{"id":85,"date":"2024-09-19T01:16:59","date_gmt":"2024-09-18T23:16:59","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/utilisez-la-methode-disss-pour-etudier-plus-efficacement\/"},"modified":"2024-09-19T01:16:59","modified_gmt":"2024-09-18T23:16:59","slug":"utilisez-la-methode-disss-pour-etudier-plus-efficacement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/utilisez-la-methode-disss-pour-etudier-plus-efficacement\/","title":{"rendered":"Utilisez la m\u00e9thode \u00ab DiSSS \u00bb pour \u00e9tudier plus efficacement"},"content":{"rendered":"
Cette m\u00e9thode est g\u00e9n\u00e9ralement destin\u00e9e aux personnes qui apprennent une nouvelle comp\u00e9tence, mais elle est \u00e9galement id\u00e9ale pour \u00e9tudier.<\/div>\n

<\/p>\n

Si vous avez entendu parler de la m\u00e9thode DiSSS, c’\u00e9tait probablement dans le cadre de l’apprentissage d’une nouvelle comp\u00e9tence, comme un passe-temps ou une nouvelle comp\u00e9tence professionnelle. Le processus, con\u00e7u par le gourou de la productivit\u00e9 et de l’apprentissage Tim Ferriss, consiste \u00e0 d\u00e9composer les choses pour que vous puissiez les apprendre rapidement, et il s’applique \u00e9galement aux \u00e9tudes. Voici ce que vous devez savoir sur DiSSS et comment vous pouvez l’int\u00e9grer \u00e0 votre routine d’\u00e9tude. <\/p>\n

Qu’est-ce que DiSSS ? <\/h2>\n

DiSSS est un acronyme, mais il n’est pas parfait. Le \u00ab i \u00bb minuscule est l\u00e0 pour que vous puissiez mieux le prononcer. Ce qui compte vraiment, c’est le D et les trois S, qui signifient ce qui suit : <\/p>\n

    \n
  1. \n

    D\u00e9construire<\/p>\n<\/li>\n

  2. \n

    S\u00e9lectionner<\/p>\n<\/li>\n

  3. \n

    S\u00e9quence<\/p>\n<\/li>\n

  4. \n

    Enjeux<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Lorsque vous apprenez une nouvelle comp\u00e9tence ou que vous approfondissez un nouveau sujet dans le cadre de vos \u00e9tudes, suivez ces quatre \u00e9tapes pour simplifier, raccourcir et am\u00e9liorer le processus, afin qu’il soit plus rapide et que vous en tiriez davantage de b\u00e9n\u00e9fices. <\/p>\n

    Comment fonctionne DiSSS ? <\/h2>\n

    D\u00e9construire<\/h3>\n

    Commencez par d\u00e9construire le mat\u00e9riel dont vous disposez. Comme toujours, il est pr\u00e9f\u00e9rable de proc\u00e9der par morceaux. Au lieu de regarder les informations d’un semestre, assurez-vous de proc\u00e9der chapitre par chapitre, unit\u00e9 par unit\u00e9 ou selon toute autre r\u00e9partition qui convient \u00e0 ce que vous \u00e9tudiez. Cela signifie que vous ferez cela au fil du temps, pas tout au long d’une grande session de bachotage, mais nous y reviendrons avec l’\u00e9tape de s\u00e9quen\u00e7age dans un instant. Vous d\u00e9construisez en trouvant les \u00e9l\u00e9ments d’information les plus petits et les plus utiles. Pour ce faire, utilisez une m\u00e9thode comme SQ3R, qui vous demande de parcourir vos documents pour vous concentrer sur les \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s comme les titres de chapitre, les en-t\u00eates, les l\u00e9gendes d’images et les mots de vocabulaire. S\u00e9lectionnez tout ce qui dans votre mat\u00e9riel semble \u00eatre une information de base et importante. Ne vous concentrez pas sur les explications ou sur quoi que ce soit de approfondi ; vous d\u00e9construisez pour pouvoir reconstruire plus tard.<\/p>\n

    Je vous conseille de faire beaucoup de choses \u00e0 la main. L’\u00e9criture manuscrite vous aide \u00e0 mieux retenir les informations, et il est bon de noter ce que vous \u00e9tudiez et de vous donner un visuel solide. N’importe quel cahier fera l’affaire, mais je vous sugg\u00e8re d’en acheter un con\u00e7u pour l’\u00e9tude du SQ3R, ce qui vous \u00e9vite d’avoir \u00e0 \u00e9tiqueter et \u00e0 cat\u00e9goriser le mat\u00e9riel :<\/p>\n

    S\u00e9lectionner<\/h3>\n

    Ensuite, passez \u00e0 la s\u00e9lection, ce qui signifie en fait appliquer le principe de Pareto \u00e0 vos efforts. Le principe de Pareto, ou la r\u00e8gle 80\/20, dit qu’en g\u00e9n\u00e9ral, 80 % des r\u00e9sultats proviennent de 20 % de votre travail. Un exemple simple et r\u00e9el de cela pourrait \u00eatre lorsque vous apprenez \u00e0 jouer d’un instrument. Les accords les plus courants ne repr\u00e9sentent qu’une petite fraction de toutes les notes et combinaisons possibles, mais ils peuvent \u00eatre la base de 80 % de ce que vous jouerez finalement. Apprenez quelques accords de guitare de base et vous pourrez comprendre la plupart des chansons. Pour vos \u00e9tudes, le m\u00eame principe s’applique : concentrez-vous sur les concepts cl\u00e9s les plus \u00e9l\u00e9mentaires et attendez-vous \u00e0 ce qu’ils constituent 80 % de l’id\u00e9e globale, ou de ce qui sera abord\u00e9 lors du test. Affinez votre concentration en \u00e9tudiant les mots de vocabulaire ou les parties les plus fondamentales de la le\u00e7on avec beaucoup plus de fr\u00e9quence et d’intensit\u00e9 que toute autre chose. <\/p>\n

