{"id":4438,"date":"2025-01-19T12:18:06","date_gmt":"2025-01-19T11:18:06","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-puis-je-soutenir-mon-enfant-adulte-souffrant-dun-trouble-de-sante-mentale\/"},"modified":"2025-01-19T12:18:06","modified_gmt":"2025-01-19T11:18:06","slug":"comment-puis-je-soutenir-mon-enfant-adulte-souffrant-dun-trouble-de-sante-mentale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-puis-je-soutenir-mon-enfant-adulte-souffrant-dun-trouble-de-sante-mentale\/","title":{"rendered":"Comment puis-je soutenir mon enfant adulte souffrant d\u2019un trouble de sant\u00e9 mentale\u00a0?"},"content":{"rendered":"
Si votre enfant adulte souhaite votre aide pour naviguer dans le syst\u00e8me de sant\u00e9 mentale (ou est au moins ouvert \u00e0 votre aide), c’est une excellente premi\u00e8re \u00e9tape.<\/div>\n

<\/p>\n

La sant\u00e9 mentale continue d’\u00eatre l’un des sujets les plus demand\u00e9s que les lecteurs me demandent d’aborder \u00e0 la fois dans la rubrique Conseils parentaux et dans d’autres articles plus g\u00e9n\u00e9raux. Je n’ai donc pas \u00e9t\u00e9 surpris que lorsque j’ai \u00e9crit en janvier sur le fait d’\u00eatre parent d’un enfant \u00e0 risque de d\u00e9velopper un trouble de sant\u00e9 mentale, cela ait suscit\u00e9 une autre question de lecteur sur le sujet, cette fois sur le fait d’\u00eatre parent d’un enfant adulte atteint d’une maladie mentale. <\/p>\n

Voici cette question de l’utilisateur Kinja Mushin\u00a0:<\/p>\n

\n

Et une fois que votre enfant est devenu adulte ? Nous avions beaucoup de ressources disponibles jusqu’\u00e0 ce que mon fils ait 18 ans ; maintenant nous ne trouvons aucune aide.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Mushin,<\/p>\n

Je ne peux pas dire d’apr\u00e8s votre question si la difficult\u00e9 que vous rencontrez est li\u00e9e \u00e0 votre assurance maladie sp\u00e9cifique ou aux ressources locales disponibles pour les adultes ou si c’est \u00e0 cause du manque de contr\u00f4le que vous avez sur le traitement de sant\u00e9 mentale de votre enfant maintenant qu’il est adulte. <\/p>\n

Sans plus de d\u00e9tails, je suppose que la lutte concerne davantage votre nouveau r\u00f4le dans le soutien au traitement de votre enfant adulte. Et j’aborderai cette lutte sous deux angles diff\u00e9rents : s’ils veulent de l’aide (et, plus pr\u00e9cis\u00e9ment, ton <\/em>aider), et s’ils ne le font pas. <\/p>\n

\n

\"Comment<\/p>\n

\n

Comment puis-je \u00eatre le meilleur parent d’un enfant qui pr\u00e9sente un risque de trouble de sant\u00e9 mentale\u00a0? En savoir plus\n <\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n

S’ils veulent votre aide<\/h3>\n

Si votre enfant adulte souhaite votre aide pour naviguer dans le syst\u00e8me de sant\u00e9 mentale (ou est au moins ouvert \u00e0 votre aide), c’est une excellente premi\u00e8re \u00e9tape. Commencez par proposer votre aide pour certaines des recherches initiales ou des appels t\u00e9l\u00e9phoniques.<\/p>\n

\u00abJ’ai beaucoup de jeunes de 18 ans dans mon cabinet et c’est g\u00e9n\u00e9ralement l’un des parents qui prend le premier contact avec moi\u00bb, explique Barbara Greenberg, psychologue clinicienne sp\u00e9cialis\u00e9e dans le traitement des adolescents. \u00ab\u00a0Proposez de passer le premier appel t\u00e9l\u00e9phonique et proposez de vous rendre au premier rendez-vous avec eux.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Cela peut \u00eatre essentiel, dit Greenberg, car m\u00eame si un jeune de 18 ans est d\u00e9sormais l\u00e9galement adulte, il peut toujours \u00eatre intimidant de consulter un professionnel de la sant\u00e9 mentale pour la premi\u00e8re fois. Si l\u2019adolescente est particuli\u00e8rement h\u00e9sitante \u00e0 l\u2019id\u00e9e de la rencontre, elle raconte m\u00eame parfois rencontrer d\u2019abord en personne le parent. <\/p>\n

\u00ab Vous pouvez dire : ‘Si vous le souhaitez, j’irai d’abord voir la personne et je vous donnerai mon avis’ \u00bb, dit-elle. \u00ab Ou vous pourriez faire quelques interviews parce que \u00e7a doit \u00eatre un bon match. C\u2019est une fa\u00e7on de contribuer au processus.<\/p>\n

Vous pouvez \u00e9galement proposer de les conduire \u00e0 leurs rendez-vous et de vous asseoir dans la salle d’attente pour eux afin qu’ils puissent ressentir votre soutien sans vous avoir \u00e0 la s\u00e9ance. Mais une fois qu’ils sont sortis, ne soyez pas intrusif en les martelant avec un jeu de vingt questions. Ils peuvent partager ce qu\u2019ils souhaitent partager et doivent se sentir libres de garder le reste priv\u00e9.<\/p>\n

Et si votre enfant n’aime pas le professionnel que vous lui avez trouv\u00e9 ? Honorez cela aussi, dit Greenberg. Ce n\u2019est pas parce que vous avez aim\u00e9 la personne ou qu\u2019elle a \u00e9t\u00e9 recommand\u00e9e qu\u2019elle convient automatiquement \u00e0 tout le monde. En fin de compte, dit-elle, vous ne pouvez pas contraindre un jeune de 18 ans \u00e0 faire ce que vous voulez qu’il fasse ; mais toi peut<\/em> marchez avec eux et soutenez leur voyage.<\/p>\n

