{"id":801,"date":"2024-10-03T14:18:43","date_gmt":"2024-10-03T12:18:43","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/peut-etre-devriez-vous-inscrire-votre-partenaire-dans-un-plan-damelioration-des-performances\/"},"modified":"2024-10-03T14:18:43","modified_gmt":"2024-10-03T12:18:43","slug":"peut-etre-devriez-vous-inscrire-votre-partenaire-dans-un-plan-damelioration-des-performances","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/peut-etre-devriez-vous-inscrire-votre-partenaire-dans-un-plan-damelioration-des-performances\/","title":{"rendered":"Peut-\u00eatre devriez-vous inscrire votre partenaire dans un \u00ab\u00a0plan d’am\u00e9lioration des performances\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"
Tant que les deux partenaires sont d\u2019accord, cela peut contribuer \u00e0 renforcer votre relation.<\/div>\n

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Les relations ont toutes leurs hauts et leurs bas, mais si vous rencontrez une impasse particuli\u00e8rement frustrante avec votre partenaire, inspirez-vous du monde du travail. Dans une r\u00e9cente vid\u00e9o TikTok, une femme nomm\u00e9e Nadeen a d\u00e9crit le processus consistant \u00e0 mettre un partenaire en \u00ab probation \u00bb ou \u00e0 lui remettre un \u00ab plan d\u2019am\u00e9lioration des performances \u00bb (PIP) qui lui donnera des lignes directrices sur la fa\u00e7on d\u2019am\u00e9liorer votre relation. <\/p>\n

Comme l’a dit Nadeen : \u00ab\u00a0Nos disputes portaient toujours sur le fait que j’\u00e9tais contrari\u00e9e par le fait qu’il ne faisait pas son part, et il disait toujours que si j’avais juste attendu, il aurait pu le faire (quoi qu’il n’ait pas fait). C’\u00e9tait tout simplement ridicule de se battre pour ces choses, parce que ce n’\u00e9taient m\u00eame pas de gros probl\u00e8mes, mais elles \u00e9taient vraiment importantes parce que c’\u00e9tait ainsi que nous vivions r\u00e9ellement. Si vous ne pouvez pas vivre avec quelqu’un, comment \u00eates-vous cens\u00e9 entretenir une relation ensemble\u00a0?\u00a0\u00bb<\/p>\n

Mais mettre votre partenaire en \u00ab probation \u00bb ou en \u00ab plan d\u2019am\u00e9lioration des performances \u00bb est-il r\u00e9ellement une bonne id\u00e9e ? Ou cela risque-t-il de transformer votre lien en un lien purement transactionnel \u2013 ou pire, de cr\u00e9er une dynamique manager\/employ\u00e9 entre vous ? Cela d\u00e9pend de la fa\u00e7on dont vous l\u2019abordez.<\/p>\n

\u00abNos relations sont bas\u00e9es sur des accords, \u00e0 la fois implicites et explicites\u00bb, explique le Dr Carla Marie Manly, psychologue et auteur de Date Smart, \u00e0 Vie Associative. \u00ab\u00a0Lorsque les deux partenaires conviennent qu’un arrangement tel qu’un ‘plan d’am\u00e9lioration des performances’ fonctionne dans le meilleur int\u00e9r\u00eat des deux partenaires et de la relation, le r\u00e9sultat peut \u00eatre gagnant-gagnant.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Cependant, dit Manly, si l\u2019un des partenaires est manipulateur ou assume un r\u00f4le parental qui aboutit \u00e0 le traiter comme un mineur en probation, \u00ab cette dynamique peut \u00eatre tr\u00e8s pr\u00e9judiciable. Essentiellement, les bonnes relations ne se produisent g\u00e9n\u00e9ralement pas par hasard, mais parce que les deux partenaires travaillent ensemble consciencieusement pour s’\u00e9lever mutuellement. <\/p>\n

C’est pourquoi Manly affirme que les meilleures chances d’obtenir un r\u00e9sultat positif sont lorsque les deux partenaires conviennent des avantages qu’un plan concret peut offrir. \u00ab Quel que soit le terme utilis\u00e9 \u2013 \u00ab\u00a0plan d’am\u00e9lioration des performances\u00a0\u00bb, \u00ab\u00a0accord relationnel\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0\u00e9nonc\u00e9 d’objectifs interpersonnels\u00a0\u00bb\u00a0– un accord bien con\u00e7u et affectueux peut v\u00e9ritablement b\u00e9n\u00e9ficier aux deux partenaires et \u00e0 la relation elle-m\u00eame \u00bb, dit-elle. <\/p>\n

Alors, un PIP est-il une bonne id\u00e9e pour votre relation ? Manly met en \u00e9vidence tout ce que vous devez savoir sur un tel accord afin que vous puissiez d\u00e9cider si cela fonctionnerait pour vous et votre partenaire… ou non. <\/p>\n

