{"id":580,"date":"2024-09-27T22:33:33","date_gmt":"2024-09-27T20:33:33","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/sept-erreurs-a-eviter-lorsque-votre-enfant-est-malade\/"},"modified":"2024-09-27T22:33:33","modified_gmt":"2024-09-27T20:33:33","slug":"sept-erreurs-a-eviter-lorsque-votre-enfant-est-malade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/sept-erreurs-a-eviter-lorsque-votre-enfant-est-malade\/","title":{"rendered":"Sept erreurs \u00e0 \u00e9viter lorsque votre enfant est malade"},"content":{"rendered":"
Voici ce que vous ne devriez pas faire si vous souhaitez que votre enfant retrouve la sant\u00e9 (et l’\u00e9cole).<\/div>\n

<\/p>\n

M\u00eame si cela s’est (probablement) produit plusieurs fois au cours de leur courte vie, cela n’est jamais plus facile lorsque nos enfants tombent malades. Chaque fois qu\u2019ils toussent ou g\u00e9missent, notre pouls s\u2019acc\u00e9l\u00e8re. M\u00eame si nous pensons savoir quoi faire lorsque notre enfant est malade, nous avons tendance \u00e0 appeler nos amis et notre famille pour obtenir des conseils, ou \u00e0 rechercher leurs sympt\u00f4mes sur Google, m\u00eame lorsque le bon sens nous dit qu’ils ont juste besoin de repos, de confort et d’hydratation. <\/p>\n

Alors, d\u2019accord, vous savez ce que vous devez faire, mais que devez-vous \u00e9viter\u00a0? Comme Internet regorge de suggestions qui pourraient vous induire en erreur, nous avons \u00e9labor\u00e9 une explication de ce que vous je ne devrais pas<\/em> faites pour redonner \u00e0 votre enfant toutes ses forces. <\/p>\n

Ne vous emb\u00eatez pas \u00e0 pousser la vitamine C<\/h2>\n

Lorsque nos enfants attrapent un rhume, notre premier r\u00e9flexe est de courir acheter un booster d\u2019immunit\u00e9 contenant de fortes doses de vitamine C pour les aider \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer naturellement. <\/p>\n

Mais le Dr Mollie Grow, MD, MPH, de l’h\u00f4pital pour enfants de Seattle et professeur de p\u00e9diatrie en p\u00e9diatrie g\u00e9n\u00e9rale \u00e0 l’Universit\u00e9 de Washington, affirme que m\u00eame si se concentrer sur le fait de donner \u00e0 votre enfant des aliments sains et riches en nutriments est une bonne strat\u00e9gie, car le corps de votre enfant est gu\u00e9rison, il n\u2019existe aucune preuve sugg\u00e9rant que des concentrations \u00e9lev\u00e9es de vitamine C am\u00e9lioreraient davantage leur r\u00e9cup\u00e9ration qu\u2019une dose r\u00e9guli\u00e8re. <\/p>\n

Ne leur donnez pas (trop) de sucre<\/h2>\n

En parlant de friandises, si l’un des sympt\u00f4mes de votre enfant est la diarrh\u00e9e, les aliments et boissons sucr\u00e9s peuvent aggraver la situation. Grow recommande de diluer les jus de fruits, de les mettre sur de la glace ou de les congeler dans des sucettes glac\u00e9es pour les rendre moins concentr\u00e9s.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Si un enfant a mal \u00e0 la gorge, ce sont des choses qui peuvent engourdir un peu les zones enfl\u00e9es ou douloureuses\u00a0\u00bb, explique Grow.<\/p>\n

Cela dit, il n\u2019y a rien de mal \u00e0 mettre votre enfant \u00e0 l\u2019aise s\u2019il ne se sent pas bien. Cela ne g\u00eanera pas leur r\u00e9tablissement si vous vous arr\u00eatez pour un Happy Meal en rentrant du cabinet du m\u00e9decin.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Je pense qu’il faut tout prendre avec mod\u00e9ration\u00a0\u00bb, d\u00e9clare Grow.<\/p>\n

Ne les r\u00e9veillez pas juste pour des m\u00e9dicaments<\/h2>\n

En plus du repos et de l’hydratation, votre enfant devra peut-\u00eatre prendre des m\u00e9dicaments en vente libre ou sur ordonnance pour qu’il se sente plus \u00e0 l’aise. Il existe g\u00e9n\u00e9ralement des instructions pour leur administrer une dose toutes les plusieurs heures, mais si votre enfant se repose au moment de prendre la dose suivante, vous ne devriez pas le r\u00e9veiller.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Laissez les enfants dormir, car le sommeil est un \u00e9l\u00e9ment tr\u00e8s important du processus de gu\u00e9rison de notre corps\u00a0\u00bb, explique Grow. \u00ab\u00a0Une grande partie de notre r\u00e9cup\u00e9ration passe par un repos et un sommeil suppl\u00e9mentaires. Il est important de permettre au corps de faire ce qu’il veut faire naturellement avec le sommeil.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Ne comptez pas trop sur les m\u00e9dicaments en vente libre<\/h2>\n

