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L’étude peut être aussi facile que de s’asseoir et de lire un chapitre, mais cela ne devrait pas l’être. Je déteste vous briser cela, même si je vous fais une faveur. Il n’est pas nécessairement utile d’absorber d’énormes blocs de contenu pour s’en souvenir. Avant de faire le travail d’étude, vous devez vous organiser en triant le contenu que vous devez absorber. Même l’organiser, en particulier à l’aide de la méthode « Chunking », vous aidera à commencer à saisir et à conserver les matériaux, donc au moment où vous les traversez, vous serez dans une position parfaite pour déposer toutes ces informations dans votre mémoire. Le bunking est une astuce psychologique que les experts jurent. Voici comment le maîtriser par vous-même.
Qu’est-ce que le bunking?
Voici ce que dit l’American Psychological Association: Le regroupement est «le processus par lequel l’esprit divise de grandes informations en unités plus petites (morceaux) qui sont plus faciles à conserver dans la mémoire à court terme. En raison de ce recoding, un élément en mémoire (par exemple, un mot-clé ou une idée clé) peut représenter plusieurs autres éléments (EG, une courte liste de points associés).»
Fondamentalement, votre mémoire à court terme a une capacité spécifique pour le nombre d’unités qu’il peut stocker et cette capacité est assez faible, allant de cinq à neuf, mais les unités elles-mêmes peuvent être aussi complexes que vous le souhaitez. L’APA indique que «le nombre exact de morceaux rappelés dépend de la taille de chaque morceau ou des sous-unités contenues dans chaque morceau.»
Chaque morceau est une collection d’informations connexes, comme des mots, des nombres ou des phrases. La clé ici est qu’ils doivent être liés les uns aux autres, mais pas Très lié aux autres morceaux. Le regroupement consiste à regrouper des informations connexes afin que vous puissiez rester dans ce cadre de cinq à neuf unités.
Vous utilisez probablement déjà le tour de votre vie réelle pour vous souvenir des choses. Pensez à votre numéro de téléphone. Vous le triez probablement déjà dans votre code régional, ces trois premiers chiffres et les quatre derniers chiffres. Se souvenir d’une chaîne de 10 nombres est difficile; Se souvenir de trois «morceaux» de chiffres plus petits est moins difficile.
Alors, comment étudiez-vous en morceaux?
Regardez les choses que vous devez mémoriser et commencer à les regrouper librement dans les catégories en fonction de la façon dont elles sont liées. Cela n’a pas besoin d’être sur contenusoit. Si vous devez mémoriser 20 mots ou concepts, vous n’avez pas à les regrouper par leur sens; Vous pouvez les regrouper en schantant similaires, commencez par la même lettre ou ce que vous voulez. Si vous avez déjà utilisé un appareil mnémonique pour vous souvenir de quelque chose comme, disons, l’ordre des planètes, vous avez déjà fait un « morceau » à étudier auparavant.
Vous pouvez créer vos morceaux avec quelque chose d’aussi simple qu’un crayon et du papier, répertoriant les mots ou les concepts ensemble et en sautant quelques espaces entre les unités. De là, vous pouvez faire des ensembles de cartes flash de chaque morceau ou utiliser la première lettre de chaque phrase pour créer un appareil mnémonique. Essayez un acrostique, une phrase où la première lettre de chaque mot correspond à la première lettre de l’une des choses dont vous devez vous souvenir. Si vous pensez mieux en termes de nombres, essayez de regrouper vos mots ou concepts par le nombre de lettres qui y sont.
La technique du crayon et du papier est utile pour ancrer des mots dans votre mémoire, car vous conservez des choses que vous écrivez un peu mieux que celles que vous tapez, mais ce n’est pas si pratique ou fonctionnel autrement. Je recommande d’utiliser des applications et des programmes numériques pour faciliter cela. Par exemple, utilisez une application de cartographie mentale pour trier vos morceaux et les rendre faciles à visualiser. Je trouve toujours que même voir des mots regroupés et organisés peut m’aider à se souvenir d’eux et des façons dont ils se rapportent mieux. XMIND est mon application préférée pour cela, mais vous pouvez également utiliser quelque chose comme Canva, ce que j’ai absolument fait dans un pincement. Ensuite, vous pouvez même utiliser une application pour créer vos flashcards. Les flashcards sont l’une des méthodes les meilleures et les plus éprouvées dans le temps pour étudier, mais il est extrêmement irréaliste pour vous de transporter un tas de cartes de notes. Ce sont mes cinq applications FlashCard préférées, qui vous permettra de garder tous vos documents d’étude accessibles sur votre téléphone où que vous soyez.
Je recommande de faire un nouveau deck pour chaque morceau que vous créez afin que vous puissiez garder vos groupes séparés dans votre esprit. Une fois que vous avez saisi tout le contenu de vos différents morceaux, essayez de mélanger certains des decks et de les examiner par lots plus gros. Connu sous le nom de liaisons entrelacées, cette technique vous aidera progressivement à établir des liens entre différents concepts, améliorant non seulement votre rappel, mais votre compréhension réelle.
N’oubliez pas de commencer par étudier chaque ensemble – ou un morceau – individuellement. Même si cela ne décompose pas la quantité de contenu, les avoir en groupe avec des caractéristiques similaires vous aidera à vous souvenir de tout ensemble, et vous serez surpris de la part du vrai matériel que vous conservez.
