{"id":677,"date":"2024-09-30T06:21:53","date_gmt":"2024-09-30T04:21:53","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/"},"modified":"2024-09-30T06:21:53","modified_gmt":"2024-09-30T04:21:53","slug":"vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/","title":{"rendered":"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis"},"content":{"rendered":"<div class=\"mt-4 leading-6 md:mb-8\">Ces relations peuvent \u00eatre particuli\u00e8rement toxiques, explique un expert.<\/div>\n<p><\/p>\n<p>L\u2019un des conseils les plus courants des th\u00e9rapeutes TikTok et Instagram est de fixer des limites saines avec les personnes qui vous entourent. En r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, les limites recommand\u00e9es concernent les partenaires, les membres de la famille, les coll\u00e8gues et les amis. Mais selon Adam Grant, Ph.D., psychologue organisationnel \u00e0 Wharton, il est \u00e9galement important de mettre des limites aux relations ambivalentes : y compris celles avec nos ennemis. <\/p>\n<p>Dans un article d&rsquo;opinion pour le New York Times, Grant explique pourquoi les relations de cette cat\u00e9gorie peuvent \u00eatre mauvaises pour notre sant\u00e9 mentale et physique, et comment nous pouvons \u00e9tablir les limites n\u00e9cessaires. Voici ce qu&rsquo;il faut savoir.<\/p>\n<h2 id=\"what-are-ambivalent-relationships\">Que sont les relations ambivalentes ?<\/h2>\n<p>La plupart des gens ont tendance \u00e0 consid\u00e9rer les relations dans leur vie comme \u00e9tant positives ou n\u00e9gatives et les adoptent ou les \u00e9vitent en cons\u00e9quence. \u00ab Mais les relations les plus toxiques ne sont pas celles purement n\u00e9gatives \u00bb, \u00e9crit Grant. \u00ab\u00a0Ce sont ceux qui sont un m\u00e9lange de positif et de n\u00e9gatif.\u00a0\u00bb Autrement dit, des relations ambivalentes.<\/p>\n<p>Vous connaissez le type : parfois, ils sont de votre c\u00f4t\u00e9, tandis que d\u2019autres fois, ils vous rendent les choses plus difficiles. Selon Grant, les ennemis entrent dans cette cat\u00e9gorie, tout comme les membres de la famille, les coll\u00e8gues, les voisins ou les autres personnes avec lesquelles vous interagissez r\u00e9guli\u00e8rement. <\/p>\n<p>Nous pouvons essayer de nous convaincre que, parce qu\u2019il ne s\u2019agit pas de relations enti\u00e8rement n\u00e9gatives, nous pouvons \u2013 et devons \u2013 simplement supporter cette personne. Mais Grant ne voit pas les choses de cette fa\u00e7on et souligne plusieurs \u00e9tudes indiquant que les relations ambivalentes sont mauvaises pour notre sant\u00e9 physique et mentale.<\/p>\n<h2 id=\"how-to-set-boundaries-with-your-frenemies\">Comment fixer des limites avec vos ennemis<\/h2>\n<p>Au lieu de soumettre votre corps et votre esprit au stress li\u00e9 \u00e0 une relation ennemie ou \u00e0 une autre relation ambivalente, voici quelques fa\u00e7ons d&rsquo;\u00e9tablir des limites avec la personne\u00a0:<\/p>\n<h3>Soyez honn\u00eate et direct, mais gentil<\/h3>\n<p>S&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;une personne avec laquelle vous \u00eates capable de rompre les liens \u2013 comme un ennemi, par opposition \u00e0 un parent \u2013 \u200b\u200bGrant dit qu&rsquo;il est pr\u00e9f\u00e9rable de ne pas la fant\u00f4me, ou de dire quelque chose comme \u00ab Cette relation n&rsquo;est pas saine pour moi \u00bb, ce qu&rsquo;il dit. explique revient essentiellement \u00e0 leur dire qu&rsquo;ils sont une mauvaise personne. <\/p>\n<p>\u00ab\u00a0Le but est d&rsquo;\u00eatre aussi franc que possible dans ce que vous dites et aussi attentionn\u00e9 que possible dans la fa\u00e7on dont vous le dites\u00a0\u00bb, note-t-il, sugg\u00e9rant de dire quelque chose de plus nuanc\u00e9, comme \u00ab\u00a0Le m\u00e9lange du bien et du mal ici n&rsquo;est pas sain pour nous. .\u00bb<\/p>\n<h3><strong>Optez pour les d\u00e9clarations \u00ab\u00a0je\u00a0\u00bb<\/strong><\/h3>\n<p>Au lieu de souligner tout ce que l\u2019autre personne fait de mal, d\u00e9fendez votre cause en utilisant des d\u00e9clarations \u00ab\u00a0je\u00a0\u00bb. Cela signifie expliquer vos pr\u00e9occupations, vos besoins et vos sentiments sans bl\u00e2mer votre ennemi.<\/p>\n<h3>Pensez en termes de valeur de votre temps<\/h3>\n<p>Le temps est une ressource pr\u00e9cieuse et limit\u00e9e, alors pourquoi donneriez-vous le v\u00f4tre \u00e0 quelqu\u2019un qui vous stresse ? Plut\u00f4t que de vous soumettre \u00e0 une exp\u00e9rience potentiellement toxique, Nedra Glover Tawwab, th\u00e9rapeute agr\u00e9\u00e9e et auteur de <em>Fixez des limites, trouvez la paix<\/em>,<em> <\/em>dit qu&rsquo;il est important d&rsquo;\u00eatre \u00e0 l&rsquo;aise pour dire \u00ab non \u00bb aux autres. \u00ab\u00a0Les limites autour de la fa\u00e7on dont vous passez votre temps et permettez aux autres de l&rsquo;utiliser sont essentielles\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Tawwab \u00e0 CNBC dans une interview.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ces relations peuvent \u00eatre particuli\u00e8rement toxiques, explique un expert. L\u2019un des conseils les plus courants des th\u00e9rapeutes TikTok et Instagram est de fixer des limites<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":678,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[42],"tags":[61,29,1086,172,1089,1087,1088,27,4],"class_list":["post-677","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-relations","tag-avec","tag-des","tag-devez","tag-egalement","tag-ennemis","tag-fixer","tag-limites","tag-vos","tag-vous","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis | Vie Associative<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis | Vie Associative\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Ces relations peuvent \u00eatre particuli\u00e8rement toxiques, explique un expert. L\u2019un des conseils les plus courants des th\u00e9rapeutes TikTok et Instagram est de fixer des limites\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vie Associative\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-09-30T04:21:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/header_backgroundk-01-e1726694325946.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"279\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"92\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Julien\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Julien\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture est.