{"id":2599,"date":"2024-11-20T06:19:11","date_gmt":"2024-11-20T05:19:11","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/"},"modified":"2024-11-20T06:19:11","modified_gmt":"2024-11-20T05:19:11","slug":"comment-soutenir-votre-adolescent-epuise","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/","title":{"rendered":"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9"},"content":{"rendered":"
Le niveau de stress chez nos adolescents est \u00e0 la hausse. Voici comment en reconna\u00eetre les signes.<\/div>\n

<\/p>\n

\u00catre adolescent (et jeune adulte) peut \u00eatre incroyablement stressant. Dans une enqu\u00eate r\u00e9cente, l’American Institute of Stress a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que 64 % des personnes \u00e2g\u00e9es de 15 \u00e0 29 ans subissent des niveaux de stress \u00e9lev\u00e9s. Pendant ce temps, 61 % des coll\u00e9giens d\u00e9clarent ressentir une forte pression pour obtenir de bonnes notes.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Si vous regardez les enqu\u00eates sur le stress men\u00e9es aupr\u00e8s des adolescents d’il y a dix ans, nous constatons des gains statistiquement significatifs dans leur niveau de stress\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Sheryl Ziegler, conseill\u00e8re professionnelle agr\u00e9\u00e9e et auteur du livre. Mommy Burnout\u00a0: Comment reprendre votre vie en main et \u00e9lever des enfants en meilleure sant\u00e9.<\/em> \u00ab\u00a0Par rapport \u00e0 il y a seulement dix ans, c’est nettement plus \u00e9lev\u00e9.\u00a0\u00bb <\/em><\/em><\/em><\/em><\/p>\n

Il y a encore dix ans, les adolescents d\u00e9claraient ressentir des niveaux de stress plus \u00e9lev\u00e9s que leurs parents, 31 % d’entre eux d\u00e9clarant se sentir d\u00e9pass\u00e9s par leur stress et 30 % d\u00e9clarant ressentir de la tristesse en cons\u00e9quence. <\/p>\n

Comment reconna\u00eetre les signes d’\u00e9puisement professionnel<\/strong> dans ton adolescence<\/h2>\n

Le burn-out est la cons\u00e9quence d\u2019un stress chronique. Les signes d’\u00e9puisement professionnel comprennent l’\u00e9puisement mental et physique, l’irritabilit\u00e9, les changements dans les habitudes de sommeil, qu’il s’agisse de dormir trop ou pas assez, ainsi que des sympt\u00f4mes physiques comme des maux de t\u00eate ou des maux d’estomac r\u00e9currents. <\/p>\n

\u00ab\u00a0L’\u00e9puisement \u00e9motionnel chez un adolescent ressemble souvent \u00e0 une d\u00e9pression\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Ziegler. Si un adolescent se d\u00e9sint\u00e9resse de ses activit\u00e9s habituelles, semble inhabituellement irritable, distrait ou cynique, ou semble \u00eatre soumis \u00e0 beaucoup de stress, cela pourrait \u00eatre un signe que l’\u00e9puisement professionnel en est la cause. <\/p>\n

Comme le note Ziegler, l\u2019\u00e9puisement professionnel est une combinaison de ces sympt\u00f4mes mentaux, physiques et \u00e9motionnels. \u00ab Vous recherchez que tout cela entre en collision \u00bb, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9. \u00ab Le burn-out est un stress chronique qui n\u2019est pas trait\u00e9. \u00bb <\/p>\n

La diff\u00e9rence entre un adolescent confront\u00e9 \u00e0 des niveaux de stress g\u00e9rables et un adolescent \u00e9puis\u00e9 est de savoir si une pause dans le stress est suffisante pour l’aider \u00e0 se ressourcer. Si partir en vacances ou se ressourcer le week-end les aide \u00e0 se sentir mieux, c’est le signe qu’ils sont stress\u00e9s, mais pas \u00e9puis\u00e9s. Si les vacances ou le changement de d\u00e9cor ne les aident pas \u00e0 se sentir mieux, c’est le signe que leur stress a \u00e9volu\u00e9 vers l’\u00e9puisement professionnel. <\/p>\n

Comment les parents peuvent aider<\/strong> adolescents \u00e9puis\u00e9s<\/h2>\n

