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La mémoire est une chose délicate. Les scientifiques ont compris le nombre d’unités d’informations que vous pouvez stocker dans votre mémoire à court terme (environ sept, bien qu’il existe de grandes solutions de contournement vraiment Vous voulez vous souvenir de quelque chose, vous devez passer en revue un tas de fois jusqu’à ce qu’il se lance plus profondément dans votre cerveau.
Il y a pas mal de façons de le faire si vous avez le temps de consacrer à la pratique de la répétition, mais si vous vous préparez pour un test à l’école ou une présentation au travail, vous n’aurez peut-être pas trop longtemps à passer en revue le contenu et encore et encore et encore et encore encore– Mais vous le faites, si vous faites un podcast personnel. Cette technique vous oblige à faire un effort qu’une seule fois, puis vous appelle à vous détendre et à absorber les informations plus passivement, ce qui le rend idéal pour étudier ou examiner lorsque vous manquez de temps ou lourd sur d’autres tâches.
Comment faire un «podcast» pour vous aider à étudier
La prochaine fois que vous souhaitez conserver les détails de quelque chose que vous étudiez, ouvrez la fonctionnalité des notes vocales sur votre téléphone, car vous allez vous faire un petit podcast d’étude. Toi pourrait Lisez simplement vos notes à haute voix dans le micro; C’est l’option la plus simple, et une bonne. (Si vous mémorisez un discours, effectuez simplement le tout. C’est ce que j’ai fait au lycée, quand j’étais un nerd médico-légal et que j’avais l’impression d’utiliser même une seule note de note lors d’un discours, il a délégation toute ma présentation.
Cependant, vous avez d’autres options plus intensives. Vous pouvez enregistrer des «épisodes» distincts pour chaque mini-sujet que vous étudiez, ce qui vous aidera à organiser votre réflexion et Fournissez un moyen facile de vous concentrer si vous avez besoin de se rallier dans une zone particulière. Utilisez votre méthode de prise de notes préférée ou une technique de lecture et de retenue comme SQ3R pour créer des contours qui sont concis, mais que vous avez du sens et frappez les points que vous avez le plus besoin d’étudier, puis écrivez vos scripts en fonction de ces notes. Cette partie prendra un certain temps, mais tout cela, combiné, vous aidera à commencer à vous rappeler ce que vous vous souvenez.
Vous n’avez pas à vous soucier de la chose qui est agréable à écouter pour les autres, alors rendez-vous utile pour votre propre style d’étude. Quelques approches que vous pourriez adopter comprennent de vous poser des questions à haute voix, une pause et d’énoncer la bonne réponse ou de lire des passages entiers de votre manuel dans le micro. Vous pouvez même essayer différents personnages et le transformer en un scénario de jeu de rôle. Ne vous impliquez pas trop, cependant, à moins que ce genre de créativité ne vous aide à vous concentrer; Il est préférable de s’en tenir aux faits et à l’audio simple.
La partie la plus importante vient après avoir enregistré votre podcast personnel: vous devez l’écouter. Tu dois l’écouter beaucoup. Jouez à travers les haut-parleurs de votre voiture ou à travers vos écouteurs dans le train pour rendre votre trajet productif. Jouez à l’épicerie, lorsque vous faites des courses dans la maison et lorsque vous vous détendez la nuit. S’endormez l’écouter. Les premières fois, vous écouterez assez activement, mais même le faire fonctionner en tant que bruit de fond inaugurera ces informations dans votre cerveau.
Une deuxième option pour votre podcast d’étude
Si vous allez le faire, un élément majeur de ce qui la rend précieux est la partie où vous devez revoir le matériel, décrire le script et dire tout à haute voix dans votre microphone. C’est une grande partie des études là-bas. Pourtant, si vous n’avez pas le temps pour cela ou si vous craignez de ne pas mettre en évidence les pièces les plus importantes si vous êtes laissé à vos propres appareils, il y a une autre option qui fonctionne bien.
Notebooklm de Google est un outil d’IA qui tire seulement du matériel que vous lui donnez. Cela signifie que contrairement à des concurrents tels que Chatgpt, il ne répond pas à vos questions en recherchant l’ensemble de l’Internet. Il recherche plutôt via PDFS, des vidéos YouTube, des liens et d’autres ressources que vous fournissez – et c’est tout. L’une de ses fonctionnalités les plus cool est qu’il peut créer des « podcasts » pour vous en fonction de ces matériaux, en plus de sa capacité à créer des flashcards et des quiz. Ces podcasts ressemblent à de vrais que vous pourriez écouter dans votre vie quotidienne: ils ont des voix et des personnages différents qui parlent de manière conversationnelle mais factuellement du contenu de tout ce que vous avez téléchargé sur le logiciel. J’adore Notebooklm et je l’utilise tout le temps pour organiser mon travail. Il est gratuit à utiliser et génère rapidement des podcasts, donc cela vaut également la peine d’être considéré ici.
Pourquoi un podcast d’étude personnelle fonctionne
Retirer les choses de votre podcast personnel est un exemple d’apprentissage par cœur, le processus par lequel nous mémorisons des choses en fonction de la répétition. Mais il présente également d’autres avantages.
Par exemple, même lorsque vous compilez les notes et décidez quoi Pour inclure dans le mini podcast, vous étudiez – vous prenez des décisions sur les concepts les plus importants, comment ils coulent ensemble et comment vous pouvez en présenter votre maîtrise aux autres. Même si vous choisissez de laisser Notebooklm le faire, vous prenez toujours des décisions sur les matériaux de votre classe ou de votre projet à télécharger sur le logiciel et comment l’organiser, qui étudie également.
La lecture est bien bien, mais vous vous souvenez des choses mieux lorsque vous les traitez de diverses manières. De l’organisation de vos notes à les parler à haute voix et de les écouter vous lire, chaque partie de ce processus vous aidera à traiter et à rappeler le contenu. Chacun d’eux est couramment utilisé en soi comme technique d’étude autonome, alors imaginez à quel point ils seront efficaces ensemble.
