C’est officiel : l’éjaculation féminine est devenue « une chose ». Autrefois considérées comme marginales, de nombreuses personnes sont désormais impatientes de profiter de la libération orgasmique nouvelle, intense et de niveau supérieur qu’offre la squirting. Voici ce que vous devez savoir pour apprendre à gicler ou pour faire gicler votre partenaire.
De toute façon, qu’est-ce que le squirting ?
L’éjaculation féminine fait référence à l’expulsion de liquide hors de l’urètre d’une femme pendant l’orgasme. C’est la seule chose concrète que nous en savons actuellement (outre le fait que c’est génial). Malheureusement, il n’y a pas beaucoup d’argent consacré à la recherche sur la science de l’éjaculation féminine. Scientifiques, allez-y !
Si vous voulez apprendre à gicler, vous devrez faire appel à votre point G. Le point G est en soi un sujet très débattu, mais les chercheurs conviennent que caresser la paroi antérieure du vagin (la face avant) créera une sensation unique pouvant conduire à un orgasme. La plupart des gens sont obsédés par l’éjaculation elle-même, mais ce qui rend l’expérience agréable est le fait qu’elle s’accompagne d’un orgasme intense induit par le point G.
Le plus grand mystère de l’éjaculation est l’identité du liquide fin et laiteux qui est libéré. Personne ne sait vraiment ce que c’est exactement. Une étude récente prétend qu’il s’agit d’urine, mais l’étude ne comptait que sept participants et autant de problèmes avec sa méthodologie. D’autres chercheurs affirment que le liquide est généré par les glandes de Skene, qui sont l’équivalent féminin de la prostate. En fin de compte, nous ne savons pas vraiment de quoi il est fait, mais est-ce vraiment important? Tant que la femme s’amuse, qui se soucie de ce qui sort de son corps ?
Il y a également un débat sur la question de savoir si toutes les femmes sont capables ou non de gicler. Jouir, c’est comme faire du vélo, où toute personne valide peut apprendre avec de la pratique ? Ou est-ce comme être capable de toucher sa langue avec son nez, alors que certaines personnes ne seront tout simplement jamais capables de le faire, peu importe leurs efforts ? Il est difficile de répondre à cette question. Certains chercheurs estiment que seul un petit nombre de femmes peuvent gicler, tandis que de nombreux éducateurs sexuels affirment que n’importe quelle femme peut apprendre. Heureusement, essayer de gicler est bien plus amusant que d’apprendre à faire du vélo, vous vous amuserez donc, que vous vous transformiez ou non en geyser humain.
Préparez-vous à réussir votre éjaculation féminine
La meilleure chose que vous puissiez faire pour soutenir vos efforts en matière d’éjaculation féminine est d’exercer vos muscles PC, communément appelés « Kegels ». Ces muscles s’enroulent autour du bassin et ont été associés à des chances accrues d’atteindre l’orgasme, à des orgasmes plus forts et à l’éjaculation féminine. Vous pourrez retrouver vos muscles PC la prochaine fois que vous urinerez. Coupez votre flux avant que votre vessie ne soit vide. Vous ressentirez probablement une sensation de « traction ». Une fois que vous êtes sorti du pot, essayez de tirer ces muscles vers le haut et de les relâcher doucement. Répétez cela 30 fois par jour.
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Aussi : chaque fois que vous essayez de gicler, faites pipi immédiatement avant. Le type de stimulation dont vous avez besoin pour gicler crée souvent la sensation de devoir uriner. Si vous êtes sûr que votre vessie est vide, vous pourrez vous détendre et profiter davantage de la sensation. Si vous pratiquez en solo, vous pouvez toujours vous détendre dans la baignoire. Si jamais le besoin d’uriner vous semble insupportable, vous pouvez simplement le laisser se déchirer sans avoir à vous soucier de faire des dégâts. Si vous êtes sur le lit, vous pouvez poser une ou deux serviettes pour protéger vos draps (vous devrez peut-être investir dans un protège-matelas si vous découvrez que vous êtes un squirter prolifique !). Mais encore une fois, il n’y a aucune raison d’avoir honte !