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/\"},\"author\":{\"name\":\"Julien\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/b87ac4f82f9d4e7b7cec7395b679edc4\"},\"headline\":\"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis\",\"datePublished\":\"2024-09-30T04:21:53+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-30T04:21:53+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/\"},\"wordCount\":623,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis.jpg\",\"keywords\":[\"avec\",\"Des\",\"devez\",\"\u00e9galement\",\"ennemis\",\"fixer\",\"limites\",\"vos\",\"Vous\"],\"articleSection\":[\"Relations\"],\"inLanguage\":\"fr-BE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/\",\"name\":\"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis | Vie Associative\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis.jpg\",\"datePublished\":\"2024-09-30T04:21:53+00:00\",\"dateModified\":\"2024-09-30T04:21:53+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-BE\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis.jpg\",\"width\":1200,\"height\":675,\"caption\":\"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/\",\"name\":\"Vie Associative\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization\",\"name\":\"Vie Associative\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-BE\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-vieassociative_favicon.ico.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-vieassociative_favicon.ico.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Vie Associative\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/b87ac4f82f9d4e7b7cec7395b679edc4\",\"name\":\"Julien\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-BE\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vie-associative-1-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vie-associative-1-150x150.jpg\",\"caption\":\"Julien\"},\"description\":\"Je suis Julien, r\u00e9dacteur pour Vie Associative. Passionn\u00e9 par le monde associatif depuis plus de 10 ans, j'ai \u00e0 c\u0153ur de partager des histoires inspirantes et de mettre en lumi\u00e8re les initiatives locales. Mon objectif est de sensibiliser et d'encourager l'engagement communautaire \u00e0 travers mes articles.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/vieassociative.be\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis | Vie Associative","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis | Vie Associative","og_description":"Ces relations peuvent \u00eatre particuli\u00e8rement toxiques, explique un expert. L\u2019un des conseils les plus courants des th\u00e9rapeutes TikTok et Instagram est de fixer des limites","og_url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/","og_site_name":"Vie Associative","article_published_time":"2024-09-30T04:21:53+00:00","og_image":[{"width":279,"height":92,"url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/header_backgroundk-01-e1726694325946.png","type":"image\/png"}],"author":"Julien","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Julien","Dur\u00e9e de lecture est.":"3 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/"},"author":{"name":"Julien","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/b87ac4f82f9d4e7b7cec7395b679edc4"},"headline":"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis","datePublished":"2024-09-30T04:21:53+00:00","dateModified":"2024-09-30T04:21:53+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/"},"wordCount":623,"publisher":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis.jpg","keywords":["avec","Des","devez","\u00e9galement","ennemis","fixer","limites","vos","Vous"],"articleSection":["Relations"],"inLanguage":"fr-BE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/","name":"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis | Vie Associative","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis.jpg","datePublished":"2024-09-30T04:21:53+00:00","dateModified":"2024-09-30T04:21:53+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-BE","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#primaryimage","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis.jpg","contentUrl":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis.jpg","width":1200,"height":675,"caption":"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/vous-devez-egalement-fixer-des-limites-avec-vos-ennemis\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Vous devez \u00e9galement fixer des limites avec vos ennemis"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#website","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/","name":"Vie Associative","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization","name":"Vie Associative","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-BE","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-vieassociative_favicon.ico.png","contentUrl":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-vieassociative_favicon.ico.png","width":512,"height":512,"caption":"Vie Associative"},"image":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/b87ac4f82f9d4e7b7cec7395b679edc4","name":"Julien","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-BE","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vie-associative-1-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vie-associative-1-150x150.jpg","caption":"Julien"},"description":"Je suis Julien, r\u00e9dacteur pour Vie Associative. Passionn\u00e9 par le monde associatif depuis plus de 10 ans, j'ai \u00e0 c\u0153ur de partager des histoires inspirantes et de mettre en lumi\u00e8re les initiatives locales. Mon objectif est de sensibiliser et d'encourager l'engagement communautaire \u00e0 travers mes articles.","sameAs":["https:\/\/vieassociative.be\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/677"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=677"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/677\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media\/678"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=677"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=677"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=677"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}