Si vous avez déjà eu un enfant en bas âge, il y a de fortes chances que vous ayez été l’heureux bénéficiaire de sa « phase de cris ». Attention, je n’ai pas dit colère phase. Non, il existe une marque de cris de tout-petits qui n’a que peu ou parfois rien à voir avec une crise totale de ne pas pouvoir ramener à la maison la bouteille d’eau Paw Patrol qu’ils transportent autour de Target depuis 45 minutes. Ici, nous parlons de votre communication standard, souvent non provoquée, à haut-poumon, qu’ils privilégient parfois entre 2 et 4 ans, qui peut s’arrêter aussi soudainement qu’elle commence, mais qui est néanmoins horrible pour son durée.
Pourquoi les tout-petits crient-ils autant ?
Même s’il est parfois évident pourquoi les tout-petits crient : ils voulaient eux-mêmes mettre leur sac à dos et vous aidé, espèce de monstre, à d’autres moments, il est difficile d’identifier une raison, qu’elle soit logique ou non. Cela peut être parce qu’ils veulent de l’attention, qu’ils ont besoin de crier pour être entendus (bonjour, troisième enfant), qu’ils sont frustrés ou trop excités, ou qu’ils ont simplement appris que c’est un moyen fiable d’obtenir une réaction de la part de leurs parents autrement occupés.
La chose importante à retenir est que c’est normal pour l’âge et ne doit pas être contré par vos propres cris. (Cela ne fera que les effrayer, démontrer que la personne la plus bruyante gagne, leur donner un mauvais exemple sur la façon de gérer l’envie et créer davantage de la même chose. Nous parlons d’expérience.) Alors, que pouvez-vous faire à la place ?
Qu’ils soient bruyants – à certains moments fois
Les tout-petits sont des créatures exubérantes et parfois ils ont juste besoin de laisse-le sortir. Dans Offspring, le groupe parental Facebook de Vie Associative, un parent a suggéré de les laisser « pratiquer des chansons faciles à la maison et les chanter en boucle à différents volumes ». Leur donner un moyen sûr de s’entraîner à gérer leur voix sans répercussions les aidera à mieux comprendre comment contrôler leur volume lorsque vous en avez besoin.
Jouer à l’acte en restant silencieux
Quel enfant n’aime pas les jeux ? Tout d’abord, entraînez-vous ensemble à utiliser votre voix forte. (Si vous le souhaitez, vous pouvez même organiser un concours « Voyons qui peut crier le plus fort ».) Ensuite, retournez-le et voyez qui peut le mieux chuchoter. Avec de la répétition et une exposition constante à l’acte de chuchoter, ils comprendront exactement ce que vous voulez dire lorsque vous leur demandez de chuchoter dans une bibliothèque. (S’ils résistent parce qu’ils aiment refuser malicieusement les demandes, ou simplement pour le plaisir d’être bruyants dans un endroit calme, demandez-leur s’ils peuvent ressembler à un chaton, un serpent, un poisson ou tout autre animal tranquille.)
Encouragez les cris à l’extérieur
Allez plus loin dans la « voix intérieure » classique en amenant votre tout-petit dehors chaque fois qu’il crie. Pas dans un esprit de colère et de temps mort ; dans un « Oh, tu veux utiliser ta voix extérieure ? Allons dehors pour que vous puissiez crier » en quelque sorte. Si vous vous y engagez, le changement soudain de lieu peut surprendre suffisamment votre enfant pour qu’il ne ressente plus le besoin de crier. Restez optimiste et non axé sur la punition, afin qu’ils puissent apprendre positivement que crier n’est pas pour l’intérieur.
Que se passe-t-il lorsqu’ils veulent hurler pendant que vous dînez en plein air ? Assurez-vous d’avoir une conversation séparée avant de manger à l’extérieur afin qu’ils comprennent ce à l’extérieur, c’est différent parce qu’il y a tellement de monde à proximité.
Expulsez-les d’eux
Parfois, les cris sont dus à un excès d’énergie refoulée. Lorsque vous voyez qu’ils se sentent un peu criards, sortez-les pour un rapide tour de force libérant de l’énergie, ou effectuez une ronde éclair de sauts avec écarts ou de Simon Says dans votre cuisine.
Gardez votre propre voix basse
Une autre approche consiste à vous calmer afin qu’ils s’efforcent de faire correspondre votre voix. À mesure qu’ils deviennent plus forts, votre voix devient plus douce. En règle générale, évitez de crier dans toute la maison pour attirer leur attention. Chaque fois que vous le pouvez, marchez jusqu’à l’endroit où ils se trouvent, afin qu’ils ne s’habituent pas automatiquement au bruit dans la maison. (Plus facile à dire qu’à faire, nous le savons.)
Reconnaissez leurs sentiments
Quel que soit le sentiment qui motive les cris (qu’il s’agisse de bonheur, de colère ou quelque chose entre les deux), se mettre à hauteur des yeux et valider ce qu’ils traversent peut faire des merveilles. Nous voulons tous être vus et entendus, et un simple « Je sais que tu veux rentrer chez toi » ou « Je sais que tu veux une tasse de couleur différente » peut adoucir l’envie de rage.
Ne cédez pas (sauf parfois)
Le conseil standard est de ne céder à aucune demande ou demande formulée en criant, de peur d’apprendre à nos enfants que c’est le moyen le plus rapide d’obtenir ce qu’ils veulent. Et c’est valable à 100%. Mais lorsque les cris sont trop fréquents ou trop perçants, donnez à votre enfant une autre chance de communiquer. S’ils sont capables de le répéter avec une « belle voix » (voix intérieure ou voix normale, quel que soit le verbiage qui vous convient), ou simplement avec une voix moins stridente, cela peut valoir la peine de leur donner la chose.
Parce que même si l’objectif principal est d’arrêter les cris – et cela volonté arrêtez-vous, nous dit-on – l’objectif secondaire est de préserver la santé mentale des parents en attendant que ce jour béni arrive.
