{"id":621,"date":"2024-09-28T19:34:38","date_gmt":"2024-09-28T17:34:38","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/quand-etre-honnete-avec-votre-partenaire-et-quand-un-mensonge-blanc-est-acceptable\/"},"modified":"2024-09-28T19:34:38","modified_gmt":"2024-09-28T17:34:38","slug":"quand-etre-honnete-avec-votre-partenaire-et-quand-un-mensonge-blanc-est-acceptable","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/quand-etre-honnete-avec-votre-partenaire-et-quand-un-mensonge-blanc-est-acceptable\/","title":{"rendered":"Quand \u00eatre honn\u00eate avec votre partenaire et quand un mensonge blanc est acceptable"},"content":{"rendered":"
L\u2019honn\u00eatet\u00e9 est g\u00e9n\u00e9ralement la meilleure politique. Mais parfois, il est plus important d\u2019\u00e9pargner ses sentiments.<\/div>\n

<\/p>\n

\u00c0 quel point \u00eates-vous honn\u00eate avec votre partenaire\u00a0? Nous savons que \u00ab l\u2019honn\u00eatet\u00e9 est la meilleure politique \u00bb lorsqu\u2019il s\u2019agit d\u2019\u00e9tablir la confiance au sein d\u2019une relation, mais existe-t-il trop d\u2019honn\u00eatet\u00e9 ? Par exemple, si votre partenaire a cuisin\u00e9 un plat de p\u00e2tes que vous d\u00e9testez absolument, lui direz-vous la v\u00e9rit\u00e9 ou \u00e9pargnerez-vous ses sentiments avec un pieux mensonge ? <\/p>\n

Mentir \u00e0 votre partenaire pourrait ne pas vous convenir, aussi petit soit-il, et cela est logique. \u00abL’honn\u00eatet\u00e9 fait partie int\u00e9grante d’une relation car elle renforce la confiance et l’intimit\u00e9 \u00e9motionnelle entre les partenaires, favorisant une connexion et une compr\u00e9hension plus profondes\u00bb, explique le Dr Sanam Hafeez, neuropsychologue bas\u00e9 \u00e0 New York et directeur de Comprehend the Mind, \u00e0 Vie Associative. \u00ab Cela permet une communication ouverte et une r\u00e9solution des conflits, permettant aux deux individus d’aborder les probl\u00e8mes et les pr\u00e9occupations de mani\u00e8re constructive. Sans honn\u00eatet\u00e9, une relation peut souffrir d\u2019abus de confiance, de probl\u00e8mes de communication et d\u2019un manque de s\u00e9curit\u00e9 \u00e9motionnelle.<\/p>\n

Bien s\u00fbr, \u00eatre honn\u00eate envers votre partenaire en disant qu’il n’aime pas sa cuisine est tr\u00e8s diff\u00e9rent, par exemple, d’\u00eatre transparent sur vos finances avant de vous marier. Celles-ci sont connues comme les deux types d\u2019honn\u00eatet\u00e9 \u2013 discr\u00e9tionnaire et obligatoire \u2013 et selon une \u00e9tude de 2013 publi\u00e9e dans le Journal des relations sociales et personnelles<\/em>on les retrouve dans chaque relation, chacune avec ses propres causes et cons\u00e9quences. <\/p>\n

Ci-dessous, des experts expliquent la diff\u00e9rence entre les deux types d\u2019honn\u00eatet\u00e9 et quand les utiliser avec votre partenaire. <\/p>\n

Les deux types d\u2019honn\u00eatet\u00e9 : obligatoire versus discr\u00e9tionnaire<\/h2>\n

