Les petits enfants sont des mangeurs difficiles, c’est à la fois courant et normal. Cependant, certains signes indiquent que votre jeune enfant pourrait être plus que simplement pointilleux. Si vous pensez que la difficulté de votre enfant est devenue extrême, mais que vous ne savez pas exactement pourquoi, vous voudrez peut-être demander de l’aide. Vous craignez peut-être que votre enfant développe un trouble de l’alimentation lorsqu’il sera plus âgé ou que vous ayez des inquiétudes concernant un problème médical sous-jacent. Voici ce qu’il faut surveiller et considérer.
Signes que votre enfant est plus qu’un simple « mangeur difficile »
Même si les jeunes enfants peuvent avoir des particularités en ce qui concerne leurs aliments préférés, allant même jusqu’à faire de grosses crises de colère lorsque vous leur servez des nuggies de poulet de marque différente ou de petites oranges trop « sèches », certains indices suggèrent qu’il y a autre chose. en jeu en plus de l’agitation adaptée au développement que traversent la plupart des petits enfants.
Certaines choses à surveiller incluent :
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Problèmes gastro-intestinaux : maux d’estomac, ballonnements, diarrhée ou constipation
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Vomissements après avoir mangé ou vomissements en essayant de nouveaux aliments
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Épisodes d’étouffement fréquents
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Peur de s’étouffer ou de vomir, ce qui les amène parfois à avoir trop peur pour manger
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Perte de poids importante ou être fréquemment « en dessous de la courbe » sur les tableaux de poids lors des contrôles
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Refuser de manger, alors qu’ils devraient logiquement avoir faim
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Éviter des catégories entières d’aliments (tous les aliments combinés, tous les aliments non emballés, tous les aliments d’une même texture)
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Manger très lentement
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Incapacité de manger devant les autres
Vous craignez peut-être une carence nutritionnelle due à la sélectivité de l’alimentation de votre enfant, et l’incapacité de prendre un repas en famille pourrait être à l’origine de tensions. Votre enfant pourrait être irritable ou manquer d’énergie parce qu’il ne reçoit pas suffisamment d’aliments nutritifs.
Que faire ensuite
La première étape n’est pas d’essayer de forcer votre enfant à manger, même si, en tant que parent, vous pourriez avoir l’impression que votre tâche la plus fondamentale est de garder votre enfant en vie grâce à sa subsistance. Prenez rendez-vous avec votre médecin : il voudra procéder à un examen pour exclure toute maladie ou problème de santé qui pourrait disparaître d’eux-mêmes ou nécessiter des médicaments.
Ils s’assureront également qu’aucun problème médical chronique ou autre n’y contribue. Certaines conditions médicales, mais pas toutes, susceptibles d’affecter la capacité d’un enfant à manger normalement peuvent inclure :
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Diabète
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La maladie de Crohn
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Maladie coeliaque
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Attache de langue
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Cancer
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Allergie ou intolérance alimentaire
Vous pouvez être référé pour exclure l’une de ces conditions. Si quelque chose arrive, votre médecin vous guidera sur la façon de gérer ou de traiter à partir de là.
Si votre médecin détermine qu’il n’y a aucune cause médicale aux problèmes d’alimentation de votre enfant, il peut passer à une cause développementale ou mentale. De nombreux enfants ont des problèmes sensoriels avec la nourriture, qui peuvent ou non conduire à un diagnostic de problème de santé mentale, tel que l’anxiété, l’autisme, un trouble du traitement sensoriel ou un trouble d’évitement et de restriction de l’alimentation (ARFID), un trouble mental similaire à l’anorexie qui n’inclut pas les problèmes d’image corporelle.
Si votre enfant souffre d’un problème de santé mentale qui l’empêche de manger, vous pourrez être orienté vers différents types de spécialistes. Les spécialistes de l’alimentation sont des types spécifiques de thérapeutes qui aident les familles à gérer ce genre de problèmes. Pour les enfants souffrant de problèmes sensoriels ou d’autisme, un ergothérapeute est souvent formé en thérapie alimentaire et peut aider votre enfant à s’habituer à différentes textures et types d’aliments. Pour les enfants anxieux à l’égard de la nourriture, un thérapeute qui peut leur parler ou jouer avec eux pendant qu’ils surmontent certaines de leurs peurs liées à la nourriture pourrait être utile.
Cela aide également à recadrer votre propre état d’esprit
Notre monde adulte est imprégné d’une culture diététique qui peut être difficile à éviter, même en pensant à nos petits enfants et à leur corps en pleine croissance. Cependant, vos prestataires vous aideront à cadrer votre réflexion et à utiliser des mots pour aider votre enfant à réintégrer au mieux la nourriture dans sa vie de manière saine et holistique, sans peur ni honte.
Gardez à l’esprit que, même s’il peut être difficile de préparer un dîner pour votre famille et qu’un seul enfant vomisse littéralement de dégoût, il ne le fait pas pour vous mettre en colère. Changer à quoi ressemble actuellement « l’heure du dîner en famille » afin d’aider votre enfant créera des habitudes alimentaires saines tout au long de sa vie et contribuera à changer la culture autour de l’alimentation et de la maladie mentale, préparant ainsi vos enfants à une relation plus heureuse et plus équilibrée avec la nourriture à mesure qu’ils grandir.