La plupart des rem\u00e8des contre la toux pour enfants en vente libre ne sont pas efficaces, selon Grow. \u00ab\u00a0Il s’agit essentiellement de m\u00e9dicaments placebo\u00a0\u00bb, ajoute-t-elle. Ajoutez \u00e9galement des sprays contre le mal de gorge \u00e0 cette liste. De toute fa\u00e7on, la plupart des m\u00e9dicaments contre le rhume ne sont pas recommand\u00e9s pour les enfants de moins de quatre ans. <\/p>\n

Il existe des alternatives plus naturelles pour traiter la toux et les maux de gorge. Pour les enfants de plus d\u2019un an, il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que le miel est plus efficace que les antitussifs en vente libre gr\u00e2ce \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s anti-inflammatoires naturelles, selon Grow. (Cependant, le miel ne devrait jamais \u00eatre donn\u00e9 aux enfants de moins d’un an : ils sont tr\u00e8s sensibles \u00e0 un type de bact\u00e9rie appel\u00e9e Clostridium<\/em>qui peut provoquer le botulisme infantile.) <\/p>\n

Grow dit que VapoRub et une pastille contre la toux peuvent \u00e9galement \u00eatre efficaces pour les enfants ayant le nez bouch\u00e9, des maux de gorge et de la toux. Ce qu\u2019ils peuvent prendre d\u00e9pend cependant de l\u2019\u00e2ge, alors v\u00e9rifiez attentivement les \u00e9tiquettes. <\/p>\n

En parlant d’\u00e9tiquettes, si vous donnez \u00e0 votre enfant de l’ac\u00e9taminoph\u00e8ne (comme Tylenol) ou de l’ibuprof\u00e8ne (comme Motrin) pour soulager la douleur ou faire baisser la fi\u00e8vre, il peut \u00eatre difficile de savoir si vous donnez le bon dosage. La plupart comprennent un gobelet doseur ou une seringue pour vous aider \u00e0 confirmer que vous donnez la bonne quantit\u00e9 \u00e0 votre enfant, alors utilisez-le.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Prenez simplement le temps de vous assurer que vous connaissez le poids de votre enfant et que vous utilisez la bonne mesure pour sa dose\u00a0\u00bb, ajoute Grow.<\/p>\n

Ne les garde pas \u00e0 l’int\u00e9rieur<\/h2>\n

C’est un mythe r\u00e9pandu selon lequel sortir quand votre enfant est malade n’est pas sain. Cependant, les obliger \u00e0 regarder une t\u00e9l\u00e9vision ou une tablette toute la journ\u00e9e peut fatiguer leurs yeux et provoquer des maux de t\u00eate. Grow dit que c’est normal de les laisser sortir et prendre l’air s’ils en ont envie.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Le fait d’\u00eatre dans la nature r\u00e9gule nos syst\u00e8mes\u00a0\u00bb, ajoute-t-elle. \u00ab\u00a0Juste marcher ou faire quelque chose qui ne demande pas d’exercice, mais faire quelque chose (\u00e0 l’ext\u00e9rieur) est globalement tr\u00e8s th\u00e9rapeutique.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Ne vous pr\u00e9cipitez pas n\u00e9cessairement chez le m\u00e9decin<\/h2>\n

Si votre enfant a de la fi\u00e8vre mais peut manger, rester hydrat\u00e9 et ne montre aucun changement dans son \u00e9tat mental, vous pouvez le surveiller depuis chez vous pendant plusieurs jours. Traitez-les avec du lait maternis\u00e9 pour enfants, de l’ac\u00e9taminoph\u00e8ne ou de l’ibuprof\u00e8ne, de pr\u00e9f\u00e9rence sans ar\u00f4mes ni colorants suppl\u00e9mentaires. Cependant, si les sympt\u00f4mes changent ou si la fi\u00e8vre dure plus de cinq jours, Grow dit que cela pourrait \u00eatre une bonne id\u00e9e de consulter un m\u00e9decin. <\/p>\n

Ne les isolez pas de vous<\/h2>\n

Avoir une connexion physique avec vous peut \u00eatre th\u00e9rapeutique pour votre enfant, et se sentir \u00e0 l’aise peut contribuer \u00e0 son r\u00e9tablissement. Si vous craignez d’attraper ce qu’ils transportent, pensez \u00e0 porter un masque pour \u00e9viter de tomber malade vous-m\u00eame. N’oubliez pas de vous laver les mains souvent, d’\u00e9viter de partager de la nourriture et des ustensiles et de garder suffisamment de d\u00e9sinfectant pour les mains \u00e0 port\u00e9e de main.<\/p>\n

M\u00eame s\u2019il est frustrant d\u2019\u00eatre \u00e0 la maison avec un enfant malade, cela signifie qu\u2019il renforce son immunit\u00e9. \u00ab\u00a0Nous esp\u00e9rons que le fait de surmonter une maladie signifiera que les enfants b\u00e9n\u00e9ficieront d’une meilleure protection la prochaine fois qu’elle surviendra\u00a0\u00bb, d\u00e9clare Grow.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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