Si votre adolescent semble souffrir d\u2019\u00e9puisement professionnel, les parents peuvent l\u2019aider de plusieurs mani\u00e8res. La chose la plus importante que les parents puissent faire est de \u00ab\u00a0surveiller le niveau de pression qui existe dans la vie de votre enfant\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Ziegler. \u00abEssayez d’avoir une id\u00e9e de leur niveau subjectif de pression. Nous ne pouvons pas fonctionner toute une ann\u00e9e avec un taux de 10 sur 10. C’est une recette pour l’\u00e9puisement professionnel.\u00bb <\/p>\n

Lorsqu\u2019il s\u2019agit du stress que vivent les adolescents, il peut \u00eatre trop facile de consid\u00e9rer leurs pr\u00e9occupations comme insignifiantes ou d\u2019essayer de les r\u00e9conforter en leur disant que tout ira bien. Ziegler met en garde contre cette impulsion. \u00ab Faites de votre mieux pour ne pas le juger, car cela laisse la porte ouverte \u00e0 davantage de conversations \u00bb, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9.<\/p>\n

En tant que parents, notre instinct est souvent d\u2019essayer de r\u00e9soudre leurs probl\u00e8mes \u00e0 leur place. Au lieu de cela, \u00abr\u00e9fl\u00e9chissez avec eux \u00e0 des choses qui les rendront plus d\u00e9tendus\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Ziegler. \u00ab Les adolescents sont souvent tr\u00e8s r\u00e9ticents \u00e0 ce que disent leurs parents. \u00bb Au lieu de cela, travailler avec eux pour trouver des moyens de se d\u00e9tendre ou de se d\u00e9fouler peut aider les adolescents \u00e0 trouver la r\u00e9ponse qui leur convient le mieux. <\/p>\n

\u00ab\u00a0Un autre tr\u00e8s bon \u00e9quilibre consiste \u00e0 aider votre adolescent \u00e0 comprendre comment il peut avoir des temps d’arr\u00eat tranquilles\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Ziegler. \u00ab\u00a0Nous avons tous besoin de temps calme et de temps seuls.\u00a0\u00bb Lorsqu\u2019il s\u2019agit de les aider \u00e0 trouver des moyens d\u2019avoir des temps d\u2019arr\u00eat silencieux, cela implique souvent d\u2019avoir une conversation sur leur utilisation du t\u00e9l\u00e9phone. \u00ab\u00a0Les adolescents, ce qu’ils font, c’est se retirer dans leur chambre, o\u00f9 ils se trouvent sur leur appareil, et ce n’est pas relaxant\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Ziegler. \u00ab\u00a0C’est comme si c’\u00e9tait relaxant, mais en r\u00e9alit\u00e9, pour votre cerveau, ce n’est pas le cas.\u00a0\u00bb <\/p>\n

