{"id":9268,"date":"2025-08-08T01:18:01","date_gmt":"2025-08-07T23:18:01","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/voici-pourquoi-chatgpt-vous-rappelle-maintenant-de-faire-une-pause\/"},"modified":"2025-08-08T01:18:01","modified_gmt":"2025-08-07T23:18:01","slug":"voici-pourquoi-chatgpt-vous-rappelle-maintenant-de-faire-une-pause","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/voici-pourquoi-chatgpt-vous-rappelle-maintenant-de-faire-une-pause\/","title":{"rendered":"Voici pourquoi Chatgpt vous rappelle maintenant de faire une pause"},"content":{"rendered":"
Vous parlez trop au bot.<\/div>\n

<\/p>\n

Si votre routine quotidienne implique de discuter fr\u00e9quemment avec Chatgpt, vous pourriez \u00eatre surpris de voir un nouveau pop-up cette semaine. Apr\u00e8s une longue conversation, vous pourriez \u00eatre pr\u00e9sent\u00e9 avec une fen\u00eatre \u00ab\u00a0juste enregistrer\u00a0\u00bb, avec un message en lisant: \u00ab\u00a0Vous avez discut\u00e9 depuis un moment – est-ce un bon moment pour une pause?\u00a0\u00bb<\/p>\n

La fen\u00eatre contextuelle vous donne la possibilit\u00e9 de \u00abcontinuer \u00e0 discuter\u00bb, ou m\u00eame de s\u00e9lectionner \u00abcela a \u00e9t\u00e9 utile\u00bb. Selon vos perspectives, vous pourriez voir cela comme un bon rappel pour d\u00e9poser l’application pendant un certain temps, ou une note condescendant qui implique que vous ne savez pas comment limiter votre temps avec un chatbot. <\/p>\n

Ne le prenez pas personnellement – Opennai peut sembler qu’il se soucie de vos habitudes d’utilisation avec ce pop-up, mais la vraie raison derri\u00e8re le changement est un peu plus sombre que cela.<\/p>\n

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\n \"Logo<\/p><\/div>\n
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Accro au chatppt <\/h2>\n

Ce nouveau rappel d’usage faisait partie d’une plus grande annonce d’Openai lundi, intitul\u00e9e \u00ab\u00a0Ce pour quoi nous optimisons le chatppt\u00a0\u00bb. Dans le poste, la soci\u00e9t\u00e9 dit qu’elle appr\u00e9cie la fa\u00e7on dont vous utilisez Chatgpt, et que bien que la soci\u00e9t\u00e9 souhaite que vous utilisiez le service, il voit \u00e9galement un avantage \u00e0 l’utilisation du service moins<\/em>. Une partie de cela consiste \u00e0 des fonctionnalit\u00e9s comme l’agent Chatgpt, qui peut prendre des mesures en votre nom, mais aussi en passant le temps que vous faire<\/em> D\u00e9pensez avec Chatgpt plus efficace et plus efficace. <\/p>\n

C’est bien bien: si Openai veut travailler pour rendre les conversations Chatgpt comme utiles pour les utilisateurs dans une fraction du temps, tant pis. Mais cela ne vient pas simplement d’un d\u00e9sir de faire en sorte que les utilisateurs aident leurs interactions avec Chatgpt; C’est plut\u00f4t une r\u00e9ponse directe \u00e0 la fa\u00e7on dont le chat de chatte addictif peut \u00eatre, en particulier pour les personnes qui comptent sur le chatbot pour un soutien mental ou \u00e9motionnel. <\/p>\n

Vous n’avez pas non plus besoin de lire entre les lignes de celui-ci. Pour ouvrir le cr\u00e9dit, la soci\u00e9t\u00e9 aborde directement des probl\u00e8mes graves que certains de ses utilisateurs ont rencontr\u00e9s avec le chatbot ces derniers temps, y compris une mise \u00e0 jour plus t\u00f4t cette ann\u00e9e qui a rendu Chatgpt beaucoup trop agr\u00e9able. Les chatbots ont tendance \u00e0 \u00eatre enthousiastes et sympathiques, mais la mise \u00e0 jour du mod\u00e8le 4O a pris trop loin. Chatgpt confirmerait que toutes vos id\u00e9es – bonnes, mauvaises ou horribles – \u00e9taient valables. Dans les pires cas, le bot a ignor\u00e9 les signes d’illusion et a directement introduit la perspective d\u00e9form\u00e9e de ces utilisateurs. <\/p>\n

