Je suis un grand partisan de l’utilisation de hacks Focus lorsque vous avez besoin de boucler et de faire du travail et la plupart d’entre eux comptent sur une voie pour ne pas distraction et engager ce qui est connu comme un travail en profondeur. Lorsque vous faites un travail profond, vous êtes censé être dans un «état de flux», ce qui signifie que vous êtes zéro uniquement sur ce que vous devez faire, sans regarder ni penser à autre chose. Surtout, la plupart des hacks de productivité suggèrent de faire cela uniquement par courts incréments, puis de vous donner peu de pauses avant de le revenir après. L’exemple le plus courant de cela est la célèbre méthode de Pomodoro, qui demande des séances de travail de 20 minutes entrecoupées de repos de cinq minutes.
Vous avez beaucoup de marge de manœuvre si vous voulez travailler (ou reposer) des périodes plus courtes ou plus longues, mais peu importe la façon dont vous le coupez, vous devez toujours garder une trace de la durée de la durée et gardez les notifications et les distractions à distance. C’est là que les applications Focus Timer entrent en jeu. Celles-ci ne suivent pas seulement votre temps de travail et maintiennent un calendrier pour vous, mais ils peuvent vous empêcher de vous entraîner dans votre téléphone ou d’autres distractions. Voici trois des meilleurs.
Flora (et forêt)
J’adore vraiment l’application Flora, disponible sur iOS et Android, car elle a tellement de fonctionnalités utiles. Sa fonction principale est de produire des arbres virtuels, qui ne se développent et ne s’épanouissent que pendant les séances de «mise au point» et qui mourront si vous naviguez loin de l’application pendant votre temps de mise au point prédéterminé. Il est froid et paisible de voir les arbres pousser et accumuler une forêt entière, mais il y a juste un minuscule bord de culpabilité cuit là-dedans. Tu ne veux pas tuer Votre arbre, n’est-ce pas? Non, vous vous en tenez donc à la tâche à accomplir et laissez votre téléphone hors de portée.
Il y a d’autres éléments à Flora que je trouve également motivants. La première est que vous pouvez parier de l’argent sur vous-même – des dollars actuels. Sur le même écran où vous sélectionnez la durée de votre session de mise au point, vous pouvez sélectionner un prix entre 5 $ et 100 $, entrer dans les détails de la carte ou utiliser Apple Pay et parier sur vous-même. Si vous perdez, l’argent va à la mission réelle de Flora de planter des arbres réels à l’état sauvage, ce qui m’amène au deuxième facteur de motivation: 11,99 $ par mois vous donne accès à Floracare et vous permettra de gagner une quantité illimitée de plantations d’arbres réelles, avec huit heures de temps de mise au point égalant un arbre. Pour 3,99 $ par mois, vous pouvez également gagner des arbres réels illimités, mais chacun vous coûtera 24 heures de mise au point. C’est une offre similaire pour l’option de 1,99 $ par mois, qui vous permet de planter des arbres illimités, mais ils vont chacun 48 heures de temps de mise au point. Selon la société, plus de 100 000 arbres ont été plantés grâce aux utilisateurs d’applications.
Donc, que vous soyez motivé par le jeu virtuel de la création d’une forêt, par la perspective de perdre votre argent durement gagné, par l’envie de faire quelque chose de bien pour l’environnement, ou une combinaison de l’une de ces éléments, Flora est une superbe application de minuterie.
Je voudrais également souligner qu’il est similaire à une autre application appelée Forest, qui a depuis longtemps été et a également été un favori des membres du personnel de Vie Associative. Les deux vous donnent les capacités de cultiver des arbres virtuels et de planter des arbres réels à travers vos efforts, bien que la forêt vous casse à cinq vrais arbres par an. Je n’ai pas utilisé celui-là, mais je sais que beaucoup de gens l’apprécient. Pour moi, cependant, il s’agit de Flora.
Focuspomo
J’apprécie également Focuspomo, un minuteur de mise au point tout-en-un disponible sur iOS. Il intègre cette technique classique de Pomodoro en vous permettant de sélectionner les durées de vos séances de concentration et de repos, mais fait sa part pour vous assurer que vous vous en tirez à votre engagement en bloquant toutes les autres applications sur votre téléphone pendant votre session de concentration. Essayer d’exploiter toute autre application vous amène à un écran qui dit: « Focus profondément. (L’application) a été bloquée par Focuspomo. Grâce à des difficultés aux étoiles. » Si vous avez besoin de la liste blanche d’une application comme Slack ou de votre client de messagerie, vous pouvez le faire dans les paramètres de FocusPomo, mais essayez d’éviter même cela.
Semblable à Flora, vous obtenez une récompense virtuelle pour terminer les séances. Au lieu des arbres, vous recevez une tomate de dessin animé. Si vous êtes quelqu’un qui est motivé visuellement, cela peut être utile, car les tomates que vous avez accumulées s’accumuleront toutes sur votre écran. C’est mignon, mais juste une sorte de note latérale si vous êtes dans ce genre de chose.
Un autre élément impressionnant de la fonctionnalité de Focuspomo est qu’il s’inspire de plusieurs techniques de productivité. Mis à part Pomodoro, il s’appuie également sur des concepts comme la boxe temporelle et le blocage du temps. Si vous avez besoin d’un rafraîchissement, la boxe temporelle se produit lorsque vous planifiez exactement la durée de travail sur une tâche, et le blocage du temps est lorsque vous expliquez chaque instant de votre journée dans votre calendrier, en remplissant votre calendrier Google ou en ical avec des boîtes comme « Commute », « Snack Break » et « Travail on Project ». FocusPomo se synchronise directement avec votre calendrier, afin que vous puissiez importer des tâches et déclencher des séances de mise au point automatique.
Vous pouvez payer 2,99 $ par mois, 9,99 $ par an ou 24,99 $ pour un abonnement à vie.
Ami au foyer
Enfin, la minuterie de mise au point qui fait fureur en ce moment: l’ami de la concentration de Hank Green. L’application a explosé en haut de la liste des applications gratuites d’Apple sur l’App Store cette semaine alors que les utilisateurs se sont précipités pour obtenir la dernière offre du bien-aimé YouTuber.
Comme les deux autres sur cette liste, Focus Friend vous récompense pour votre travail avec une animation. Au lieu d’un arbre ou d’une simple tomate, cependant, vous interagissez avec un petit haricot qui se trouve également vous tricoter quelque chose. Le haricot ne peut vous tricoter vos chaussettes que si vous quittez votre téléphone et laissez-le fonctionner. Comme pour Flora, vous vous sentez coupable si vous perturbe le haricot. Vous pouvez choisir n’importe quel temps jusqu’à 120 minutes pour votre session de mise au point, tout comme les autres applications de cette liste. Plus vous travaillez longtemps, plus vos chaussettes tricdent et plus il est de chaussettes, plus vous devez acheter de la monnaie dans le jeu pour décorer l’espace du haricot.
Est-ce un peu idiot? Absolument. Est-ce que ça motive? Aussi oui. Vous avez la possibilité de basculer sur une intégration avec le moniteur de temps d’écran de votre téléphone qui bloque également votre accès à d’autres applications, mais soyez prudent: si vous utilisez la version gratuite, cela signifie que vous serez enfermé dans essentiellement toutes les applications que vous avez. Si vous souhaitez certains listes blanches, vous devrez payer pour une mise à niveau à hauteur de 1,99 $ par mois, 14,99 $ pour un an ou 29,99 $ pour un abonnement à vie.
