Peut-être que vous le réalisez déjà, mais la puberté est sauvage. Entre 9 et 12 ans environ, les préadolescents tentent de comprendre comment fonctionner dans le monde, même si tout change chez eux. Alors, qui peut leur reprocher de s’être concentrés sur TikTok et peut-être d’avoir suivi quelques conseils de soins de la peau de Northie en même temps ? Même si North West a peut-être accès à tous les produits disponibles, nous voulions demander à un véritable dermatologue ce dont un adolescent moyen a besoin pour garder sa peau saine. Voici ce que nous avons appris.
Commencez-les tôt
Non, bébé n’a pas besoin d’un sérum antioxydant, mais il n’est jamais trop tôt pour commencer à lui enseigner les soins et les produits de la peau.
« Dès son plus jeune âge, commencez à parler de sa peau à votre enfant à l’heure du bain. C’est une excellente occasion de leur apprendre à connaître leur peau et à en prendre soin correctement », a déclaré le dermatologue certifié Aanand Geria. « Laissez-les explorer la texture de produits tels que le shampoing, la lotion, le gel douche et la crème hydratante. Lorsque vous effectuez votre routine de soins de la peau, placez votre enfant à côté de vous pour lui permettre de poser des questions et de participer.
Améliorer leur horaire de bain
Une approche controversée, peut-être, mais les petits enfants peuvent en fait s’en sortir avec 1 à 2 bains par semaine s’ils ne transpirent pas et ne se salissent pas tous les jours. Avons-nous mentionné que la puberté change tout ? Il est temps de dire doucement à votre plus grand enfant qu’il a besoin d’une routine quotidienne de bain et de soins de la peau.
Amusez-vous en allant acheter des nettoyants et des hydratants « adultes » (mais toujours doux). Vous pouvez trouver des kits de soins de la peau en plusieurs étapes comprenant des masques et des sérums, mais tout ce dont votre enfant de 9 à 12 ans a réellement besoin est un nettoyant et une crème hydratante de base. (Essayez les bases des pharmacies traditionnelles de CeraVe ou Cetaphil.)
« Il peut être utile pour les préadolescents de commencer à prendre l’habitude d’une routine de soins de la peau », a déclaré Geria. « À cet âge, les préadolescents luttent contre les hormones qui peuvent provoquer des éruptions cutanées et de l’acné. La routine de soins de la peau d’une préadolescente devrait inclure un bain quotidien avec un nettoyant doux, suivi d’une crème hydratante.
Donnez-leur des conseils étape par étape
En supposant qu’ils n’en aient pas déjà appris plus sur les soins de la peau grâce à TikTok qu’après une décennie de lecture du magazine Seventeen, décomposez les soins de la peau pour votre préadolescent en ces étapes simples de l’American Academy of Dermatology :
-
Mouillez votre visage avec de l’eau tiède et utilisez le bout de vos doigts pour appliquer un nettoyant doux.
-
Ne frottez pas !
-
Rincer à l’eau tiède et sécher.
-
Appliquez une crème hydratante douce.
Au-delà des fondamentaux
Portez de la crème solaire ! Les filtres anti-taches de rousseur sont mignons, mais les dommages causés par le soleil ne vieillissent pas bien.
« Il est également important d’appliquer un écran solaire chaque matin et tout au long de la journée pour les personnes ayant la peau sensible », a déclaré Geria.
Et à un moment donné, les hormones préadolescentes entraîneront inévitablement des visages gras, des éruptions cutanées ou des pores obstrués.
« Les préadolescents traversent la puberté à des rythmes différents. Si un préadolescent entre dans la puberté, sa peau sera probablement plus grasse que celle d’une personne plus tardive. Pour les premiers, davantage de mesures anti-acnéiques pourraient être appropriées pour atténuer la peau grasse et les pores obstrués », a déclaré Geria.
Se laver le visage tous les soirs avec un nettoyant doux devrait suffire à traiter l’acné légère, a déclaré Geria, mais les enfants souffrant d’éruptions cutanées plus graves peuvent avoir besoin d’un produit contenant du peroxyde de benzoyle ou de l’acide salicylique. Étant donné que ces ingrédients peuvent assécher la peau, la crème hydratante est essentielle.
Prudence! Ce qu’il faut éviter
Geria recommande aux préadolescents d’éviter les ingrédients suivants car ils peuvent être trop agressifs ou provoquer des éruptions cutanées sur la peau jeune :
-
Parfum
-
Colorants
-
Formaldéhyde
-
Parabènes
-
Produits exfoliants
Enfin, apprenez-leur très tôt que gratter les bosses n’est pas bon pour une peau éclatante (et en pleine croissance).
« Maintenir une politique de non-intervention en ce qui concerne le visage aidera également à empêcher les préadolescents de s’attaquer à l’acné irritante qui peut aggraver les éruptions cutanées », a déclaré Geria.
