{"id":51,"date":"2024-09-18T23:58:07","date_gmt":"2024-09-18T21:58:07","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-eviter-que-votre-equipement-de-sport-ne-pue\/"},"modified":"2024-09-18T23:58:07","modified_gmt":"2024-09-18T21:58:07","slug":"comment-eviter-que-votre-equipement-de-sport-ne-pue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-eviter-que-votre-equipement-de-sport-ne-pue\/","title":{"rendered":"Comment \u00e9viter que votre \u00e9quipement de sport ne pue"},"content":{"rendered":"
Vos v\u00eatements ne doivent pas sentir mauvais, et ce shaker non plus.<\/div>\n

<\/p>\n

Votre sac de sport sent mauvais ? Vous n’\u00eates pas seul, mais il n’est pas non plus obligatoire que cela se passe ainsi. Avec un entretien appropri\u00e9, vous pouvez garder votre \u00e9quipement de sport sans odeur. Faites-vous plaisir et commencez \u00e0 prendre soin de tout avant<\/em> \u00e7a commence \u00e0 sentir. (Mais m\u00eame si vous avez d\u00e9j\u00e0 laiss\u00e9 les choses empirer, nous avons des conseils pour vous.)<\/p>\n

Je vais entrer dans les d\u00e9tails ci-dessous, mais il est utile de comprendre certains principes g\u00e9n\u00e9raux. Les v\u00eatements de sport puent pour une raison. Ce n’est pas la transpiration en elle-m\u00eame, mais les bact\u00e9ries qui alimentation<\/em> sur votre sueur. Vous devrez donc soit vous d\u00e9barrasser de la sueur avant que les bact\u00e9ries ne puissent se d\u00e9velopper, soit manipuler vos v\u00eatements et votre \u00e9quipement de mani\u00e8re \u00e0 ce que les bact\u00e9ries ne puissent pas se d\u00e9velopper. (C’est la m\u00eame chose avec les shakers, sauf que vous remplacez la sueur par des r\u00e9sidus alimentaires.) Si vous ne retenez rien d’autre de cet article, souvenez-vous simplement de ceci : pour l’amour de Dieu, a\u00e9rez votre merde. <\/p>\n

Rincez vos v\u00eatements de sport d\u00e8s que vous les enlevez<\/h2>\n

De nos jours, de nombreux v\u00eatements de sport sont fabriqu\u00e9s \u00e0 partir de tissus synth\u00e9tiques, car ils offrent des propri\u00e9t\u00e9s extensibles ou \u00e9vacuent la transpiration pour nous garder \u00e0 l’aise. L’inconv\u00e9nient est que les bact\u00e9ries peuvent adh\u00e9rer aux fibres synth\u00e9tiques d’une mani\u00e8re qui les rend presque impossibles \u00e0 \u00e9liminer. Il est donc important de ne pas laisser ces colonies de germes se d\u00e9velopper en premier lieu.<\/p>\n

Les bact\u00e9ries dont je parle sont celles qui dig\u00e8rent votre sueur et les huiles de votre peau. Je sais, c’est d\u00e9go\u00fbtant. Mais cela signifie que ce n’est pas la sueur elle-m\u00eame<\/em> ce qui provoque des mauvaises odeurs, mais plut\u00f4t les bact\u00e9ries qui se multiplient pendant que votre chemise tach\u00e9e de sueur reste dans le panier \u00e0 linge. <\/p>\n

R\u00e9solvez ce probl\u00e8me dans l\u2019\u0153uf en rin\u00e7ant les v\u00eatements synth\u00e9tiques d\u00e8s que vous les enlevez. Je le fais sous la douche, en essorant chaque v\u00eatement et en le suspendant pour le faire s\u00e9cher. Un ensemble de crochets de rideau de douche suppl\u00e9mentaires vous permettra de les suspendre, surtout si vous installez une deuxi\u00e8me tringle uniquement pour faire s\u00e9cher les v\u00eatements. Si vous prenez une douche \u00e0 la salle de sport, essorez ces v\u00eatements et enroulez-les dans votre serviette jusqu\u2019\u00e0 votre retour \u00e0 la maison. <\/p>\n

