Comment gérer vos notifications d’applications de plus en plus désespérées

Mon meilleur ami m’a envoyé un message sur Facebook Messenger. Ce n’était pas urgent, alors j’ai effacé la notification, prenant note mentalement de répondre plus tard. Dix minutes plus tard, Facebook envoie une autre notification. « Rappel : (Mon ami) vous a envoyé un message. » C’est collant, même pour Facebook. Et ce n’est pas la seule application qui recherche de plus en plus la moindre miette d’attention.

Au cours des deux derniers mois, j’ai personnellement reçu des dizaines de ce que je ne peux qu’appeler notifications de désespoir. Envoyez des alertes provenant d’applications qui n’ont vraiment besoin de rien, mais qui aimeraient vraiment que je leur accorde un peu d’attention de toute façon. Ceux-ci incluent, sans toutefois s’y limiter, les éléments suivants :

• L’application Disney+ me l’a fait savoir parce que j’ai regardé Les Simpsonje serais peut-être intéressé à regarder Le film Les Simpson (que j’ai aussi regardé récemment).

• Discord m’a informé que quelqu’un sur un serveur sur lequel je me trouve également a mis à jour son statut, ce qui est, je suppose, une chose que vous pouvez faire dans Discord.

• Venmo aimerait que je sache que je peux approvisionner mon compte Kalshi avec mon solde Venmo. (Je n’ai pas et n’aurai jamais de compte Kalshi.)

• Reddit a commencé à envoyer des alertes push pour les actualités des communautés auxquelles je n’étais pas abonné et que je n’avais jamais visitées.

• Duet a envoyé une demi-douzaine de notifications agressives dans les 15 minutes suivant la fermeture de l’application, y compris plusieurs alertes indiquant « Elle t’aime bien ». Ce qui est un ton étonnamment exaspéré pour une application de rencontres.

• GrubHub m’a demandé si je voulais commander de la nourriture, précisément cinq minutes après avoir commandé de la nourriture.

Certaines d’entre elles ne sont évidemment que des publicités déguisées en alertes – ce qui constitue un problème ennuyeux – mais tout autant semblent n’être rien de plus qu’un rappel de l’existence d’une application. Et si vous pouviez ouvrir l’application et augmenter ses chiffres d’engagement, ce serait formidable.

Les notifications des applications s’aggravent-elles vraiment ?

Wow, je n’y avais pas pensé, merci Disney+.
Crédit : Vie Associative

Bien qu’il soit toujours difficile de quantifier les désagréments liés aux vibrations, il existe au moins quelques données pour étayer l’idée selon laquelle les entreprises ont de plus en plus désespérément besoin de votre attention en matière de notifications. Selon une analyse de 2025 de l’Institut Reuters pour l’étude du journalisme, les éditeurs de presse s’appuient de plus en plus sur les notifications push pour atteindre leur public, afin d’éviter de trop s’appuyer sur des plateformes comme Google ou les applications de réseaux sociaux.

Cependant, cette tentative d’attirer l’attention directe a un coût – et ce, au milieu d’une course aux armements avec des plateformes. Selon le rapport de Reuters, 79 % des personnes interrogées ne reçoivent aucune alerte d’actualité, et 43 % d’entre elles sont dues au fait que les utilisateurs ont activement désactivé les notifications. Pire encore, iOS et Android ont tous deux expérimenté des résumés de notifications IA d’une fiabilité douteuse, ce qui les rend encore plus ennuyeux à gérer.

Ce rapport n’examine qu’un petit segment des notifications que vous pourriez consulter un jour donné, mais il révèle une tendance plus large. Nous vivons de plus en plus dans une économie de l’attention, où des secteurs apparemment sans rapport sont en compétition pour capter vos yeux. C’est ainsi que l’on se retrouve avec des sociétés comme Netflix qui investissent dans les jeux vidéo, ou l’industrie du jeu vidéo en concurrence avec les sites de jeux d’argent et le porno.

Dans ce contexte, vos notifications deviennent la ligne de front dans la bataille pour attirer votre attention. Non, il n’est pas nécessaire d’être un génie pour savoir que quelqu’un qui a regardé Les Simpson pourrait être intéressé à regarder Les Simpson. Mais si une notification rapide peut me rappeler de regarder davantage la série aujourd’hui, plutôt que d’y jouer davantage Pathologique 3c’est une victoire pour Disney.

Et toute victoire en vaudra la peine pour la plupart des entreprises à l’heure actuelle. D’une manière générale, l’économie ne se porte pas si bien. Ainsi, si une entreprise peut faire quelque chose pour montrer que l’engagement dans son application a augmenté ne serait-ce que de 5 %, elle le fera probablement. Et envoyer davantage de notifications est généralement l’un des moyens les moins chers et les plus simples d’exploiter les numéros internes.

Comment réduire le spam des notifications d’applications

Crédit : Vie Associative

Il y a au moins un côté positif à tout le problème de la course aux armements en matière de notification : il y a un parcelle d’outils disponibles pour vous aider à maîtriser vos alertes. Certains sont intégrés directement au système d’exploitation de votre téléphone, mais il existe également des outils tiers que vous pouvez utiliser pour garantir un peu de tranquillité. Voici quelques-unes des meilleures options disponibles.