Les probl\u00e8mes potentiels qui pourraient vous amener \u00e0 sugg\u00e9rer une relation PIP<\/h2>\n

Certaines bizarreries peuvent \u00eatre plus faciles \u00e0 ignorer que d’autres, et si vous constatez qu’un d\u00e9salignement des valeurs est un probl\u00e8me persistant, un PIP ou un accord relationnel pourrait \u00eatre une excellente solution pour vous, dit Manly.<\/p>\n

\u00ab De nombreux partenaires sont attir\u00e9s les uns vers les autres en raison de leur attrait physique, de leurs int\u00e9r\u00eats communs et de leur d\u00e9sir de camaraderie ; cependant, les relations ont tendance \u00e0 prosp\u00e9rer lorsque les partenaires sont \u00e9galement align\u00e9s sur des valeurs et des objectifs \u00bb, explique-t-elle. \u00ab \u00c0 mesure que les partenaires apprennent \u00e0 se conna\u00eetre, ils se rendent souvent compte qu’ils ont des valeurs g\u00e9n\u00e9rales diff\u00e9rentes dans des domaines tels que le temps pass\u00e9 de qualit\u00e9, la propret\u00e9, les amiti\u00e9s, les finances et l’honn\u00eatet\u00e9. <\/p>\n

\u00c0 mesure que des divergences surgissent dans des domaines cl\u00e9s, les partenaires se battent et se chamaillent encore et encore sur les m\u00eames probl\u00e8mes, souvent sans parvenir \u00e0 une solution. Il faut une sagesse consciente pour ralentir, remarquer les domaines qui ne sont pas align\u00e9s, puis cr\u00e9er des strat\u00e9gies claires pour r\u00e9pondre aux pr\u00e9occupations.<\/p>\n

Quel type de partenaire pourrait b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019un PIP\u00a0?<\/h2>\n

Comme Nadeen l’a mentionn\u00e9 dans son TikTok, le plan fonctionne pour son petit ami parce qu’il aime les listes et l’organisation, et Manly la f\u00e9licite pour avoir fait un excellent travail en mettant l’accent sur les points forts particuliers de son petit ami. \u00abLe plan qu’elle a cr\u00e9\u00e9 align\u00e9 <\/em>avec ce qui correspondait aux pr\u00e9f\u00e9rences et aux besoins de son petit ami \u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0De nombreuses personnes appr\u00e9cient r\u00e9ellement \u2013 \u200b\u200bet b\u00e9n\u00e9ficient \u2013 \u200b\u200bd’avoir des plans tr\u00e8s sp\u00e9cifiques car ils apportent structure et clart\u00e9.\u00a0\u00bb Si votre partenaire adore les listes de t\u00e2ches et les horaires, l\u2019\u00e9laboration d\u2019un PIP pourrait fonctionner pour vous.<\/p>\n

D\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, note Manly, les types plus cr\u00e9atifs ou ceux qui suivent le courant peuvent \u00eatre r\u00e9ticents face \u00e0 une liste structur\u00e9e de domaines sur lesquels ils doivent travailler. Cependant, souligne-t-elle, \u00ab il est important de noter que m\u00eame ceux qui n’aiment pas les listes b\u00e9n\u00e9ficieront de quelques <\/em>m\u00e9thode qui clarifie les besoins, les d\u00e9sirs et les attentes de chaque partenaire dans la relation. Il vous suffit de d\u00e9couvrir quelle est la meilleure m\u00e9thode pour communiquer ces choses.<\/p>\n

Comment un plan d\u2019am\u00e9lioration des performances profite-t-il \u00e0 une relation\u00a0?<\/h2>\n

D’apr\u00e8s l’exp\u00e9rience de Manly, elle constate que les couples se disputent souvent sur quelques questions cl\u00e9s telles que le lien \u00e9motionnel, le temps de qualit\u00e9, l’utilisation de la technologie, les arrangements financiers, la sexualit\u00e9, les t\u00e2ches partag\u00e9es et les pr\u00e9occupations des amis et de la famille. \u00ab\u00a0Les partenaires, m\u00eame ceux qui entretiennent des relations \u00e0 long terme, sont souvent loin d’\u00eatre clairs quant \u00e0 leurs d\u00e9sirs, leurs besoins et leurs attentes\u00a0\u00bb, explique-t-elle. \u00ab Et s\u2019ils essaient de communiquer avec un partenaire sur ce qu\u2019ils veulent, des bagarres ou des blocages se produisent souvent. La communication devient souvent de plus en plus difficile, surtout lorsque l’un ou les deux partenaires deviennent tr\u00e8s d\u00e9fensifs. Ainsi, un plan d’am\u00e9lioration des performances pourrait permettre les deux<\/em> partenaires pour \u00e9laborer un accord ax\u00e9 sur des besoins et des attentes sp\u00e9cifiques. En cr\u00e9er un, dit Manly, \u00e9l\u00e8ve les relations \u00ab d\u2019un jeu de devinettes ou d\u2019une lutte de pouvoir \u00e0 un accord clair et adulte qui donne les deux <\/em>aux gens une chance de cr\u00e9er une relation plus saine et plus satisfaisante. <\/p>\n