Les v\u00eatements en coton n’ont pas ce probl\u00e8me, d’ailleurs. Si vous portez des chaussettes ou des t-shirts en coton, vous pouvez les mettre \u00e0 la machine \u00e0 laver quand et comme vous le souhaitez. <\/p>\n

Que faire si vos v\u00eatements sentent d\u00e9j\u00e0 mauvais<\/h3>\n

Vous ne pourrez peut-\u00eatre pas \u00e9liminer compl\u00e8tement l’odeur, mais vous aurez plus de chance avec des d\u00e9tergents qui contiennent des enzymes ou qui se pr\u00e9sentent comme \u00e9tant bons pour les tissus \u00ab sport \u00bb ou \u00ab performance \u00bb. J’ai eu de bonnes exp\u00e9riences avec Hex (un d\u00e9tergent) et le d\u00e9sinfectant pour lessive Lysol (que vous ajoutez au rin\u00e7age, comme un assouplissant). <\/p>\n

Vous pouvez \u00e9galement utiliser l’un ou l’autre de ces produits pour faire tremper vos v\u00eatements sales. Faites tremper vos v\u00eatements sales dans un seau avec le d\u00e9sinfectant pour lessive Hex ou Lysol, puis lavez-les comme d’habitude. <\/p>\n

Et pour la touche finale, si vous vraiment<\/em> Pour \u00eatre s\u00fbr d’avoir \u00e9limin\u00e9 l’odeur, \u00e9tendez les v\u00eatements \u00e0 l’ext\u00e9rieur (ou posez-les sur une surface, comme votre terrasse) par une journ\u00e9e ensoleill\u00e9e. L’air frais aide, et la lumi\u00e8re du soleil tue vraiment ces bact\u00e9ries productrices d’odeurs.<\/p>\n

Ce qu’il ne faut pas faire<\/h3>\n

Regarde, tu peux essayer<\/em> bicarbonate de soude ou vinaigre (je l’esp\u00e8re pas ensemble), mais je n’ai pas trouv\u00e9 de solution pour vous aider. Si vous voulez une solution chimique \u00e0 vos probl\u00e8mes, procurez-vous simplement une bouteille d’Hex.<\/p>\n

A\u00e9rez les chaussures, les genouill\u00e8res et autres articles qui ne peuvent pas \u00eatre facilement lav\u00e9s<\/h2>\n

Qu’en est-il des objets qui ne peuvent pas \u00eatre rinc\u00e9s et s\u00e9ch\u00e9s rapidement, comme vos chaussures et votre sac de sport lui-m\u00eame ? Ou, pire, vos genouill\u00e8res en n\u00e9opr\u00e8ne ? <\/p>\n

Ces articles sentent plus facilement lorsqu’ils restent humides et chauds. Si vous voulez que votre sac de sport sente le plus possible, je vous dirais de l’enfermer dans le coffre de votre voiture et de l’oublier jusqu’au prochain jour de gym. Donc si c’est d\u00e9j\u00e0 votre habitude, arr\u00eate \u00e7a<\/em>Il faut que tu a\u00e8res ces ventouses. <\/p>\n

Si votre sac est dot\u00e9 d’un compartiment en filet pour les affaires qui transpirent, utilisez-le. Et si vous pouvez attacher des objets \u00e0 l’ext\u00e9rieur du sac (accrocher vos chaussures par leurs lacets, par exemple), cela vous aidera aussi. Mais en fin de compte, ce que vous vraiment<\/em> Ce que je veux faire, c’est ouvrir le sac d\u00e8s que je rentre \u00e0 la maison. Je m’assure toujours que si mes genouill\u00e8res sont bien au fond du sac, je les remonte jusqu’en haut pour m’assurer qu’elles puissent prendre de l’air. Et mes chaussures sont dans un compartiment en filet, mais si j’ai une minute de plus, j’ouvre ce compartiment et je desserre les chaussures pour qu’elles aient autant d’air que possible.<\/p>\n

