Si vous avez déjà vécu une de ces relations du type « je ne peux pas vivre avec toi, je ne peux pas vivre sans toi », où votre connexion semble chaude et lourde, mais est également répandu avec des défis et de l’intensité, il y a de fortes chances que vous soyez dans une relation karmique.
«Malgré ce que beaucoup croient, une relation karmique est en fait un type de relation entre âmes sœurs, mais pas nécessairement une relation qui se termine bien», explique Charlotte Kirsten, psychothérapeute en traumatologie. «C’est rempli d’alchimie, de passion, de turbulences et de très nombreux obstacles. Par définition, ils sont faciles à intégrer mais très difficiles à maintenir en raison de leur intensité et de leur nature pleine de défis.
Mais les défis ne sont pas tous mauvais. Kirsten dit que ces relations présentent souvent un miroir géant pour les partenaires impliqués, faisant ressortir les peurs, les désirs et même les souhaits les plus profonds de chacun afin qu’ils puissent être guéris. Taylor Carr, hypnothérapeute clinique, dit qu’une relation karmique est « une relation qui continue d’écrire le récit de votre éducation. Ces relations visent à resserrer la boucle de rétroaction sur la fréquence à laquelle vous parcourez encore et encore le même scénario. Ils apportent de nombreux enseignements. Une relation non karmique ne vous sera pas du tout familière, alors qu’une relation karmique vous semblera familière simplement parce que vous avez été dans la même boucle toute votre vie.
Alors, êtes-vous dans une relation karmique ? Pour vous donner une meilleure idée, Carr et Kirsten fournissent quelques signes clés à repérer et ce qu’ils essaient finalement de vous apprendre.
Vous avez une chimie profonde
Les papillons et la chimie dans une relation karmique seront hors du commun car ils « ont tendance à démarrer extrêmement rapidement par désir et obsession les uns envers les autres », dit Kirsten. « Beaucoup se demanderont comment ils « vivaient » auparavant sans cette personne dans leur vie. »
Il y a drapeaux rouges à gogo
Malgré l’attirance immédiate que vous ressentez l’un pour l’autre, selon Kirsten, les choses commencent à se gâter très tôt dans la relation, peut-être même une semaine ou deux après le début de leur relation. «(Les relations karmiques) ont pour elles une ambiance très «trop belle pour être vraie», dit-elle. « L’amour commence à devenir dévorant et presque obsessionnel. Bombardement amoureux, éclairage au gaz, co-dépendance, tout cela peut apparaître quelques jours ou semaines après la rencontre. Il n’est pas rare qu’un partenaire karmique dise « Je t’aime » lors de sa première rencontre.
Un amour addictif avec beaucoup de hauts et de bas
Ce n’est peut-être pas surprenant, Kirsten dit qu’une connexion karmique est souvent utilisée comme validation externe comme moyen d’une dose rapide de dopamine pour les deux parties. « Si ce n’était pas une recette pour un désastre, il y aurait généralement beaucoup de problèmes de communication, de vives disputes et un sentiment général de frustration », dit-elle. « Si vous vous sentez profondément incompris à chaque fois que vous essayez de faire passer votre message ou si vous avez l’impression de devoir expliquer pourquoi vous vous sentez d’une certaine manière à chaque fois que vous entrez dans une conversation, vous êtes probablement confronté à une relation karmique. »
Un autre signe, selon Carr, est « des moments de marche et de repos constants dans la relation qui créent un chaos et une dépendance qui ressemblent à un amour intense ».
Comportements et cycles répétitifs
« J’appelle cela la « boucle de la marmotte ». Même si vous vous dénoncez mutuellement pour un comportement que vous n’aimez pas, cela continue à imprégner la relation », explique Kirsten. « Les cycles hauts et bas se poursuivent, même si vous essayez de les « réparer ». Mais tout n’est pas sombre. C’est en fait un bon indice de ce qu’est votre leçon karmique avec ce partenaire.
Des exemples de cela, dit Carr, sont de grandir avec un père toxicomane et de continuer à attirer des toxicomanes dans votre vie. Ou avoir une mère narcissique et vous retrouver constamment avec un narcissique de manière romantique ou dans votre groupe d’amis qui a une influence majeure sur vous et votre estime de soi.
Ils font ressortir le pire en toi
Si vous avez l’impression d’être devenue une personne totalement différente grâce à cette relation, mais pas dans le bon sens, Kirsten dit qu’il s’agit probablement d’un contrat karmique en cours. « Beaucoup rapportent une perte du sens d’eux-mêmes lorsqu’ils sont dans une relation karmique, et lorsqu’ils se regardent dans le miroir, ils voient une version vide et creuse de leur être en regardant en arrière », dit-elle. « Vous vous sentez épuisé et comme si vous aviez vieilli rapidement. »
Carr ajoute : « Vous aurez l’impression d’être avec quelqu’un qui semble amplifier constamment vos défauts et vos insécurités au lieu de vous mettre à l’aise. »
Quelles sont les leçons d’une relation karmique ?
Les relations karmiques sont sans aucun doute à la fois addictives et potentiellement destructrices. Alors, que peuvent apprendre les gens de ces connexions intenses ?
« Souvent, les leçons d’une relation karmique ont pour but de vous aider à vous libérer des schémas que vous répétez sans cesse afin que vous puissiez passer au niveau supérieur », dit Carr, « qu’il s’agisse de mettre fin au schéma de dépendance, de ne pas être bien traité dans une relation, de manque d’amour-propre ». , ou toute autre boucle que vous vous retrouvez à répéter. Il s’agit de vous aider à évoluer au-delà de votre moi actuel et à vous rapprocher de la réalisation de soi ou de la haute conscience.
Ils peuvent également vous aider à réaliser ce que vous faites et ce que vous ne voulez pas dans une relation. «(Les relations karmiques) repoussent nos limites et testent notre définition de l’amour», dit Kirsten. « Parmi les couples karmiques dont j’ai été témoin… ils ont tendance à devenir toxiques, trop co-dépendants et à s’éteindre aussi rapidement qu’ils ont commencé. C’est pourquoi beaucoup de ceux qui sont entrés dans une relation karmique et qui recherchaient auparavant cet amour rapide et exaltant recherchent désormais une connexion stable, lente et régulière.
