{"id":3134,"date":"2024-12-07T00:21:07","date_gmt":"2024-12-06T23:21:07","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/la-position-sexuelle-est-elle-importante-lorsque-vous-essayez-de-tomber-enceinte\/"},"modified":"2024-12-07T00:21:07","modified_gmt":"2024-12-06T23:21:07","slug":"la-position-sexuelle-est-elle-importante-lorsque-vous-essayez-de-tomber-enceinte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/la-position-sexuelle-est-elle-importante-lorsque-vous-essayez-de-tomber-enceinte\/","title":{"rendered":"La position sexuelle est-elle importante lorsque vous essayez de tomber enceinte ?"},"content":{"rendered":"
Voici ce qui, selon les m\u00e9decins en fertilit\u00e9, est le plus important lorsque vous essayez de concevoir.<\/div>\n

<\/p>\n

Si vous et votre partenaire \u00eates pr\u00eats \u00e0 fonder une famille, vous vous demandez peut-\u00eatre ce que vous pouvez faire pour augmenter vos chances de tomber enceinte le plus t\u00f4t possible. De la prise en charge de votre propre sant\u00e9 au moment (et \u00e0 la position) des rapports sexuels, voici ce que vous devez savoir lorsque vous commencez \u00e0 essayer de concevoir. <\/p>\n

Certaines positions sexuelles sont-elles meilleures pour tomber enceinte ?<\/h2>\n

La r\u00e9ponse courte est : non.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Il n’existe aucune preuve scientifique pour \u00e9tayer l’id\u00e9e selon laquelle une position sexuelle par rapport \u00e0 une autre augmente les chances de conception\u00a0\u00bb, d\u00e9clare le Dr Jill McDevitt, sexologue r\u00e9sidente \u00e0 CalExotics et auteur de Positions sexuelles pour tous les corps.<\/em> \u00ab\u00a0La grossesse est possible dans n’importe quelle position sexuelle, et il n’y a aucune preuve empirique que la position change la probabilit\u00e9 dans un sens ou dans l’autre.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Elle note qu’une \u00e9tude a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l’\u00e9jaculation pendant les positions de missionnaire et d’entr\u00e9e arri\u00e8re\/levrette rapproche les spermatozo\u00efdes du col de l’ut\u00e9rus, ce qui, en th\u00e9orie, pourrait aider \u00e0 la conception, mais McDevitt souligne que l’\u00e9tude enti\u00e8re \u00ab n’\u00e9tait qu’un couple, et les spermatozo\u00efdes \u00e9tant la proximit\u00e9 du col ne signifie pas n\u00e9cessairement une probabilit\u00e9 accrue de conception.<\/p>\n

Les m\u00e9decins en fertilit\u00e9 et co-fondateurs de Dreams Fertility, le Dr Joel Batzofin et le Dr Luis Murrain, sont d’accord.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Il n’existe aucune position sexuelle qui augmente les chances de tomber enceinte\u00a0\u00bb, explique Murrain.<\/p>\n

Batzofin ajoute : \u00ab Il n\u2019y a pas de position privil\u00e9gi\u00e9e pour les rapports sexuels. Il est important que l\u2019\u00e9jaculation se produise en hauteur dans le vagin, pour baigner le col de l\u2019ut\u00e9rus dans les concentrations les plus \u00e9lev\u00e9es possibles de spermatozo\u00efdes. Une fois \u00e9jacul\u00e9s, les spermatozo\u00efdes doivent encore contourner le col de l’ut\u00e9rus et se diriger vers l’appareil reproducteur sup\u00e9rieur, o\u00f9 a lieu la f\u00e9condation. La position des rapports sexuels est donc relativement peu pertinente.<\/p>\n

Alors que Batzofin affirme qu’une position qui favorise l’\u00e9jaculation en hauteur dans le vagin \u00ab est utile \u00bb, ajoute-t-il, \u00ab la plupart des mythes sur la position sexuelle ne sont que cela : des mythes qui servent simplement \u00e0 augmenter l’anxi\u00e9t\u00e9, sans vraiment rien ajouter. \u00bb<\/p>\n

Donc, si la levrette n’aide pas vraiment \u00e0 augmenter vos chances d’avoir un b\u00e9b\u00e9, qu’est-ce qui le fait ?<\/p>\n

Prenez soin de votre sant\u00e9<\/strong><\/h2>\n

Assurez-vous que vous et votre partenaire maintenez un mode de vie sain.<\/p>\n

\u00ab\u00a0La premi\u00e8re priorit\u00e9 devrait \u00eatre de prendre bien soin de soi\u00a0\u00bb, explique Murrain. \u00ab\u00a0Faites ce que vous pouvez pour optimiser votre sant\u00e9\u00a0: avoir une alimentation saine et faire r\u00e9guli\u00e8rement de l’exercice. Travaillez avec votre m\u00e9decin pour maintenir un bon contr\u00f4le de toute maladie chronique dont vous pourriez souffrir.<\/p>\n

Sachez \u00e9galement que cela peut prendre plus de temps que pr\u00e9vu. <\/p>\n

\u00ab\u00a0Cela peut \u00eatre stressant et frustrant de vouloir avoir un b\u00e9b\u00e9 et que cela n’arrive pas tout de suite\u00a0\u00bb, explique Murrain. \u00ab\u00a0Bien que cela semble naturel et simple, la conception est en r\u00e9alit\u00e9 un processus tr\u00e8s complexe, et de nombreux facteurs peuvent interrompre le processus et rendre difficile la r\u00e9alisation d’une grossesse.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Si vous essayez de le faire depuis plus de six mois et que vous n’avez pas r\u00e9ussi \u00e0 tomber enceinte, Murrain sugg\u00e8re de contacter votre fournisseur de soins de sant\u00e9 de confiance ou un sp\u00e9cialiste de la fertilit\u00e9.<\/p>\n

Ayez des relations sexuelles pendant votre p\u00e9riode la plus fertile du mois<\/strong><\/h2>\n

\u00ab\u00a0Le plus grand d\u00e9terminant du succ\u00e8s en mati\u00e8re de relations sexuelles est que cela se produise r\u00e9guli\u00e8rement pendant la fen\u00eatre fertile\u00a0\u00bb, explique Batzofin. \u00ab Pour les femmes ayant des r\u00e8gles r\u00e9guli\u00e8res, cette fen\u00eatre s’\u00e9tend du jour 10 au jour 20 (le jour 1 est le premier jour de saignement). L\u2019ovulation devrait avoir lieu pendant cette fen\u00eatre fertile.<\/p>\n

Quant \u00e0 avoir des relations sexuelles fr\u00e9quentes, Batzofin recommande tous les deux jours. \u00ab Cependant, les couples confront\u00e9s \u00e0 des probl\u00e8mes de fertilit\u00e9 sont au d\u00e9part soumis \u00e0 beaucoup de stress. Les amener \u00e0 des changements de position \u00e9tranges et \u00e0 des exigences de fr\u00e9quence peut contribuer \u00e0 ajouter \u00e0 leur stress. Ce qui, \u00e0 son tour, n\u2019augmente pas votre capacit\u00e9 \u00e0 concevoir ; en fait, le stress r\u00e9duira vos chances. <\/p>\n

Alors, en cas de doute, ayez des relations sexuelles pendant cette fen\u00eatre fertile lorsque cela vous convient, \u00e0 vous et \u00e0 votre partenaire.<\/p>\n

<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Voici ce qui, selon les m\u00e9decins en fertilit\u00e9, est le plus important lorsque vous essayez de concevoir. 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