Que faire si la situation s’est d\u00e9j\u00e0 d\u00e9grad\u00e9e<\/h3>\n

La plupart des choses dans votre sac de sport peut<\/em> \u00eatre lav\u00e9s, mais v\u00e9rifiez les instructions du fabricant pour conna\u00eetre les meilleures m\u00e9thodes. Par exemple, SBD recommande de laver les genouill\u00e8res \u00e0 la main avec du savon ou un d\u00e9tergent pour combinaison, mais pas<\/em> de les mettre dans la machine \u00e0 laver ou de les s\u00e9cher \u00e0 la chaleur. <\/p>\n

Tout comme pour les v\u00eatements, une autre bonne option consiste \u00e0 suspendre ou \u00e0 \u00e9tendre vos v\u00eatements au soleil et \u00e0 l’air frais pendant quelques heures. La lumi\u00e8re du soleil tuera certaines bact\u00e9ries, et une bonne a\u00e9ration ne fait jamais de mal.<\/p>\n

Ce qu’il ne faut pas faire<\/h3>\n

\u00c9vitez de vaporiser les objets avec du vinaigre (je n’ai jamais trouv\u00e9 cela efficace), de l’alcool \u00e0 friction (il d\u00e9grade certains mat\u00e9riaux, alors v\u00e9rifiez aupr\u00e8s du fabricant) ou de la vodka (inutilement ch\u00e8re, achetez simplement de l’alcool \u00e0 friction et voyez ci-dessus pourquoi vous ne voudrez peut-\u00eatre pas utiliser d’alcool \u00e0 friction). <\/p>\n

Rincez votre shaker d\u00e8s que vous avez termin\u00e9 votre shake<\/h2>\n

Enfin, nous arrivons au fl\u00e9au de nombreux sportifs : le shaker malodorant. Si vous y laissez des r\u00e9sidus de votre shake, surtout s’il est \u00e0 base de lait, comme un shake \u00e0 base de lactos\u00e9rum en poudre, il peut rancir et les odeurs peuvent s’infiltrer dans le plastique o\u00f9 elles ne dispara\u00eetront jamais vraiment. <\/p>\n

Pour \u00e9viter cela, rincez votre shaker imm\u00e9diatement<\/em> Apr\u00e8s avoir bu le shake, ne vous dites pas que vous le ferez en rentrant chez vous, car nous savons tous que vous ne le ferez pas. Vous n’avez pas besoin de le laver enti\u00e8rement \u00e0 ce stade, rincez-le simplement dans le lavabo de la salle de bain. Ou faites comme moi et buvez votre shake \u00e0 la maison, au-dessus du lavabo, et lavez la tasse pendant qu’elle est encore dans votre main.<\/p>\n

Que faire si la situation s’est d\u00e9j\u00e0 d\u00e9grad\u00e9e<\/h3>\n

Votre espoir est de le laver. vraiment bien<\/em>. Utilisez du savon et de l’eau chaude. Laissez-le tremper un peu si vous le souhaitez. Frottez tous les petits coins et recoins (comme l’endroit o\u00f9 le bec rencontre son bouchon) pour vous assurer qu’il ne reste aucun r\u00e9sidu. A\u00e9rez-le pour le s\u00e9cher pendant quelques jours ; vous pouvez m\u00eame essayer l’astuce de la lumi\u00e8re du soleil ci-dessus. Mais si cela ne fonctionne pas, achetez un nouveau shaker et traitez-le correctement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Vous n’\u00eates pas seul, mais il<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":52,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38],"tags":[44,46,45,48,47,8],"class_list":["post-51","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sante","tag-comment","tag-equipement","tag-eviter","tag-pue","tag-sport","tag-votre","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"yoast_head":"\nComment \u00e9viter que votre \u00e9quipement de sport ne pue | Vie Associative<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-eviter-que-votre-equipement-de-sport-ne-pue\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment \u00e9viter que votre \u00e9quipement de sport ne pue | Vie Associative\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Vos v\u00eatements ne doivent pas sentir mauvais, et ce shaker non plus. 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