Si l’on en croit ce que l’on voit dans les films pornographiques, le scénario typique d’une relation sexuelle ressemble à ceci : la partenaire d’un homme le stimule jusqu’à ce qu’il ait une érection, il pénètre sa partenaire, il jouit et perd son érection, puis le rapport sexuel est terminé. En gros, la rencontre se termine par l’apparition et la disparition de son érection. Mais en réalité, un rapport sexuel de qualité ne dépend pas du tout d’un pénis en érection. Demandez simplement aux nombreuses personnes qui passent un bon moment chaque jour alors que leur pénis est mou.
« En élargissant vos activités sexuelles et en ne vous concentrant pas sur les rapports sexuels avec pénétration, vous serez surpris de ce que vous pouvez faire lorsque vous êtes créatif sexuellement », explique la sexologue Marla Renee Stewart, MA, sexperte pour la marque et le détaillant de bien-être sexuel Lovers. « Si vous êtes l’amant d’une personne qui n’a pas d’érection, le renforcement positif sur d’autres aspects sexuels de cette personne peut être utilisé pour l’encourager. »
Voici quelques idées pour rendre l’intimité amusante lorsque vous ne parvenez pas à avoir d’érection, que vous avez perdu votre érection ou que vous ne voulez tout simplement pas vous concentrer dessus.
Se concentrer sur le plaisir
Peu importe ce qui arrive à votre pénis, vous avez toujours des mains et une bouche. Comme le dit Randall, un responsable technique de 34 ans à New York qui a eu de nombreuses rencontres satisfaisantes avec le « whisky dick » : « Utilisez des jouets. Trouvez ce clitoris. Ou si les deux sont pervers, alors le monde vous appartient. » (Nous y reviendrons plus tard.)
Concentrez-vous sur la réception du plaisir
Croyez-le ou non, les experts affirment que vous pouvez ressentir beaucoup de plaisir sans aucune érection. « Les jeux oraux et les branlettes peuvent certainement être appréciés par un receveur avec un pénis « doux », déclare Carol Queen, sexologue à Good Vibrations. « Utiliser les mains pour faire plaisir à un pénis mou est beaucoup plus facile avec du lubrifiant et peut ressembler à un massage. »
Il est même possible d’atteindre l’orgasme avec un pénis flasque. « L’érection et l’orgasme sont régis par des systèmes indépendants », explique le sexologue new-yorkais Stephen Snyder, MD, auteur de L’amour qui vaut la peine d’être vécu : comment vivre des relations sexuelles incroyablement agréables dans une relation durable« Si un homme est véritablement excité psychologiquement, alors l’orgasme peut toujours se produire même s’il n’a pas d’érection. »
« J’ai déjà joui avec une érection semi-douce, et c’était étrangement intense », explique Jeff, un étudiant diplômé d’une trentaine d’années vivant en Nouvelle-Angleterre. « Les orgasmes n’étaient pas explosifs, mais ils étaient puissants. » Sans compter que cela peut être très amusant de recevoir du plaisir, que l’on atteigne ou non l’orgasme.
Affrontez votre partenaire
Le fait que votre pénis soit mou ne signifie pas que vous ne pouvez pas l’utiliser pour donner du plaisir à votre partenaire. « Après qu’un certain partenaire m’ait utilisé tous « Elle se levait, elle se frottait contre moi quand j’étais mou après avoir joui et jouissait à nouveau elle-même », se souvient Quinn, 43 ans. « Elle se mettait sur moi, je tenais ses hanches et elle se pressait contre moi. »
Le frottement des parties génitales contre celles de votre partenaire est connu sous le nom de « frotting », explique le Dr Lee Phillips, psychothérapeute et sexologue et thérapeute de couple certifié. On l’appelle aussi parfois le « florentin », car il s’agissait d’une technique de contraception connue à Florence, selon Snyder. Elle a été recommandée par les chercheurs en sexualité Masters et Johnson dans le cadre de leur technique de concentration sensorielle afin que les gens puissent voir comment leur pénis pouvait apporter du plaisir à leur partenaire sans pression pour obtenir une érection. Pour y parvenir, vous pouvez vous allonger sur le dos et positionner votre pénis de manière à ce qu’il soit dirigé vers votre ventre, puis votre partenaire glisse d’avant en arrière dessus. « Certains couples peuvent tous les deux atteindre l’orgasme de cette façon », explique Snyder.
