compte tenu de la nature très intense du rôle parental et des difficultés techniques liées au traitement d’un enfant souffrant d’un saignement de nez qui souhaite simplement retourner au terrain de jeu, nous avons décidé qu’il était préférable de demander à un coupeur de boxe, dont le travail consiste à traiter le syndrome d’un combattant. coupures et contusions dans les soixante secondes qu’ils passent entre les tours – à propos de certaines des astuces et techniques qu’ils utilisent.
« Nous sommes vraiment un médecin de 55 secondes, car il faut quelques secondes pour les amener dans le coin », a déclaré Aaron Navarro, entraîneur de boxe professionnel et cutman chez Main Street Boxing & Muay Thai au centre-ville de Houston.
En plus de ses 20 années d’expérience en tant que cutman, qui l’ont récemment amené à travailler pour des boxeurs professionnels tels que O’Shaquie Foster et Regis Prograis, Navarro a également des enfants, ce qui signifie qu’il a eu de nombreuses occasions d’utiliser ses compétences. appris en dehors du ring. « J’utilise ces compétences tout le temps », a déclaré Navarro. « Sur mes enfants, sur les enfants des autres. Ils sont utiles.
Commencez par évaluer la situation
« La première chose que j’aime faire est de les nettoyer et de voir à quoi je fais réellement face, et de prendre la décision de quoi faire à partir de là », a déclaré Navarro. « Parfois, cela semble pire qu’il ne l’est en réalité. »
Compte tenu de la situation très stressante de son travail, sans parler de son expérience de parent, il a appris que rester calme dans ces situations est la meilleure façon de travailler rapidement et efficacement. « Même s’ils sont brisés, nous restons calmes et essayons de les garder calmes », a déclaré Navarro. « Cela aide. »
Comment arrêter un saignement de nez
Si votre enfant a un saignement de nez, la meilleure façon de l’arrêter rapidement, selon Navarro, est d’incliner la tête en arrière et d’appliquer une pression sur la zone où l’os rencontre le cartilage. « Vous voulez faire glisser votre pouce et votre index juste sous l’endroit où l’os s’arrête, sur la partie dure du cartilage, et exercer une bonne pression là pendant 15 à 20 bonnes secondes », a déclaré Navarro. « Cela va beaucoup ralentir les choses. »
Il est également utile de mettre un peu de coton dans la narine, pour étancher le saignement, mais pour cela, il est important de faire preuve d’une certaine finesse. « Si vous comptez y mettre du (coton), n’allez pas trop loin », a déclaré Navarro. « La raison pour laquelle il saigne est que les vaisseaux sanguins qui s’y trouvent sont endommagés. Il ne faut pas pousser les choses trop loin et y causer encore plus de dégâts.»
Le froid et la pression font des merveilles
Les techniques standard de Navarro, pour à peu près n’importe quelle blessure, qu’il s’agisse d’une coupure ou d’un bleu, consistent à appliquer du froid et une pression. « Le froid et la pression fonctionnent le mieux, et ils sont facilement accessibles à tout le monde », a déclaré Navarro. La simplicité du froid et de la pression signifie qu’il peut être utilisé dans presque toutes les circonstances pour apporter le soulagement à court terme dont vous avez besoin.
Avec la pression, vous devez faire preuve de modération, car une pression ferme aidera à ralentir le saignement, mais trop peut causer des dommages supplémentaires. « Vous ne voulez rien faire qui pourrait aggraver la blessure », a déclaré Navarro.
L’application de froid aidera à ralentir le saignement à court terme. « Le froid aidera à resserrer les vaisseaux sanguins, ce qui ralentira le saignement », a déclaré Navarro. « Ce qui est bien avec la glace, c’est que même si vous n’en avez pas besoin, elle ne vous fera pas de mal. »
Pour une meilleure cicatrisation, restez hydraté
Lorsqu’il s’agit de guérir d’une blessure, il est très important de rester hydraté. « Votre corps envoie du sang et des liquides vers cette zone, car il y a des dommages », a déclaré Navarro. « Vous voulez rester hydraté et faire circuler le sang comme il est censé le faire. » Au cours des prochains jours ou semaines, cette amélioration du flux sanguin donnera à votre corps la possibilité de réparer les dégâts.
