Emménager ensemble est une étape relationnelle qui comporte des avantages évidents comme la proximité avec votre partenaire et le partage du loyer, mais la décision s’accompagne également de problèmes relationnels courants. Nous avons discuté avec la thérapeute Minaa B., experte en relations chez eharmony, pour expliquer pourquoi ces problèmes surviennent et ce que vous pouvez faire pour les résoudre.
Choisir comment diviser le travail avec votre partenaire
Si vous pensez que la répartition des tâches devient soudainement plus facile maintenant que vous vivez ensemble, la réalité est que cela devient souvent plus difficile. Selon B., lorsque les couples emménagent ensemble, certains problèmes communs qu’ils rencontrent peuvent être une inadéquation des croyances concernant les responsabilités ménagères et la répartition du travail. « Généralement, dans les relations hétérosexuelles, les normes de genre traditionnelles peuvent être respectées soit pour l’un des partenaires, soit pour les deux partenaires, ce qui crée au départ une dynamique inégale », dit-elle. « Un partenaire masculin peut s’attendre à ce que sa partenaire féminine se charge de tout le ménage, de la cuisine et de tout ce qui concerne l’entretien de la maison en général. »
Pour trouver une solution à ce problème, B. recommande aux couples d’avoir des conversations à l’avance avant de se déplacer pour savoir qui dirigera chaque travail domestique. « Par exemple, si un seul partenaire sait cuisiner, la discussion peut avoir lieu les soirs où ce partenaire est trop épuisé ou fatigué pour cuisiner à la maison, l’autre partenaire prendra l’initiative de commander à manger. »
Une autre solution pourrait être d’aider votre partenaire à préparer les ingrédients, de sorte qu’il n’ait plus qu’à cuire les aliments sans tout le travail supplémentaire.
En ce qui concerne le ménage, B. suggère d’avoir des discussions autour d’un horaire de tâches. « À quelle fréquence imaginez-vous avoir besoin de nettoyer votre maison ou de combien de temps disposez-vous pour le faire ? Vous pourriez tous les deux envisager d’externaliser votre aide en engageant un service de nettoyage hebdomadaire ou mensuel.
Comment gérer vos finances avec un partenaire
L’argent est une source courante de conflit dans de nombreuses relations. Il n’est donc pas surprenant qu’il revienne à l’esprit une fois que vous décidez d’emménager ensemble. Certains problèmes peuvent être des désaccords sur qui est responsable de payer quoi, des décisions concernant un compte bancaire partagé ou la disponibilité de finances adéquates pour couvrir les coûts en général. Et dans certaines relations hétérosexuelles, une femme peut s’attendre à ce que son partenaire masculin assume davantage de responsabilités financières.
B. dit qu’il est utile de bien comprendre ce que chacun gagne et combien chacun peut se permettre de contribuer aux différentes dépenses. « Vous pourriez décider qu’en fonction de votre revenu combiné, il est préférable de tout partager à parts égales, ou vous pourriez découvrir que si l’un des partenaires gagne beaucoup plus que l’autre, il peut prendre en charge les factures les plus lourdes comme le loyer ou l’hypothèque, tandis que l’autre partenaire couvre services publics. » Vous pouvez également définir un ratio dans lequel un partenaire contribue, disons, à hauteur de 65 % à chaque facture importante, et l’autre partenaire paie 35 %.
Avoir un compte bancaire partagé n’est peut-être pas une nécessité pour vivre ensemble, « mais vous trouverez peut-être plus facile d’avoir un compte spécifiquement alloué aux fonds de la maison auxquels les deux parties contribuent et il existe des règles claires concernant l’utilisation de cet argent… qui est généralement utilisé pour des choses qui profitent à la maison.
Ne prenez pas le sexe et l’intimité pour acquis
Vous pourriez penser que vivre ensemble signifie automatiquement plus de sexe, mais ce n’est pas nécessairement vrai. «Il peut y avoir une demande pour trop de relations sexuelles, ou il peut y avoir un conflit à cause d’un manque de relations sexuelles», explique B.. « Lorsque des problèmes liés à l’intimité surviennent, il est important de communiquer votre besoin à votre partenaire. Il y a peut-être un manque de relations sexuelles parce que l’un des partenaires travaille toujours de longues heures et rentre à la maison épuisé et prêt à se coucher. Si cela pose un problème, rappelez-vous que plaisir et intimité ne sont pas toujours synonymes de sexe.
Au lieu de cela, B. recommande d’envisager des façons de vous livrer à des préliminaires ou d’envisager des façons de rendre le sexe excitant d’une manière qui profite à vous deux. « Avez-vous le temps de réserver un hôtel à proximité du travail de votre partenaire pour qu’il puisse vous retrouver après le travail ? Lorsque votre partenaire rentre à la maison, comment pouvez-vous créer un environnement agréable qui invite au sexe et à l’intimité ? Plus important encore, même si vous vivez ensemble, êtes-vous toujours en couple ? Les rencontres créent de la place pour plus d’intimité physique, émotionnelle et sexuelle. Ne négligez pas les rendez-vous en amoureux simplement parce que vous cohabitez.
Ayez un plan pour passer du temps seul
Même si vous avez passé beaucoup de temps avec votre partenaire avant d’emménager ensemble, si vous aviez l’habitude de vivre seul, votre nouveau « colocataire » pourrait interférer avec votre temps seul.
« Il peut être difficile de passer de vivre seul à toujours avoir quelqu’un dans son espace. Si vous êtes le genre de personne qui a besoin de s’éloigner des gens ou qui se sent dépassée par le fait de se retrouver dans des espaces petits et bondés, une chose que les couples devraient considérer est le type de maison dans laquelle ils vivent », explique B.. « Il est possible qu’un appartement d’une chambre ne suffise pas, surtout si la superficie en pieds carrés est plutôt étroite. Lorsque vous envisagez d’emménager ensemble, demandez-vous si un appartement à deux chambres répondrait mieux à votre besoin de séparation et de temps de qualité qu’un appartement à une chambre.
Si cela n’est pas réalisable pour vous, B. suggère de trouver des moyens d’adapter votre espace à vos besoins, que ce soit en prenant des pauses à l’extérieur de votre maison en allant dans un café, en vous promenant ou en passant du temps avec un ami pour gagner de l’espace. Parlez de vos attentes et élaborez un plan sur la façon dont vous souhaitez gérer votre temps seul.
Définir ce que signifie « temps de qualité »
En même temps, vivre avec votre partenaire ne signifie pas que vous passez toujours du temps de qualité ensemble. Vous pouvez faire défiler vos téléphones pendant le dîner ensemble ou vous détendre sur le canapé en regardant Netflix, ce qui peut parfois être une bonne chose à faire, mais ce n’est pas ce qui rapproche les couples – ce qui est généralement tout l’intérêt de vivre ensemble.
« Il est également important d’être intentionnel en matière de temps de qualité, ce n’est pas parce que vous vivez ensemble que vous passez du temps de qualité ensemble », explique B.. « Passer du temps de qualité ensemble peut ressembler à un dîner ensemble plutôt que dans deux pièces séparées, ou à fixer une limite, comme ne pas avoir de téléphone à table pendant le dîner. Cela peut ressembler à choisir d’arrêter Netflix et de se coucher en même temps pour avoir l’intention de faire plus de sexe ou même de discuter sur l’oreiller.
Surtout, communiquez avec votre partenaire afin de faire de votre situation de vie un lieu qui vous fait du bien à tous les deux.