Utilisez les paramètres au niveau du système d’exploitation de votre téléphone pour gérer les notifications

Les deux principales plates-formes de smartphones disposent d’outils assez robustes pour dicter le type d’alertes que vous pouvez recevoir et leur degré de perturbation. Nous proposons des guides complets sur les outils de gestion de vos notifications Android et iOS, mais même si vous ne souhaitez pas approfondir les paramètres de votre téléphone, vous pouvez progressivement éliminer les alertes les plus ennuyeuses au fur et à mesure que vous les recevez.

Sur Android, vous pouvez appuyer longuement sur une notification dans votre ombre pour trouver des options permettant de modifier ou de supprimer les alertes. La plupart des notifications peuvent être triées en Priorité, Par défaut ou Silencieuse, qui se comportent différemment en fonction de vos paramètres par défaut. Vous pouvez également appuyer sur l’icône d’engrenage Paramètres pour plonger dans les paramètres de notification spécifiques de l’application afin de désactiver les catégories d’alertes. Celles-ci varient selon l’application, mais dans de nombreux cas, vous pouvez désactiver des éléments tels que les publicités ou les alertes d’actualité sans désactiver les messages qui vous intéressent réellement.

Sur iOS, vous pouvez trouver des outils similaires en faisant glisser une notification et en appuyant sur Options. Ici, vous trouverez des raccourcis rapides pour effectuer des opérations telles que désactiver les notifications d’une application pendant une courte période ou accéder à des paramètres plus approfondis pour désactiver des catégories de notifications. D’après mon expérience, il est souvent plus facile de modifier ces paramètres chaque fois que je reçois une alerte particulièrement ennuyeuse, plutôt que de vérifier tous mes paramètres de notification en même temps.

Explorez les paramètres de notification de chaque application

La plupart des applications disposent de leur propre catégorie de paramètres de notification qui peuvent être ajustés individuellement. Dans certains cas, ceux-ci peuvent chevaucher les mêmes paramètres que ceux que vous trouverez en utilisant la méthode ci-dessus, mais tout aussi souvent, vous trouverez beaucoup plus de bascules qui ne le font pas. Cependant, certaines applications sont plus floues que d’autres en termes de facilité de recherche de ces paramètres.

Pour un exemple instructif, dans l’application Reddit, vous pouvez accéder à Paramètres > Paramètres du compte > Gérer les notifications pour trouver une longue liste d’alertes possibles que vous pouvez recevoir. C’est déjà assez enterré, mais si vous vous connectez à l’application avec plusieurs comptes, vous devrez suivre ce processus pour chaque compte auquel vous êtes connecté. Sinon, les notifications que vous avez désactivées pour un compte peuvent toujours apparaître via un autre.

La plupart des applications ne sont pas aussi chaotiques, mais il peut quand même être ennuyeux de parcourir tous les menus fastidieux. Dans certains cas, cela peut toutefois être votre seule option. Sur Android, Reddit n’a qu’une seule catégorie de notification utilisant la méthode précédente, ce qui signifie que vous ne pouvez activer que tous activer ou désactiver les notifications en même temps. Ainsi, si vous ne trouvez pas les outils dont vous avez besoin pour désactiver sélectivement certaines alertes dans les paramètres au niveau du système d’exploitation, cela vaut peut-être la peine de parcourir les menus de l’application.

Quand tout le reste échoue, utilisez des outils tiers

Il ne devrait pas vraiment être nécessaire d’installer une application juste pour obtenir autre applications pour se taire, mais si nous le devons, alors nous le devons. BuzzKill, pour Android, est une application simple à 4 $ qui vous offre des outils plus robustes pour filtrer, gérer ou supprimer les notifications que n’importe lequel des paramètres de gestion des notifications intégrés.

Ce qui distingue BuzzKill, c’est qu’en plus de filtrer les notifications en fonction de l’application qui les envoie, il peut également filtrer les alertes en fonction d’éléments tels que les mots qu’elles contiennent, si elles ont une image jointe ou si elles font partie d’une discussion de groupe. Donc, si vous souhaitez continuer à recevoir des alertes d’actualité, mais que vous en avez marre d’en entendre parler un gars qui fait toujours la une des journaux pour une raison quelconque, vous pouvez les filtrer de manière sélective.

Malheureusement, celui-ci restera probablement uniquement sur Android, car iOS conserve généralement les applications dans des bacs à sable plus restreints. BuzzKill doit être capable de lire les notifications d’autres applications afin de les filtrer, et ce n’est pas quelque chose qu’iOS autorise généralement les applications à faire. Donc, si vous faites partie de l’écosystème Apple, vous devrez pour l’instant vous en tenir aux outils intégrés.

Plus largement, cela ne peut pas non plus faire de mal de faire savoir aux développeurs d’applications que vous êtes ennuyé par leurs pings incessants. Les entreprises peuvent essayer de renforcer leur engagement en testant dans quelle mesure elles peuvent attirer votre attention avant de les désactiver (ou de désinstaller complètement l’application). Mais désactiver les alertes inutiles peut envoyer le signal qu’elles sont allées trop loin dans la mauvaise direction. L’envoi de rapports de feedback, lorsque cela est possible, peut potentiellement envoyer un signal encore plus fort.