Openai reconna\u00eet directement que cela s’est produit, bien que la soci\u00e9t\u00e9 pense que ces cas \u00e9taient \u00ab\u00a0rares\u00a0\u00bb. Pourtant, ils attaquent directement le probl\u00e8me: en plus de ces rappels de faire une pause dans Chatgpt, la soci\u00e9t\u00e9 dit que cela am\u00e9liore les mod\u00e8les pour rechercher des signes de d\u00e9tresse, ainsi que de rester \u00e0 l’\u00e9cart de r\u00e9pondre \u00e0 des probl\u00e8mes complexes ou difficiles, comme \u00ab\u00a0Dois-je rompre avec mon partenaire?\u00a0\u00bb Openai dit qu’il collabore m\u00eame avec des experts, des cliniciens et des professionnels de la sant\u00e9 de diverses mani\u00e8res pour le faire.<\/p>\n

Nous devons tous utiliser un peu moins l’IA<\/h2>\n

C’est vraiment une bonne chose qu’Openai veut que vous utilisiez moins Chatgpt, et qu’ils reconnaissent activement ses probl\u00e8mes et travaillent \u00e0 s’adresser \u00e0 eux. Mais je ne pense pas qu’il suffit de compter sur Openai ici. Ce qui est dans le meilleur int\u00e9r\u00eat pour l’entreprise ne sera pas toujours ce qu’il y aura ton<\/em> Meilleur int\u00e9r\u00eat. Et, \u00e0 mon avis, nous pourrions tous b\u00e9n\u00e9ficier de reculer de l’IA g\u00e9n\u00e9rative.<\/p>\n

Alors que de plus en plus de gens se tournent vers les chatbots pour un soutien avec le travail, les relations ou leur sant\u00e9 mentale, il est important de se rappeler que ces outils ne sont pas parfaits, ni m\u00eame totalement compris. Comme nous l’avons vu avec GPT-4O, les mod\u00e8les d’IA peuvent \u00eatre d\u00e9fectueux et d\u00e9cider de commencer \u00e0 encourager des moyens dangereux de penser. Les mod\u00e8les d’IA peuvent \u00e9galement halluciner ou, en d’autres termes, inventer les choses enti\u00e8rement. Vous pourriez penser que les informations que votre chatbot vous fournissent est \u00e0 100% exacte, mais elle peut \u00eatre cribl\u00e9e d’erreurs ou de mensonges carr\u00e9ment – comment souvent vous v\u00e9rifiez vos conversations?<\/p>\n

La confiance en IA avec vos pens\u00e9es priv\u00e9es et personnelles pr\u00e9sente \u00e9galement un risque de confidentialit\u00e9, comme les entreprises comme Openai stockent vos chats, et ne viennent avec aucune des protections juridiques qu’un professionnel m\u00e9dical ou un repr\u00e9sentant juridique agr\u00e9\u00e9. Ajoutant \u00e0 cela, des \u00e9tudes \u00e9mergentes sugg\u00e8rent que plus nous comptons sur l’IA, moins nous comptons sur nos propres comp\u00e9tences de pens\u00e9e critique. Bien qu’il puisse \u00eatre trop hyperbolique de dire que l’IA nous rend \u00abplus stupides\u00bb, je serais pr\u00e9occup\u00e9 par la quantit\u00e9 de pouvoir mental que nous externalisons \u00e0 ces nouveaux robots.<\/p>\n

Les chatbots ne sont pas des th\u00e9rapeutes agr\u00e9\u00e9s; Ils ont tendance \u00e0 inventer les choses; Ils ont peu de protections de la vie priv\u00e9e; Et ils peuvent m\u00eame encourager la pens\u00e9e illusion. C’est formidable qu’Openai veut que vous utilisiez moins Chatgpt, mais nous voulons peut-\u00eatre utiliser ces outils encore moins que cela.<\/p>\n

Divulgation: la soci\u00e9t\u00e9 m\u00e8re de Vie Associative, Ziff Davis, a d\u00e9pos\u00e9 une plainte contre OpenAI en avril, all\u00e9guant qu’elle avait enfreint Ziff Davis Copyrights dans la formation et l’exploitation de ses syst\u00e8mes d’IA.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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