L’honn\u00eatet\u00e9 obligatoire \u00ab \u00e9mane des accords mutuels d’un partenaire sur ce qui devrait <\/em>\u00eatre ouvertement r\u00e9v\u00e9l\u00e9 dans une relation \u00bb, Dr Carla Marie Manly, psychologue clinicienne et auteur de Rendez-vous intelligent<\/em>raconte Vie Associative. \u00ab L’honn\u00eatet\u00e9 obligatoire fait g\u00e9n\u00e9ralement r\u00e9f\u00e9rence aux probl\u00e8mes qui ont un impact sur la capacit\u00e9 des partenaires \u00e0 se connecter \u00e9motionnellement, mentalement et dans le domaine physique. Un \u00e9chec significatif dans le domaine de l\u2019honn\u00eatet\u00e9 obligatoire peut avoir des cons\u00e9quences mettant fin \u00e0 une relation. <\/p>\n

Les accords sur l’honn\u00eatet\u00e9 obligatoire, m\u00eame s’ils peuvent souvent \u00eatre implicites ou explicites, sont souvent conclus au d\u00e9but d’une relation, explique Manly, et peuvent diff\u00e9rer consid\u00e9rablement d’une relation \u00e0 l’autre. Ces accords portent souvent sur des questions telles que la sexualit\u00e9, les finances, les entreprises co-cr\u00e9\u00e9es et les probl\u00e8mes familiaux. <\/p>\n

L\u2019honn\u00eatet\u00e9 discr\u00e9tionnaire, en revanche, est ce que certains pourraient appeler des erreurs d\u2019omission ou m\u00eame des \u00ab mensonges blancs \u00bb, qui, selon Manly, peuvent cr\u00e9er une pente glissante. \u00ab Au mieux, l\u2019honn\u00eatet\u00e9 discr\u00e9tionnaire implique l\u2019omission d\u2019informations qui ne sont pas pertinentes pour la relation. Dans le pire des cas, l\u2019honn\u00eatet\u00e9 discr\u00e9tionnaire est utilis\u00e9e pour tromper un partenaire d\u2019une mani\u00e8re qui peut sembler mineure sur le moment mais qui nuit \u00e0 la relation \u00e0 long terme. Dans certains cas, les partenaires ont des accords clairs sur ce qu’ils estiment inutile de divulguer, explique Manly, comme des discussions avec un meilleur ami, la dynamique de la famille d’origine ou des probl\u00e8mes professionnels priv\u00e9s. \u00ab Pourtant, dans de nombreux cas, les couples ont des r\u00e8gles tacites sur l’honn\u00eatet\u00e9 discr\u00e9tionnaire. dynamique.\u00a0\u00bb Cela explique pourquoi, selon Haffez, l\u2019honn\u00eatet\u00e9 discr\u00e9tionnaire \u00ab implique la volont\u00e9 d\u2019\u00eatre volontairement honn\u00eate et transparent, m\u00eame lorsqu\u2019il n\u2019y a aucune obligation explicite. L\u2019honn\u00eatet\u00e9 discr\u00e9tionnaire est motiv\u00e9e par des valeurs personnelles, un d\u00e9sir de construire des relations plus solides et un engagement en faveur d\u2019une communication ouverte.<\/p>\n

Quand utiliser l\u2019honn\u00eatet\u00e9 obligatoire<\/h2>\n

Parce que l\u2019honn\u00eatet\u00e9 obligatoire consiste \u00e0 \u00e9tablir une base solide de s\u00e9curit\u00e9, Manly dit que c\u2019est un \u00e9l\u00e9ment essentiel du processus de rencontre. \u00abQuand deux personnes commencent <\/em>Leur relation \u00e9tant bas\u00e9e sur une honn\u00eatet\u00e9 obligatoire, ils sont plus susceptibles de cr\u00e9er la confiance et la s\u00e9curit\u00e9 qui sont essentielles \u00e0 des relations durables \u00bb, dit-elle. <\/p>\n

