La plupart des gens qui font du shopping pour une machine à aviron s’intégreront dans l’une des deux catégories: ceux qui sont déjà engagés dans le style de vie d’aviron et ceux qui veulent juste un bon entraînement. Je tombe dans ce dernier. J’ai récemment reçu l’une des machines d’aviron magnétiques de Merach à tester, et j’ai trouvé que c’était une excellente option d’entraînement à domicile qui est calme, portable et abordable pendant que je travaille pour réhabiliter mon LCA, mais ce n’est peut-être pas pour tout le monde.
Facile à installer, calme et facile à déplacer
299,99 $
à Amazon
Cette machine à aviron est disponible en trois variations: le QS1 magnétique, le Q1SW magnétique silencieux et le Q1S Pro électromagnétique. J’ai testé le silencieux magnétique du Q1SW au milieu du pack. Il est annoncé pour prendre moins de 20 décibels de bruit, mais à en juger par une échelle de décibels, il est plus proche de 40 décibels. Cela dit, je peux m’entraîner en plein essor tout en étant en mesure d’entendre la télévision et sans déranger ma fiancée pendant qu’elle travaille à la maison. C’était également très facile à installer, me prenant environ 30 minutes.
Comme je l’ai mentionné plus tôt, l’une des principales choses que je recherchais dans une machine à aviron à domicile était la portabilité. Je voulais quelque chose qui était pratique à utiliser, à se déplacer et à rompre. Le Q1SW le fait bien. Il a des roues à l’avant qui rendent le déplacement très facile, il est assez léger pour manœuvrer avec un seul bras, et il s’adapte parfaitement à un mur avec un minimum d’effort (il vous suffit de ranger l’écran).
Qualité de construction solide, à l’exception de l’écran
La machine à aviron du Q1SW est très stable, et je ne me suis jamais inquiété de basculer sur les côtés, même lorsque je mette en œuvre. Cela dit, ce n’est peut-être pas une expérience confortable pour les hauts rameurs.
Merach annonce cette machine comme adaptée aux utilisateurs jusqu’à 6 pieds 5 pouces, mais je ne peux pas imaginer que ce soit une expérience confortable. J’ai 5 pieds 7 pouces de hauteur et j’ai trouvé que le guidon est très bas au sol et ne sort pas assez loin au début du trajet. Cela donnait l’impression que j’étais à l’étroit dans un petit bateau en rangée. Cela a également rendu plus difficile l’obtention d’une tension dans mes bras au début de mon coup à moins que je ne me penche assez loin – ce qui, comme tout rameur vous le dira, n’est pas une bonne forme. C’est un problème relativement mineur qui ne dérangera probablement personne comme moi qui essaie simplement de faire un entraînement, mais cela pourrait rendre un rameur fou.
Le Q1SW a 16 niveaux de résistance que vous ajustez manuellement avec un levier rotatif, mais pour moi, même la résistance la plus élevée est encore assez faible. Cependant, comme l’a noté Beth Skwarecki, rédactrice en santé senior, dans son article sur les erreurs d’aviron communes, vous ne voulez pas beaucoup de résistance lorsque vous ramenez car le but est d’imiter la résistance de l’eau. Si vous êtes un rameur, c’est probablement important pour vous. Si vous êtes quelqu’un qui essaie de faire pomper votre cœur et de faire un entraînement sur les jambes et un entraînement, ne vous attendez pas à obtenir la même résistance que vous trouveriez dans une machine à aviron dans votre gymnase local.
L’écran d’affichage montre vraiment où Merach faisait des coupes. C’est décevant et se sent bon marché. Il n’y a pas non plus de rétro-éclairage, donc je ne pouvais pas le voir lorsque les lumières de la pièce étaient tamisées. Cependant, Merach compense quelque peu avec sa compatibilité Bluetooth et son application compagnon gratuite. Je pourrais très facilement connecter le rameur avec mon téléphone et obtenir beaucoup plus d’informations sur mes séances d’entraînement avec l’application. J’ai généralement appuyé mon téléphone devant l’écran de la machine et j’ai eu une bien meilleure idée de ce que je faisais.
Que pensez-vous jusqu’à présent?
L’application enregistre également les données et affiche beaucoup plus d’informations une fois l’entraînement terminé, comme les calories brûlées, la fréquence moyenne, la résistance moyenne, la puissance maximale, etc. L’application a également des entraînements «ultra brûlants», «pratique cible», «pratique chronométrée» et «formation gratuite» préchargée.
Réflexions de finition
La machine à ligne Q1SW de Merach est un bon choix parmi une mer de machines à aviron budgétaire sur Amazon, en particulier avec son expérience d’application compagnon étonnamment solide. La machine est durable et elle est très pratique pour ceux qui recherchent un entraînement calme et pratique à la maison. Si vous êtes un rameur, cependant, vous ne serez peut-être pas content de la conception qui encourage presque une mauvaise forme. Et si vous êtes plus grand que 6 pieds, la machine à aviron peut vous sentir trop exigu pour vous.
Bien que le prix d’inscription soit de 329,99 $, vous pouvez facilement trouver cette machine à aviron bien en dessous de 300 $, ce qui est un prix assez solide pour quelque chose comme ça. Au moment d’écrire ces lignes, il y a un coupon sur la page de 90 $ sur Amazon, portant le prix à 239,99 $.