Exemples de plan d\u2019am\u00e9lioration des performances au sein d\u2019une relation<\/h2>\n

Alors, \u00e0 quoi ressemble un PIP dans une relation ? Peut-\u00eatre que vous voulez plus de temps de qualit\u00e9, mais votre partenaire est plut\u00f4t un loup solitaire. Manly dit que la cr\u00e9ation d’un plan de performance clair peut aider votre partenaire \u00e0 passer plus de temps de qualit\u00e9 qui vous fait du bien \u00e0 tous les deux. <\/p>\n

Ou vous pourriez profiter d\u2019un environnement propre et votre partenaire est vraiment laxiste dans ce domaine. \u00ab\u00a0Bien qu’il soit important de tenir compte dans une certaine mesure des pr\u00e9f\u00e9rences personnelles en mati\u00e8re de propret\u00e9, un plan de performance pourrait aider \u00e0 amener le partenaire moins bien rang\u00e9 dans un endroit mod\u00e9r\u00e9ment rang\u00e9 qui se sentirait mieux pour tout le monde\u00a0\u00bb, explique Manly. <\/p>\n

Si votre partenaire est tr\u00e8s extraverti et aime ramener des amis \u00e0 la maison \u00e0 toute heure, alors que vous \u00eates un introverti mod\u00e9r\u00e9 qui a besoin de plus de temps calme et de structure, un plan de performance pourrait cr\u00e9er un aper\u00e7u de la fa\u00e7on de g\u00e9rer vos diff\u00e9rents besoins qui semble juste et vivable. vous deux. <\/p>\n

Quand un plan d\u2019am\u00e9lioration des performances relationnelles est-il une mauvaise id\u00e9e\u00a0?<\/h2>\n

Selon Manly, le plus gros inconv\u00e9nient d’un plan d’am\u00e9lioration des performances est que le plan est unilat\u00e9ral, ce qui signifie qu’un partenaire cr\u00e9e le plan pour g\u00e9rer ou contr\u00f4ler l’autre partenaire. Si tel est le cas, \u00ab il est probable que le plan suscitera discorde et ressentiment \u00bb, dit-elle. De plus, si le plan est cr\u00e9\u00e9 de mani\u00e8re descendante et que le partenaire se sent manqu\u00e9 de respect ou enfantin, il cr\u00e9era tr\u00e8s probablement une distance \u00e9motionnelle et une r\u00e9sistance. De plus, si les deux partenaires ne s’investissent pas vraiment dans le projet, celui-ci risque de s’effondrer assez rapidement, ce qui, selon Manly, peut en fait aggraver la relation en raison d’un sentiment accru d’irritation et de m\u00e9contentement.<\/p>\n

Un plan comme celui-ci peut-il vraiment r\u00e9ussir ?<\/h2>\n

\u00ab Je suis partisan des accords conscients \u00bb, d\u00e9clare Manly. \u00ab\u00a0Lorsque nous cr\u00e9ons des accords en toute conscience, plut\u00f4t que de nous en tenir au statu quo, nous pouvons r\u00e9ellement nous am\u00e9liorer et am\u00e9liorer nos relations.\u00a0\u00bb <\/p>\n

Comme dans tous les domaines d\u2019une relation forte, le processus PIP repose en r\u00e9alit\u00e9 sur une communication efficace entre les deux partenaires. M\u00eame si le format peut sembler inhabituel, son ex\u00e9cution peut \u00eatre aussi efficace qu’une conversation sinc\u00e8re.<\/p>\n

\u00ab Compte tenu des diff\u00e9rentes histoires et exp\u00e9riences relationnelles, il est courant qu’un partenaire ait besoin de plus de coup de pouce et de structure pour atteindre les objectifs souhait\u00e9s ; cela ne pose pas de probl\u00e8me tant que les deux partenaires conviennent que le changement est n\u00e9cessaire et souhait\u00e9 \u00bb, note Manly. \u00ab\u00a0Le but de tels projets n’est pas de fa\u00e7onner une autre personne mais de cr\u00e9er une dynamique intrapersonnelle et interpersonnelle qui m\u00e8ne \u00e0 une relation plus saine et plus satisfaisante.\u00a0\u00bb<\/p>\n