Tentez la pénétration… mais ne vous y tenez pas
Bien qu’une érection soit certainement utile pour pénétrer un partenaire, certaines personnes pratiquent la pénétration avec un pénis mou, ce que l’on appelle le « bourrage », selon Queen. « Frotter le gland de haut en bas sur le clitoris est une technique fabuleuse pour déterminer si vous parviendrez à réussir la pénétration », dit-elle. « Le lubrifiant sera indispensable, et dans la plupart des cas, utiliser les mains pour aider à bourrer est non seulement indispensable, mais ajoute au plaisir. »
Il peut être difficile d’obtenir une pénétration sans érection, alors n’en faites pas trop, sans jeu de mots. C’est un cas où vous voudrez peut-être profiter du voyage plutôt que de vous concentrer sur la destination.
Devenir pervers
Lorsque vous ouvrez votre esprit au monde du kink, toute une série de façons de profiter du sexe sans érection s’offre à vous, du jeu d’impact (fessée, flagellation, etc.) à la contention (menottes, attacher un partenaire). Avant de vous engager dans l’une de ces activités, il est important de discuter des limites de chaque personne et d’établir un mot de sécurité que quelqu’un peut dire pour signaler « stop ». Une activité BDSM qui s’adapte à un pénis mou est le jeu de chasteté, qui implique parfois un jouet appelé cage à pénis, explique Queen. Les cages à pénis sont des jouets dans lesquels un pénis s’insère et sont censées garder le pénis mou jusqu’à ce que le partenaire qui tient la clé le laisse sortir. Si c’est quelque chose que vous voulez examiner, assurez-vous d’obtenir un jouet avec un ajustement confortable et lisez les informations sur la sécurité des cages à pénis.
Expérimentez le jeu anal
Bien que beaucoup d’entre nous aient appris que les organes génitaux sont l’épicentre du plaisir sexuel, de nombreuses personnes possédant un pénis ressentent de l’excitation, du plaisir et même un orgasme grâce à la stimulation anale, qui ne nécessite pas d’érection. « La prostate est le point G du corps du propriétaire du pénis », explique Phillips. « Lorsqu’elle est pénétrée, elle peut procurer un grand plaisir. Un partenaire peut utiliser son doigt, un gode ou un vibromasseur. » Veillez cependant à utiliser du lubrifiant et à y aller doucement, surtout si vous débutez dans le jeu anal.
Utiliser des jouets
Si vous souhaitez vivre l’expérience de la pénétration sans érection, un jouet comme le Hot Octopuss Pulse Solo Interactive peut vibrer autour du pénis, qu’il soit dur ou mou. « La plupart des propriétaires de pénis trouvent cela agréable », explique Phillips.
Un autre jouet à emporter est un gode-ceinture. C’est vrai : ceux qui ont un pénis peuvent utiliser des gode-ceintures. « Il existe des harnais conçus pour les personnes ayant un pénis, comme le harnais Deuce, pour que vous puissiez toujours profiter du sexe avec pénétration avec un pénis souple », explique Stewart.
Impliquer tout le corps
Gardez à l’esprit que votre corps tout entier peut ressentir du plaisir sexuel ; l’intimité ne nécessite même pas de toucher sous la ceinture. « Les séances de baisers intenses peuvent être érotiques », explique Philips.
Comme le dit Snyder, « un bon rapport sexuel vous emmène dans un endroit spécial et vous fait vous sentir vraiment bien dans votre peau. Beaucoup de préliminaires répondent à cette définition. Beaucoup de rapports entre le pénis et le vagin ne le font pas. C’est toujours une bonne idée de faire du sexe une activité corporelle complète plutôt que de se concentrer uniquement sur l’insertion du pénis de l’homme dans son vagin. »
