{"id":3533,"date":"2024-12-19T12:23:31","date_gmt":"2024-12-19T11:23:31","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comprendre-la-theorie-de-ladequation-peut-vous-aider-a-devenir-un-meilleur-parent\/"},"modified":"2024-12-19T12:23:31","modified_gmt":"2024-12-19T11:23:31","slug":"comprendre-la-theorie-de-ladequation-peut-vous-aider-a-devenir-un-meilleur-parent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comprendre-la-theorie-de-ladequation-peut-vous-aider-a-devenir-un-meilleur-parent\/","title":{"rendered":"Comprendre la th\u00e9orie de \u00ab l’ad\u00e9quation \u00bb peut vous aider \u00e0 devenir un meilleur parent"},"content":{"rendered":"
Certains enfants auront plus de difficult\u00e9s dans certains environnements que dans d\u2019autres \u2013 et accepter cela peut \u00eatre la meilleure fa\u00e7on de les aider \u00e0 y faire face.<\/div>\n

<\/p>\n

C’est un clich\u00e9 de dire que chaque enfant est diff\u00e9rent, mais il est incontestablement vrai que diff\u00e9rents enfants ont besoin de diff\u00e9rents types de soutien et qu’ils s’\u00e9panouiront dans des environnements diff\u00e9rents. Un enfant au temp\u00e9rament d\u00e9contract\u00e9 peut s\u2019\u00e9panouir dans une salle de classe traditionnelle, tandis qu\u2019un enfant plein d\u2019\u00e9nergie peut \u00eatre perturbateur et qu\u2019un enfant aux prises avec une anxi\u00e9t\u00e9 sociale peut trouver tout cela accablant.<\/p>\n

Il s’av\u00e8re que l’interaction entre le temp\u00e9rament d’un enfant et son environnement (que ce soit \u00e0 l’\u00e9cole ou \u00e0 la maison) joue un r\u00f4le important dans la mani\u00e8re dont il grandira. Les experts en d\u00e9veloppement de l\u2019enfant appellent cela la th\u00e9orie de \u00ab l\u2019ad\u00e9quation \u00bb : un enfant bien adapt\u00e9 \u00e0 son environnement sera capable de faire face aux demandes et aux attentes qu\u2019il lui impose. Un mauvais ajustement peut signifier un enfant stress\u00e9 et \u00e9ventuellement passant \u00e0 l’acte.<\/p>\n

Le temp\u00e9rament de votre enfant interagit avec son environnement<\/h2>\n

Outre sa capacit\u00e9 \u00e0 r\u00e9guler ses \u00e9motions, le temp\u00e9rament naturel d\u2019un enfant affecte la fa\u00e7on dont il r\u00e9agit \u00e0 une situation donn\u00e9e. Le temp\u00e9rament comprend des traits tels que leur niveau d’activit\u00e9, leur niveau de distraction, leur capacit\u00e9 d’adaptation \u00e0 de nouvelles situations, ainsi que leur niveau de sensibilit\u00e9 et leur humeur g\u00e9n\u00e9rale. <\/p>\n

Lorsque la th\u00e9orie de l’ad\u00e9quation a \u00e9t\u00e9 introduite pour la premi\u00e8re fois dans les ann\u00e9es 1970, elle se concentrait principalement sur les interactions entre les parents et leurs enfants : les attentes et les exigences qu’un parent imposait \u00e0 son enfant correspondaient-elles au temp\u00e9rament de cet enfant ? Mais aujourd\u2019hui, les m\u00eames consid\u00e9rations sont accord\u00e9es \u00e0 d\u2019autres domaines de la vie d\u2019un enfant, notamment en classe. \u00ab\u00a0Maintenant, nous r\u00e9fl\u00e9chissons \u00e9galement beaucoup \u00e0 (leur) environnement et veillons \u00e0 ce qu’il soit bien adapt\u00e9\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Melissa Goldberg-Mintz, psychologue pour enfants et fondatrice de Secure Base Psychology, PLLC.<\/p>\n

Certains enfants auront plus de difficult\u00e9s dans certains types d\u2019environnements<\/strong><\/h2>\n