Au lieu de cela, les parents peuvent aider leurs adolescents \u00e0 r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 des fa\u00e7ons de se d\u00e9tendre\u00a0: faire une sieste, m\u00e9diter ou m\u00eame simplement regarder le plafond pendant dix minutes. \u00ab\u00a0Ce que cela fait, c’est apprendre \u00e0 calmer l’esprit sans qu’il soit stimul\u00e9\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Ziegler.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Le niveau de stress chez nos adolescents est \u00e0 la hausse. Voici comment en reconna\u00eetre les signes. \u00catre adolescent (et jeune adulte) peut \u00eatre incroyablement<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2600,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[37],"tags":[2270,44,3331,1874,8],"class_list":["post-2599","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-famille","tag-adolescent","tag-comment","tag-epuise","tag-soutenir","tag-votre","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"yoast_head":"\nComment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9 | Vie Associative<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9 | Vie Associative\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Le niveau de stress chez nos adolescents est \u00e0 la hausse. Voici comment en reconna\u00eetre les signes. \u00catre adolescent (et jeune adulte) peut \u00eatre incroyablement\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Vie Associative\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-11-20T05:19:11+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/header_backgroundk-01-e1726694325946.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"279\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"92\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Julien\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Julien\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture est.\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/\"},\"author\":{\"name\":\"Julien\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/b87ac4f82f9d4e7b7cec7395b679edc4\"},\"headline\":\"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9\",\"datePublished\":\"2024-11-20T05:19:11+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-20T05:19:11+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/\"},\"wordCount\":857,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Comment-soutenir-votre-adolescent-epuise.jpg\",\"keywords\":[\"adolescent\",\"Comment\",\"\u00e9puis\u00e9\",\"soutenir\",\"votre\"],\"articleSection\":[\"Famille\"],\"inLanguage\":\"fr-BE\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/\",\"name\":\"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9 | Vie Associative\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Comment-soutenir-votre-adolescent-epuise.jpg\",\"datePublished\":\"2024-11-20T05:19:11+00:00\",\"dateModified\":\"2024-11-20T05:19:11+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-BE\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-BE\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Comment-soutenir-votre-adolescent-epuise.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Comment-soutenir-votre-adolescent-epuise.jpg\",\"width\":1200,\"height\":675,\"caption\":\"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#website\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/\",\"name\":\"Vie Associative\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-BE\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization\",\"name\":\"Vie Associative\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-BE\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-vieassociative_favicon.ico.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-vieassociative_favicon.ico.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"Vie Associative\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/b87ac4f82f9d4e7b7cec7395b679edc4\",\"name\":\"Julien\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-BE\",\"@id\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vie-associative-1-150x150.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vie-associative-1-150x150.jpg\",\"caption\":\"Julien\"},\"description\":\"Je suis Julien, r\u00e9dacteur pour Vie Associative. Passionn\u00e9 par le monde associatif depuis plus de 10 ans, j'ai \u00e0 c\u0153ur de partager des histoires inspirantes et de mettre en lumi\u00e8re les initiatives locales. Mon objectif est de sensibiliser et d'encourager l'engagement communautaire \u00e0 travers mes articles.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/vieassociative.be\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9 | Vie Associative","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9 | Vie Associative","og_description":"Le niveau de stress chez nos adolescents est \u00e0 la hausse. Voici comment en reconna\u00eetre les signes. \u00catre adolescent (et jeune adulte) peut \u00eatre incroyablement","og_url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/","og_site_name":"Vie Associative","article_published_time":"2024-11-20T05:19:11+00:00","og_image":[{"width":279,"height":92,"url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/header_backgroundk-01-e1726694325946.png","type":"image\/png"}],"author":"Julien","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Julien","Dur\u00e9e de lecture est.":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/"},"author":{"name":"Julien","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/b87ac4f82f9d4e7b7cec7395b679edc4"},"headline":"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9","datePublished":"2024-11-20T05:19:11+00:00","dateModified":"2024-11-20T05:19:11+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/"},"wordCount":857,"publisher":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Comment-soutenir-votre-adolescent-epuise.jpg","keywords":["adolescent","Comment","\u00e9puis\u00e9","soutenir","votre"],"articleSection":["Famille"],"inLanguage":"fr-BE"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/","name":"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9 | Vie Associative","isPartOf":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Comment-soutenir-votre-adolescent-epuise.jpg","datePublished":"2024-11-20T05:19:11+00:00","dateModified":"2024-11-20T05:19:11+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-BE","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-BE","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#primaryimage","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Comment-soutenir-votre-adolescent-epuise.jpg","contentUrl":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Comment-soutenir-votre-adolescent-epuise.jpg","width":1200,"height":675,"caption":"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-soutenir-votre-adolescent-epuise\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Comment soutenir votre adolescent \u00e9puis\u00e9"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#website","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/","name":"Vie Associative","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-BE"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#organization","name":"Vie Associative","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-BE","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-vieassociative_favicon.ico.png","contentUrl":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/cropped-vieassociative_favicon.ico.png","width":512,"height":512,"caption":"Vie Associative"},"image":{"@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/b87ac4f82f9d4e7b7cec7395b679edc4","name":"Julien","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-BE","@id":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vie-associative-1-150x150.jpg","contentUrl":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/vie-associative-1-150x150.jpg","caption":"Julien"},"description":"Je suis Julien, r\u00e9dacteur pour Vie Associative. Passionn\u00e9 par le monde associatif depuis plus de 10 ans, j'ai \u00e0 c\u0153ur de partager des histoires inspirantes et de mettre en lumi\u00e8re les initiatives locales. Mon objectif est de sensibiliser et d'encourager l'engagement communautaire \u00e0 travers mes articles.","sameAs":["https:\/\/vieassociative.be\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2599"}],"collection":[{"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2599"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2599\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2600"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2599"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2599"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2599"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}