C’est pourquoi il est essentiel de divulguer ses relations ant\u00e9rieures, explique Hafeez. \u00ab\u00a0<\/strong>\u00catre obligatoirement honn\u00eate au sujet des relations pass\u00e9es, y compris en divulguant tout mariage, enfant ou \u00e9v\u00e9nement important de la vie, permet aux couples d’avoir une compr\u00e9hension claire de l’histoire de chacun \u00bb, explique-t-elle. \u00ab\u00a0Cette honn\u00eatet\u00e9 contribue \u00e0 \u00e9tablir la confiance et garantit que les deux partenaires sont conscients des impacts potentiels sur la relation actuelle.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Les questions financi\u00e8res constituent un autre \u00e9l\u00e9ment important de l\u2019honn\u00eatet\u00e9 obligatoire. \u00abLes couples doivent souvent \u00eatre obligatoirement honn\u00eates les uns envers les autres au sujet de leur situation financi\u00e8re\u00bb, explique Hafeez. \u00abCela inclut le partage d’informations sur les dettes, les revenus, les d\u00e9penses et les objectifs financiers. L\u2019honn\u00eatet\u00e9 en mati\u00e8re financi\u00e8re est cruciale pour prendre des d\u00e9cisions \u00e9clair\u00e9es, \u00e9tablir un budget efficacement et instaurer la confiance lors de la gestion des finances communes.<\/p>\n

Cependant, le besoin d\u2019honn\u00eatet\u00e9 obligatoire ne s\u2019arr\u00eate pas une fois que les partenaires se sont engag\u00e9s ; en fait, le besoin d\u2019honn\u00eatet\u00e9 obligatoire persiste tout au long de la vie de la relation. <\/p>\n

\u00ab\u00a0Lorsque nous combinons des vies, il est important d’\u00eatre pleinement honn\u00eate sur des \u00e9l\u00e9ments essentiels tels que les ant\u00e9c\u00e9dents relationnels, les pr\u00e9f\u00e9rences sexuelles, les probl\u00e8mes de sant\u00e9 mentale et d’autres \u00e9l\u00e9ments vitaux de la vie\u00a0\u00bb, explique Manly. <\/p>\n

Quand utiliser l\u2019honn\u00eatet\u00e9 discr\u00e9tionnaire<\/h2>\n

Selon Hafeez, l\u2019honn\u00eatet\u00e9 discr\u00e9tionnaire entre en jeu lorsqu\u2019un partenaire choisit de partager ses ins\u00e9curit\u00e9s et vuln\u00e9rabilit\u00e9s personnelles avec l\u2019autre. \u00ab\u00a0En \u00e9tant ouverts sur leurs peurs ou leurs doutes, ils cr\u00e9ent un espace o\u00f9 les deux partenaires peuvent offrir soutien et r\u00e9confort, favorisant ainsi un lien \u00e9motionnel plus profond\u00a0\u00bb, dit-elle. Cela inclut \u00e9galement lorsqu’un partenaire d\u00e9cide de divulguer des erreurs ou des regrets pass\u00e9s qui peuvent ne pas avoir d’impact direct sur la relation actuelle. \u00ab\u00a0Cette ouverture permet aux deux partenaires d’apprendre des exp\u00e9riences de chacun et d’offrir empathie et compr\u00e9hension.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Vous devez \u00e9galement faire preuve d’honn\u00eatet\u00e9 discr\u00e9tionnaire, explique Manly, lorsqu’un partenaire demande des commentaires. \u00ab L\u2019honn\u00eatet\u00e9 discr\u00e9tionnaire peut impliquer de se retenir juste assez pour garantir que les commentaires sont utiles et bien re\u00e7us \u00bb, explique-t-elle. De plus, dit-elle, lorsque la dynamique de la famille d’origine devient irritable, \u00ab il est souvent appropri\u00e9 \u2013 et parfois m\u00eame n\u00e9cessaire \u2013 de laisser de c\u00f4t\u00e9 des d\u00e9tails qui pourraient plus tard avoir un impact sur la qualit\u00e9 de la relation d’un partenaire avec les membres de la famille \u00e9largie. \u00bb Cependant, ajoute-t-elle, \u00ab\u00a0il n’est jamais sage de laisser de c\u00f4t\u00e9 les d\u00e9tails qui affectent le bien-\u00eatre d’un partenaire ou la sant\u00e9 de la relation amoureuse.\u00a0\u00bb<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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