Il existe trois personnalités différentes qui englobent les traits plus larges des personnes atteintes du trouble de la personnalité narcissique (NPD). Même si vous pourriez vous attendre à ce qu’une personne avec un sourire désarmant et une énergie contagieuse soit le type de narcissique qui croise votre chemin, il est possible qu’une personne atteinte de NPD ressemble plus à un misanthrope qu’à un autre. Talentueux M. Ripley.
Ce type de personne est un narcissique vulnérable, et bien qu’ils n’expriment pas leur affliction de manière aussi extérieure – ils se replient plutôt sur eux-mêmes et se dénigrent souvent – ils peuvent être tout aussi manipulateurs et avec lesquels il est difficile de nouer une relation amoureuse durable.
Qu’est-ce qu’un narcissique vulnérable ?
Contrairement à leurs homologues grandioses, un narcissique vulnérable est susceptible de se vautrer au lieu de dégager un charme et une personnalité magnétique. Mais ils parviennent généralement à aspirer leurs proches dans leur vortex de négativité, dans le but de prendre le contrôle de ceux qui sont les plus proches.
Comme le dit Lisa A. Romano, coach de vie certifiée spécialisée dans la codépendance et les abus narcissiques, à Vie Associative :
Le narcissique vulnérable se considère comme la victime ultime et son apport narcissique se présente sous la forme de votre attention et de sa capacité à vous amener à prendre soin de lui, à le plaindre ou à en faire le centre de votre monde.
Un narcissique vulnérable peut paraître timide ou hésitant à attirer l’attention, mais au fond, il a soif d’affirmation et d’éloges. Il existe une multitude de caractéristiques révélatrices de ce type de personnalité : « Ils sont facilement blessés, plus introvertis, ressentent de la honte, n’aiment pas l’échec ou la critique, obtiennent une estime de soi de l’extérieur, blâment les autres, peuvent être névrosés », explique Paulette Sherman. , psychologue et auteur de Le livre des bains sacrés et l’hôte de Le psychologue de l’amour podcast.
Ce genre de personne peut s’accrocher à des notions superficielles de supériorité, comme une marque de vêtements flashy ou une voiture de luxe, pour se distinguer des autres. Même s’ils ne dénigrent pas les gens en face, ils parlent généralement en mal des autres lorsqu’ils en ont l’occasion. Un thème récurrent chez eux est d’exprimer une certaine victimisation. «Ils n’admettront peut-être jamais qu’ils se sentent inférieurs aux autres, mais si vous y prêtez attention, leur langage est empreint de ressentiment, de colère et d’arrogance», explique Romano.
Que faire si vous sortez avec un narcissique vulnérable
Dans une relation, les critiques constructives sont monnaie courante, mais c’est quelque chose qu’un narcissique vulnérable ne supporte pas bien, même de la manière la plus inoffensive.
Romano dit à propos des personnes qui ont eu des relations avec des narcissiques vulnérables :
On vous a très probablement reproché de vouloir leur faire du mal volontairement, à la moindre critique constructive. Alors qu’un partenaire en bonne santé apprécierait votre honnêteté lorsqu’il s’agit de donner votre avis constructif et bien intentionné, un narcissique vulnérable considère même la moindre part honnête comme une attaque.
Il peut être difficile de se trouver dans cette situation, où vous pourriez être accusé d’être intentionnellement blessant en exprimant vos sentiments. Comme le dit Sherman, « les choses à faire sont de fixer des limites, de défendre vos besoins et vos sentiments et éventuellement de leur suggérer de suivre une thérapie, si vous avez décidé de rester dans la relation. Vous pouvez également choisir de partir si vous pensez que c’est toxique.
Les relations avec les narcissiques se déroulent rarement, voire jamais, bien. Essayer de faire face aux tendances pourrait finalement s’avérer futile, alors comprenez toujours que l’aide d’un professionnel est probablement votre meilleur recours.