S’ils ne veulent pas de votre aide<\/h3>\n

Il y a cependant de fortes chances que l’une des raisons pour lesquelles vous ayez du mal \u00e0 aider votre enfant adulte \u00e0 traverser cette situation soit qu’il ne veut pas de votre aide. Peut-\u00eatre qu’ils pensent qu’ils n’ont pas du tout besoin d’aide ou peut-\u00eatre que vous n’\u00eates tout simplement pas celui sur qui ils veulent s’appuyer. \u00c0 moins qu\u2019il n\u2019y ait des raisons de croire qu\u2019ils repr\u00e9sentent un danger imm\u00e9diat pour eux-m\u00eames ou pour quelqu\u2019un d\u2019autre, vous ne pouvez pas l\u00e9galement faire grand-chose \u00e0 ce sujet. <\/p>\n

Mais au-del\u00e0 des aspects juridiques, il existe encore des moyens de communiquer avec votre enfant adulte au sujet de sa sant\u00e9 mentale et de lui offrir un soutien sans devenir autoritaire ou le repousser. La conf\u00e9renci\u00e8re en sant\u00e9 mentale Victoria Maxwell, qui a refus\u00e9 le soutien de ses propres parents en mati\u00e8re de sant\u00e9 mentale lorsqu’elle \u00e9tait jeune adulte, \u00e9crit pour Psychology Today que l’\u00e9coute est la premi\u00e8re \u00e9tape pour soutenir votre enfant. Vous faites partie de la m\u00eame \u00e9quipe, mais apr\u00e8s toute une vie pass\u00e9e \u00e0 prendre les devants, ils doivent maintenant savoir qu’ils sont entendus et compris (m\u00eame si vous n’\u00eates pas d’accord avec eux).<\/p>\n

Et parce que vous avez \u00e0 c\u0153ur leurs meilleurs int\u00e9r\u00eats, il peut \u00eatre important que vous reconnaissiez que vous n\u2019\u00eates peut-\u00eatre pas la meilleure personne pour les conseiller en ce moment. Maxwell dit :<\/p>\n

\n

Parfois, il y a trop d’animosit\u00e9, tellement de confiance bris\u00e9e (des deux c\u00f4t\u00e9s) que votre enfant adulte ne vous voit (pour le moment) que comme un ennemi. En raison de la nature volatile actuelle (encore temporaire) de la relation, il peut \u00eatre pr\u00e9f\u00e9rable de savoir avec qui, le cas \u00e9ch\u00e9ant, ils ont de bons contacts. Y a-t-il quelqu’un qu’ils \u00e9couteront\u00a0? \u00e0 qui font-ils confiance ou \u00e0 qui ils se confient ? Cette personne doit \u00eatre quelqu\u2019un qui a \u00e0 c\u0153ur son meilleur int\u00e9r\u00eat (\u00e9videmment), et non quelqu\u2019un qui lui permet ou aggrave la situation. Par exemple, pas une personne avec qui ils boivent ou qui les encourage \u00e0 croire que vous \u00eates un parent interf\u00e9rent. Un ami proche, un oncle de confiance, un ancien professeur qu\u2019ils admirent sont des options.<\/p>\n<\/blockquote>\n

Et puis, faites-leur savoir que vous les aimez inconditionnellement et que vous serez l\u00e0 pour eux pendant qu\u2019ils suivent le traitement de la mani\u00e8re qui leur est la plus utile. Mais en m\u00eame temps, il peut \u00eatre n\u00e9cessaire de fixer des limites : les aimer inconditionnellement, souligne Maxwell, ne signifie pas que vous devez tol\u00e9rer la violence physique ou verbale. Mais bien s\u00fbr, vous devez vous assurer qu\u2019ils sont en s\u00e9curit\u00e9\u00a0:<\/p>\n

\n

Il peut s’agir de leur donner de l’espace, de prendre de l’espace ou de leur dire qu’ils doivent partir. Assurez-vous toujours qu\u2019ils sont en s\u00e9curit\u00e9 et qu\u2019ils ne risquent pas de se suicider ou de blesser quelqu\u2019un d\u2019autre. S’ils courent un risque, il sera n\u00e9cessaire de les emmener aux urgences (ou s’ils refusent mais sont toujours \u00e0 risque, d’appeler l’ambulance ou la police).<\/p>\n<\/blockquote>\n

Enfin, assurez-vous de prendre soin de votre propre sant\u00e9 mentale. Vous pourriez tr\u00e8s bien b\u00e9n\u00e9ficier de parler \u00e0 un professionnel ou de rejoindre vous-m\u00eame un groupe de soutien, comme le groupe de soutien familial de la National Alliance on Mental Illness. Plus il y a de soutien toi<\/em> avez, plus vous pourrez \u00eatre utile \u00e0 votre enfant. <\/p>\n

\n

Vous \u00eates confront\u00e9 \u00e0 un dilemme parental ? Envoyez vos questions par courrier \u00e9lectronique \u00e0 (email prot\u00e9g\u00e9) en indiquant \u00ab Avis parental \u00bb dans la ligne d’objet, et j’essaierai d’y r\u00e9pondre ici.<\/em><\/p>\n

En savoir plus sur la sant\u00e9 mentale et la th\u00e9rapie en ligne du partenaire de G\/O Media<\/em><\/p>\n

Vie Associative n’est pas impliqu\u00e9 dans la cr\u00e9ation de ces articles mais peut percevoir une commission sur les achats via son contenu :<\/em><\/p>\n

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