{"id":8763,"date":"2025-07-15T14:18:09","date_gmt":"2025-07-15T12:18:09","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/strava-tire-lun-de-ses-avantages-dadhesion\/"},"modified":"2025-07-15T14:18:09","modified_gmt":"2025-07-15T12:18:09","slug":"strava-tire-lun-de-ses-avantages-dadhesion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/strava-tire-lun-de-ses-avantages-dadhesion\/","title":{"rendered":"Strava tire l&rsquo;un de ses avantages d&rsquo;adh\u00e9sion"},"content":{"rendered":"<div class=\"mt-4 leading-6 md:mb-8\">Vous paierez la m\u00eame chose pour moins, et vous avez le droit d&rsquo;\u00eatre fou.<\/div>\n<p><\/p>\n<p>Nous commen\u00e7ons enfin \u00e0 voir les effets de la Strava acqu\u00e9rir Runna, et les nouvelles ne sont pas g\u00e9niales. R\u00e9cemment, Strava a annonc\u00e9 qu&rsquo;elle interrompt sa fonctionnalit\u00e9 de plans de formation en cours d&rsquo;ex\u00e9cution en ligne et redirigera d\u00e9sormais les utilisateurs vers Runna pour les services de plan de formation (pay\u00e9s). <\/p>\n<p>En d&rsquo;autres termes, une fonctionnalit\u00e9 pr\u00e9c\u00e9demment couverte par vos frais d&rsquo;abonnement est en train d&rsquo;\u00eatre \u00e9loign\u00e9e &#8211; et les utilisateurs de Strava sont \u00e0 juste \u00e9gards. Cette d\u00e9cision repr\u00e9sente une tendance permanente dans l&rsquo;\u00e9conomie d&rsquo;abonnement: l&rsquo;\u00e9rosion progressive de ce que vous payez, sans baisser les prix. <\/p>\n<h2 id=\"no-more-training-plans-under-strava\">Plus de plans de formation sous Strava<\/h2>\n<p>\u00c0 l&rsquo;avenir, les athl\u00e8tes ne peuvent plus cr\u00e9er de nouveaux plans d&rsquo;entra\u00eenement de course directement sur le site Web de Strava. Si vous suivez actuellement un plan de formation Strava, la bonne nouvelle est que vous pourrez terminer votre programme actuel. Apr\u00e8s cela, vous devrez migrer vers Runna pour tous les nouveaux plans.<\/p>\n<p>Pour faciliter la transition, Strava offre \u00e0 tous les utilisateurs &#8211; tous deux abonn\u00e9s gratuits et premium &#8211; un code promotionnel (Strava-TP) qui fournit une semaine suppl\u00e9mentaire d&rsquo;acc\u00e8s gratuit aux services de Runna au-del\u00e0 de leur essai gratuit d&rsquo;une semaine standard. Donc, deux semaines au total. Une mise en garde importante: les utilisateurs qui ont pr\u00e9c\u00e9demment utilis\u00e9 l&rsquo;essai gratuit de Runna ne sont pas \u00e9ligibles pour la p\u00e9riode d&rsquo;essai prolong\u00e9e.<\/p>\n<p>Notamment, le changement n&rsquo;affecte que <em>en cours d&rsquo;ex\u00e9cution <\/em>Plans de formation. Les plans d&rsquo;entra\u00eenement \u00e0 v\u00e9lo, qui sont fournis par le biais des syst\u00e8mes de formation Carmichael, restent disponibles directement via la plate-forme de Strava<\/p>\n<h2 id=\"what-this-change-means-for-strava-users\">Ce que ce changement signifie pour les utilisateurs de Strava<\/h2>\n<p>Est-ce la fin du monde? Pas exactement. Les plans de formation de Strava n&rsquo;\u00e9taient en aucun cas le principal argument de vente de ce qui est toujours une application de course de premier plan. Pourtant, la suppression des fonctionnalit\u00e9s peu de temps apr\u00e8s la consolidation de votre part de march\u00e9 n&rsquo;est jamais un excellent look.