    S\u00e9quence<\/h3>\n

    Cela facilitera le s\u00e9quen\u00e7age ou la planification de votre routine d’\u00e9tude. Avant de vous lancer dans les choses lourdes et difficiles, vous devez comprendre les 20 % ci-dessus, alors cr\u00e9ez un programme qui s’appuie sur votre ma\u00eetrise des comp\u00e9tences fondamentales. Bloquez du temps pour \u00e9tudier et assurez-vous que ce bloc de temps est divis\u00e9 en lots pour certains sujets et id\u00e9es, la majeure partie du temps \u00e9tant consacr\u00e9e aux bases qui vont souligner tous les concepts susceptibles de figurer dans le test. Cr\u00e9ez des flashcards et utilisez le syst\u00e8me Leitner, qui utilise la r\u00e9p\u00e9tition espac\u00e9e pour vous aider \u00e0 identifier les concepts avec lesquels vous avez des difficult\u00e9s et ceux que vous pouvez mettre de c\u00f4t\u00e9, afin de pouvoir approfondir les bases jusqu’\u00e0 ce que vous les connaissiez et passer naturellement \u00e0 des id\u00e9es plus exigeantes au fur et \u00e0 mesure. <\/p>\n

    Enjeux<\/h3>\n

    La derni\u00e8re \u00e9tape du DiSSS est celle des enjeux. Vous avez plus de chances de r\u00e9ussir si des enjeux sont associ\u00e9s \u00e0 votre travail ; l\u2019urgence favorise un travail plus efficace. Le mod\u00e8le DiSSS standard de Ferriss est destin\u00e9 aux personnes qui apprennent une nouvelle comp\u00e9tence, il leur demande donc de se fixer des cons\u00e9quences personnelles si elles ne font pas l\u2019effort ou le temps requis. Pour revenir \u00e0 cette analogie avec l\u2019instrument, vous avez tendance \u00e0 pratiquer le piano plus intens\u00e9ment lorsque votre r\u00e9cital approche. Lorsque vous \u00e9tudiez, les enjeux sont plus clairs : vous voulez r\u00e9ussir l\u2019examen \u00e0 venir et, en fin de compte, le cours lui-m\u00eame. Vous ne voulez pas \u00eatre g\u00ean\u00e9 si on vous appelle en classe et que vous ne connaissez pas la r\u00e9ponse. Vous voulez acqu\u00e9rir les comp\u00e9tences dont vous avez besoin pour la carri\u00e8re que vous avez choisie. Dans un carnet ou sur votre t\u00e9l\u00e9phone, notez les cons\u00e9quences auxquelles vous ferez face si vous n\u2019atteignez pas votre objectif d\u2019\u00e9tude ou ne respectez pas votre emploi du temps, qu\u2019il s\u2019agisse d\u2019un quiz rat\u00e9 ou m\u00eame d\u2019un changement de sp\u00e9cialisation. L\u2019id\u00e9e ici est similaire \u00e0 celle que vous utilisez lorsque vous utilisez des \u00ab anti-objectifs \u00bb pour structurer votre travail de mani\u00e8re \u00e0 \u00e9viter les choses que vous ne voulez pas faire. ne le faites pas <\/em>Parfois, la n\u00e9gativit\u00e9 est une grande source de motivation. Vous ne voulez pas \u00e9chouer, vous ne voulez pas \u00eatre g\u00ean\u00e9 devant vos pairs, vous ne voulez pas redoubler le cours et vous ne voulez pas perdre votre temps. Par cons\u00e9quent, \u00e9crire les v\u00e9ritables enjeux de ne pas \u00e9tudier vous aidera \u00e0 rester concentr\u00e9 sur la t\u00e2che. <\/p>\n

    Cela dit, la positivit\u00e9 est \u00e9galement importante, alors incluez une section dans votre espace de notes pour la r\u00e9compense que vous obtiendrez si vous atteignez certains objectifs. Pour vous faciliter la t\u00e2che, utilisez Animedoro ou une technique similaire pour d\u00e9crire la r\u00e9compense exacte (comme une demi-heure pour regarder votre \u00e9mission pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e) que vous vous accorderez si vous \u00e9tudiez \u00e0 l’heure pr\u00e9vue tous les soirs. Passez \u00e0 des r\u00e9compenses plus importantes, en identifiant ce que vous vous accorderez si vous obtenez un B au test, un A au test, un A en classe, etc. La cl\u00e9 est d’\u00e9crire les ramifications n\u00e9gatives et la r\u00e9compense positive que vous obtiendrez, selon que vous \u00e9tudiez et ma\u00eetrisez la mati\u00e8re. Enfin, incluez les enjeux positifs associ\u00e9s \u00e0 la r\u00e9ussite, des petites victoires comme avoir l’air intelligent en classe aux plus grandes comme obtenir un dipl\u00f4me et obtenir un emploi dans le domaine de votre choix. La combinaison des enjeux n\u00e9gatifs et positifs vous aidera \u00e0 voir la situation dans son ensemble au-del\u00e0 de la r\u00e9ussite d’un seul test. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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