Ouvrez les vannes
Vous avez donc exercé vos muscles PC pendant quelques semaines, vous avez vidé votre vessie et vous voulez maintenant voir si vous pouvez gicler. Votre prochaine étape consiste à trouver votre point G. Le point G est situé à quelques centimètres seulement de la paroi vaginale. Vous pouvez utiliser vos doigts pour le localiser. Vous recherchez un paquet de tissu spongieux qui fait à peu près la taille d’un quart. Si vous appuyez dessus, vous devriez avoir envie de faire pipi. Le point G réagit généralement mieux à une pression très ferme, presque comme si vous étiez en train de défaire un nœud dans le dos de quelqu’un.
Si vous êtes seul, vous souhaiterez probablement utiliser un jouet. Il est assez difficile d’atteindre la paroi antérieure de votre propre vagin avec vos doigts. Même si vous êtes flexible, votre bras sera en feu en essayant d’exercer suffisamment de pression. Le Njoy Pure Wand est sans conteste ma recommandation préférée. Vous pouvez également consulter le LELO Mona II si vous souhaitez des vibrations avec votre stimulation. Le point G est plus une question de pression que de faire une tonne de mouvements délicats, alors essayez simplement de frotter le jouet en petits cercles avec une bonne quantité de force.
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Si vous êtes avec un partenaire, allongez-vous sur le dos et demandez à votre partenaire de faire un mouvement « viens ici » avec ses doigts pour trouver votre point G. Votre partenaire doit être dans une position qui lui donne un bon effet de levier et qui est confortable. Alternativement, ils peuvent utiliser un jouet sur vous. Encore une fois, concentrez-vous sur de petits mouvements serrés avec beaucoup de pression. Et n’oubliez pas le lubrifiant !
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Vous voulez vous accorder environ 20 à 30 minutes pour atteindre l’orgasme. N’oubliez pas qu’il est normal de ressentir l’envie de faire pipi. Vous pouvez toujours vous lever pour aller aux toilettes pour avoir l’esprit tranquille, ou essayer sans hésitation de lâcher prise ! Si vous avez l’impression que le point G n’est pas une stimulation « suffisante », vous pouvez essayer de frotter votre clitoris simultanément. Si vous sentez que vous approchez de l’orgasme, concentrez-vous sur la pression sur les muscles de votre PC, relâchez-la et répétez. L’appui est important car cela aidera le liquide à se libérer de l’urètre. Ces étapes peuvent sembler un peu complexes, mais elles vous sembleront plus naturelles lorsque vous les suivrez. Cela semble cliché, mais essayez de vous détendre et de vous amuser, quoi qu’il arrive !
Ne vous forcez pas, ni sur votre partenaire, à gicler
Le squirting est devenu une nouvelle référence sexuelle (et fétichisée) pour beaucoup de gens. C’est formidable de vouloir expérimenter un autre aspect du plaisir sexuel, mais ne laissez pas cela se traduire par une pression pour gicler ou par un sentiment « d’inadéquation » si vous ne le faites pas. Il va sans dire que si vous vous sentez obligé de le faire, cela n’arrivera tout simplement pas. Il faut être détendu pour se libérer. Gardez à l’esprit que de nombreuses femmes qui giclent prétendent que le fait de gicler n’est pas agréable en soi ; c’est l’orgasme qui accompagne le squirting qui fait du bien. Concentrez-vous sur le plaisir, mesdames !
De même, ne faites pas pression sur votre partenaire pour qu’il gicle. Il y a beaucoup trop de gens qui veulent faire gicler leur partenaire simplement à cause de leur propre ego. S’il vous plaît, ne faites pas en sorte que les fonctions corporelles involontaires de votre partenaire servent d’indicateur de votre supériorité. C’est merveilleux de se sentir bien en apportant du plaisir à sa femme, mais cela ne devrait pas dépendre du fait que son urètre ressemble ou non à un dauphin faisant surface pour respirer. Tous ensemble désormais : concentrez-vous sur le plaisir !
Ce message indiquait à l’origine que l’urine était stérile et a été mis à jour pour indiquer qu’elle ne l’est effectivement pas.
Vanessa Marin est une psychothérapeute agréée (#78931) spécialisée en thérapie sexuelle. Sa mission est d’éliminer l’intimidation de la thérapie sexuelle et de ramener le plaisir dans la chambre. Vous avez des questions sur le sexe ? Vous pouvez la joindre au (email protégé)ou sur VMTherapy.com.
Illustration du titre par Jim Cooke.
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