<\/p>\n<p>Les abonn\u00e9s de Strava payaient un service qui comprenait des plans de formation. Maintenant, le cycle du milieu de la subscription, Strava a d\u00e9cid\u00e9 que vous n&rsquo;ayez plus droit \u00e0 ces plans. C&rsquo;est comme si votre gymnase annon\u00e7ait soudainement que les poids sont maintenant exploit\u00e9s par une entreprise tierce et vous aurez besoin d&rsquo;un abonnement distinct pour les utiliser.<\/p>\n<p>Bien s\u00fbr, Strava n&rsquo;a pas invent\u00e9 ce type de pourriture d&rsquo;abonnement. Malheureusement, vous vous habituez probablement \u00e0 vous faire arnaquer comme \u00e7a &#8211; plus et plus d&rsquo;entreprises sont progressivement \u00e9limin\u00e9es des fonctionnalit\u00e9s tout en conservant leurs prix. C&rsquo;est la pourriture d&rsquo;abonnement en temps r\u00e9el.<\/p>\n<div class=\"pogoClear relative my-10 border-b-(1.5px) border-t-(1.5px) border-dashed border-black py-5 sm:my-14 sm:border-0 sm:py-0\" data-ga-click data-ga-template=\"Explainers\" data-ga-module=\"openweb_widget\" data-ga-element=\"openweb_scroll\" data-ga-item=\"openweb_scroll_midpage\" x-data=\"{\n         commentsCount: null,\n         hasComments: false,\n         async fetchCommentsCount() {\n             try {\n                 if (window.openweb &amp;&amp; typeof window.openweb.getMessagesCount === 'function') {\n                     this.commentsCount = await window.openweb.getMessagesCount('01K056PVSP5NXKPA2E7VC8NQZ3');\n                     this.hasComments = this.commentsCount !== null &amp;&amp; this.commentsCount &gt; 0;\n                 }\n             } catch (e) {\n                 console.warn('Failed to fetch comment count:', e);\n             }\n         }\n     }\" x-init=\"fetchCommentsCount()\" x-cloak><\/p>\n<div class=\"absolute top-1\/2 hidden w-full -translate-y-1\/2 border-t-(1.5px) border-dashed border-black sm:block\"><\/div>\n<div class=\"relative flex justify-center\">\n<div class=\"flex max-w-fit items-center gap-x-3 bg-white px-5\">\n<div class=\"relative\">\n                <span class=\"absolute left-1\/2 top-1\/2 -translate-x-1\/2 -translate-y-1\/2 font-akshar text-sm font-medium text-black\" aria-live=\"polite\" x-show=\"hasComments\" x-text=\"commentsCount\"><\/span><\/p>\n<p>                <svg class=\"h-8 w-8 text-black\" role=\"img\" aria-hidden=\"true\">\n                    <use href=\"http:\/\/lifehacker.com\/images\/icons\/spritemap.svg#sprite-chat-bubble\"><\/use>\n                <\/svg>\n            <\/div>\n<p>            <span class=\"text-sm font-medium text-black\"><\/p>\n<p>                Que pensez-vous jusqu&rsquo;\u00e0 pr\u00e9sent?<br \/>\n                <button class=\"ml-1 font-semibold text-brand-green underline hover:text-brand-green-700\" type=\"button\" aria-label=\"Comment section trigger\" onclick=\"window.openweb.scrollToComments('01K056PVSP5NXKPA2E7VC8NQZ3')\" x-text=\"hasComments ? 'Post a comment.' : 'Be the first to post a comment.'\"><\/button><br \/>\n            <\/span>\n        <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Je ne suis pas non plus fou des messages de Strava quand il a dit: \u00ab\u00a0Ces plans seront d\u00e9sormais aliment\u00e9s par Runna.