Le bon environnement pour un enfant peut finir par \u00eatre le pire environnement possible pour un autre. Un enfant avec beaucoup d\u2019\u00e9nergie peut tr\u00e8s bien r\u00e9ussir dans un environnement dans lequel il est autoris\u00e9 \u00e0 \u00eatre actif, mais avoir des difficult\u00e9s dans un environnement calme et calme. Un enfant souffrant d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 sociale peut avoir beaucoup plus de difficult\u00e9s dans un environnement o\u00f9 il est r\u00e9guli\u00e8rement cens\u00e9 interagir avec de nombreuses personnes, mais s\u2019\u00e9panouir dans un environnement plus restreint. Pendant ce temps, un enfant d\u00e9contract\u00e9 pourrait se retrouver d\u00e9pass\u00e9 par un environnement intense et tr\u00e9pidant.<\/p>\n

\u00ab\u00a0La cl\u00e9 pour les parents est de rencontrer leur enfant l\u00e0 o\u00f9 il se trouve et de l’accepter tel qu’il est\u00a0\u00bb, Goldberg-Mintz.<\/p>\n

Souvent, la cl\u00e9 pour garantir une bonne ad\u00e9quation entre votre enfant et son environnement est de s\u2019assurer que l\u2019enfant se sent accept\u00e9 et compris. Cela peut sembler difficile si le temp\u00e9rament de votre enfant est tr\u00e8s diff\u00e9rent du v\u00f4tre (par exemple, si vous \u00eates tr\u00e8s social et qu’il est tr\u00e8s timide), mais la cl\u00e9 est simplement de comprendre quel environnement et quels types d’interactions conviennent le mieux \u00e0 l’enfant. plut\u00f4t que de leur imposer vos propres attentes. Vous ne comprenez peut-\u00eatre pas enti\u00e8rement ce que vit votre enfant, mais vous pouvez faire de votre mieux pour l\u2019accepter et le soutenir tel qu\u2019il est. \u00ab\u00a0Il s’agit de la flexibilit\u00e9 d’un parent qui rencontre son enfant l\u00e0 o\u00f9 il se trouve et qui trouve un moyen de s’assurer que ses besoins sont satisfaits\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Goldberg-Mintz.<\/p>\n

Que faire si l’environnement ne convient pas<\/strong><\/h2>\n

Dans sa pratique, Goldberg-Mintz rencontre de nombreux parents qui ressentent beaucoup de pression pour que leur enfant se conforme aux attentes soci\u00e9tales et acad\u00e9miques, dont certaines ne correspondent pas toujours au temp\u00e9rament de leur enfant.<\/p>\n

Cela peut prendre la forme d\u2019un sentiment de besoin de pousser leurs enfants \u00e0 \u00eatre plus sociaux, de suivre des activit\u00e9s extrascolaires suppl\u00e9mentaires ou d\u2019essayer de les faire rester assis en classe. M\u00eame pour les parents les plus bien intentionn\u00e9s, cela peut se traduire par une pression exerc\u00e9e sur leurs enfants, ce qui ne fera qu’aggraver leurs difficult\u00e9s, car le v\u00e9ritable probl\u00e8me pourrait \u00eatre qu’ils ne sont pas adapt\u00e9s, par exemple, \u00e0 leur environnement de classe particulier.<\/p>\n

Bien qu\u2019encourager votre enfant \u00e0 sortir de sa zone de confort puisse \u00eatre une exp\u00e9rience pr\u00e9cieuse, Goldberg-Mintz recommande de donner la priorit\u00e9 \u00e0 l\u2019acceptation et \u00e0 la compr\u00e9hension.<\/p>\n

\u00ab Si votre enfant se sent accept\u00e9 par vous, il lui sera alors plus facile d’essayer quelque chose de nouveau \u00bb, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9. \u00abS’ils ressentent une tonne de pression (de votre part), cela ne leur fera pas du bien. Plus ils se sentent soutenus et accept\u00e9s, plus cela leur sera facile.<\/p>\n

M\u00eame si un enfant se trouve dans une situation difficile, dont il ne peut pas sortir, le soutien et la compr\u00e9hension d’un parent peuvent grandement l’aider \u00e0 faire face. \u00ab\u00a0Si un enfant se sent vu et compris, cela contribue grandement \u00e0 rendre le fardeau un peu plus facile \u00e0 porter\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Goldberg-Mintz. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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