Les vacances d’été ont commencé pour beaucoup d’entre nous, et il est probable que vos enfants passent leur temps libre devant un écran au lieu de profiter du beau temps. Nous ne répéterons pas ici les avertissements concernant les enfants et le temps passé devant un écran, mais nous l’admettons : les éloigner du jeu vidéo qui capte leur attention peut être délicat. S’ils rebondissent sur les murs, cependant, un peu de soleil et d’exercice pourraient changer leur attitude. « Mes enfants sont au mieux de leur forme à l’extérieur, et nous avons remarqué une différence », déclare Shirra Baston, fondatrice et rédactrice du blog Faites sortir les enfants.
Si vous cherchez des moyens de les inciter à passer du temps à l’extérieur, voici quelques moyens de s’amuser et de leur inculquer l’appréciation de la nature.
Apprenez-en plus sur la nature (et le ciel nocturne) avec une application
C’est vrai, vous essayez d’obtenir votre enfant désactivé Les écrans. Mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas utiliser la technologie pour aider à inculquer un sens de la curiosité aux enfants et à en apprendre davantage sur le monde qui les entoure.
Pour explorer la journée, essayez PlantNet (iOS, Android), une application gratuite qui identifie les plantes. Les critiques affirment que l’application donne des résultats rapides et précis sans publicités gênantes. Et intéressez vos enfants à leurs voisins ailés avec l’application Merlin, qui enregistrera et identifiera tous les oiseaux à proximité.
Baston recommande d’essayer l’application SkyView (liens vers la version « lite » : iOS/Android) lorsque le soleil se couche. Pointez votre appareil photo vers le ciel et l’application identifiera les planètes, les étoiles, les constellations et même les satellites.
Tenter une expérience scientifique
Il y a quelques années, j’ai fait un gâchis dans mon jardin en mettant des Mentos dans une bouteille de Coca light, mais mes garçons ont adoré (et en ont tiré quelques leçons). Ce n’est qu’une des expériences scientifiques que vous pouvez essayer en extérieur. Vous pouvez montrer à vos enfants comment les gens disaient l’heure avant les montres en construisant un cadran solaire ou en fabriquant un four solaire maison pour faire des s’mores. Ce site Web est un excellent point de départ si vous avez besoin d’inspiration, et cette vidéo propose également des activités amusantes et simples qui retiendront l’attention de votre enfant :
Visitez un jardin botanique ou une réserve naturelle
De nombreux jardins botaniques et réserves naturelles proposent des programmes adaptés aux enfants et aux familles, notamment des cours de yoga, des chasses au trésor et des promenades nocturnes à la lampe de poche.
Si aucun cours ou activité n’est disponible, encouragez vos enfants à sentir l’herbe sous leurs pieds ou à observer les papillons et les insectes qui peuplent le jardin. Laissez-les sentir les différentes odeurs des fleurs et demandez-leur quelles sont leurs préférées. De retour à la maison, demandez-leur de rechercher des odeurs ou des plantes similaires dans votre jardin.
Ayez quelques idées dans votre poche arrière
Les craies pour trottoir sont un outil ancien mais fiable qui peut stimuler l’imagination de votre enfant. Cependant, fabriquer des marelles ou dessiner des papillons peut rapidement devenir lassant pour vos enfants.
Baston recommande d’avoir des idées prêtes à l’emploi pour les occuper. Vous pouvez lancer un jeu de morpion en utilisant des bâtons, des pierres et des glands ou partir en randonnée et vous attribuer des points pour chaque animal ou arbre que vous voyez.
« On peut tout inventer à la volée », ajoute Baston. « C’est la beauté de la nature. On y découvre toujours quelque chose de nouveau et de différent. »
Capturez la nature sur toile ou transformez-la en œuvre d’art
Monet l’a fait. Van Gogh aussi. Pissarro était également un grand fan de la peinture en plein air, c’est-à-dire de l’acte de peindre en extérieur. Prenez des chevalets, des toiles, des pinceaux et de la peinture (ce coffret contient tout ce dont vous avez besoin) et rendez-vous dans un endroit pittoresque près de chez vous et passez la journée à peindre ce que vous voyez. Vous pouvez peindre de « jolis petits arbres » comme Bob Ross ou être comme Renoir et opter pour un style impressionniste. Il n’y a vraiment pas de bonne ou de mauvaise façon de le faire tant que vous et votre enfant vous amusez.
Vous pouvez aussi transformer la nature en chef-d’œuvre. Avec votre enfant, rassemblez des feuilles, des fleurs, des brindilles, des glands, des pierres et tout ce que vous pouvez coller. Votre enfant peut créer des bonhommes allumettes à l’aide de vrais bâtons ou réaliser un collage avec des feuilles et des pétales, ou encore transformer un rocher en créature avec ce kit d’activités.
Fabriquez un « bateau à écorce » ou un jardin de fées
Dans Bleuil y a un épisode où la Blue Heeler titulaire et son amie Mackenzie fabriquent des bateaux en utilisant un morceau d’écorce d’arbre et d’autres éléments naturels pour les aider à naviguer sur le ruisseau de leur école maternelle. Le site Web officiel de la série propose des instructions pour vous aider à démarrer, mais Internet regorge de bonnes idées pour passer au niveau supérieur.
Un autre Bleu L’épisode implique une invasion de fées à l’intérieur de la maison Heeler. Si vos enfants aiment ces créatures mythiques, pourquoi ne pas les aider à en attirer quelques-unes en assemblant un jardin de fées ? Cela peut être aussi simple que de construire une maison avec des bâtonnets de glace et de planter des herbes dans un panier en osier. Si vous voulez passer au niveau supérieur, procurez-vous de la mousse, des pierres et des nains de jardin dans votre magasin d’aménagement paysager local pour offrir aux fées une maison élaborée à laquelle elles ne pourront pas résister. Ce kit peut aider votre enfant à démarrer.
Laissez vos enfants prendre les devants
Une promenade dans les bois peut être une excellente activité de plein air pour toute la famille, mais parfois, votre enfant n’est pas intéressé ou est trop petit pour parcourir une distance réelle. Dans ce cas, Baston recommande de laisser eux soyez le leader et décidez de l’orientation de votre famille (dans des limites raisonnables, bien sûr, nous ne voulons pas que vous vous perdiez).
Elle explique : « Il faut accepter de ne pas nécessairement atteindre la destination souhaitée. Cela leur donne un sentiment d’appropriation et de responsabilité vis-à-vis de l’activité et les engage beaucoup plus. »