\u00a0\u00bb Aliment\u00e9 par? Ils sont <em>propri\u00e9taire<\/em> par Runna. C&rsquo;est l&rsquo;entreprise qui parle pour \u00ab\u00a0nous r\u00e9duisons les co\u00fbts en \u00e9liminant les fonctionnalit\u00e9s et en vous faisant payer un suppl\u00e9ment pour les r\u00e9cup\u00e9rer\u00a0\u00bb. Et vous n&rsquo;obtenez plus d&rsquo;exp\u00e9rience transparente pour que vos plans de formation soient int\u00e9gr\u00e9s dans la m\u00eame application que vous utilisez pour suivre vos courses. <\/p>\n<h2 id=\"better-alternatives-for-training-plans\">De meilleures alternatives pour les plans de formation<\/h2>\n<p>Runna a d&rsquo;excellents programmes de formation. Si vous aimez l&rsquo;utiliser, 17,99 $ \/ mois est un prix raisonnable \u00e0 payer pour un programme qui vous tient la main et vous maintient sur la bonne voie. Cependant, il y a d&rsquo;autres plans de formation que je recommande de v\u00e9rifier avant de courir par d\u00e9faut \u00e0 Runna: <\/p>\n<ul>\n<li>\n<p><strong>Plans de formation de Hal Higdon<\/strong> Restez l&rsquo;\u00e9talon-or pour la formation gratuite de marathon et de semi-marathon. Son site Web propose des dizaines de plans pour tous les niveaux, du d\u00e9butant 5K \u00e0 la formation avanc\u00e9e du marathon. Ces plans ont guid\u00e9 des millions de coureurs vers des courses r\u00e9ussies sans co\u00fbter un sou. J&rsquo;ai utilis\u00e9 une version ajust\u00e9e par bricolage de ces plans pour les six marathons que j&rsquo;ai courus &#8211; et j&rsquo;en utilise un pour le marathon num\u00e9ro sept en ce moment. <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Nike Run Club<\/strong> Offre des courses guid\u00e9es gratuites et des plans de formation avec un coaching audio.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>TrainingPeaks<\/strong> est populaire aupr\u00e8s des professionnels. \u00c0 19,95 $ \/ mois, il est plus cher que Runna, mais offre une analyse sophistiqu\u00e9e de chargement de formation, une int\u00e9gration des compteurs de puissance et des plans de vrais entra\u00eeneurs. Je le mets ici parce que si vous voulez payer, payer quelque chose de s\u00e9rieux.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>Coach Garmin<\/strong> Livr\u00e9 gratuit avec des appareils Garmin et propose des plans de formation adaptatifs qui s&rsquo;ajustent en fonction de vos performances r\u00e9elles. Si vous \u00eates d\u00e9j\u00e0 investi dans l&rsquo;\u00e9cosyst\u00e8me Garmin, cela est de loin sup\u00e9rieur \u00e0 payer un service s\u00e9par\u00e9. Ma coll\u00e8ge Beth Skwarecki a une revue compl\u00e8te de son exp\u00e9rience avec les plans de formation de Garmin ici.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p><strong>McMillan Running<\/strong> Offre des explications d\u00e9taill\u00e9es sur les raisons pour lesquelles vous faites chaque entra\u00eenement. Cette composante \u00e9ducative aide \u00e0 faire en sorte que ces plans valent les 39,99 $ \/ mois pour les athl\u00e8tes vraiment s\u00e9rieux au sujet de leur sport.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Quel que soit le plan de formation que vous choisissez, envisagez d&rsquo;abord de vous \u00e9duquer pour que vous compreniez vraiment pourquoi vous faites chaque entra\u00eenement. Comme avec les plans de Hal Higdon ci-dessus, vous pouvez apprendre beaucoup juste en poussant des plans similaires gratuits offerts par Runner&rsquo;s World, Hanson, et plus encore.<\/p>\n<p>L&rsquo;ironie est qu&rsquo;en poussant les coureurs vers Runna, Strava a peut-\u00eatre introduit par inadvertance beaucoup d&rsquo;entre eux \u00e0 des alternatives meilleures, moins ch\u00e8res ou gratuites qu&rsquo;ils ne savaient pas existantes. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous paierez la m\u00eame chose pour moins, et vous avez le droit d&rsquo;\u00eatre fou. 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