{"id":2388,"date":"2024-11-14T00:19:48","date_gmt":"2024-11-13T23:19:48","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-inculquer-la-perseverance-a-vos-enfants\/"},"modified":"2024-11-14T00:19:48","modified_gmt":"2024-11-13T23:19:48","slug":"comment-inculquer-la-perseverance-a-vos-enfants","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-inculquer-la-perseverance-a-vos-enfants\/","title":{"rendered":"Comment inculquer la pers\u00e9v\u00e9rance \u00e0 vos enfants"},"content":{"rendered":"
La capacit\u00e9 de pers\u00e9v\u00e9rance de votre enfant est un bon indicateur de sa r\u00e9ussite future.<\/div>\n

<\/p>\n

En tant que parents, nous voyons nos enfants lutter pour ma\u00eetriser de nouvelles t\u00e2ches \u00e0 tous les \u00e2ges et \u00e0 tous les stades. Qu’il s’agisse de fermer leur manteau, d’attacher leurs chaussures, de perfectionner les lettres minuscules ou d’apprendre \u00e0 jouer du piano, leur jeune vie est remplie d’occasions o\u00f9 il leur semblera plus facile d’abandonner.<\/p>\n

Mais des recherches ont montr\u00e9 que l’un des meilleurs indicateurs de la r\u00e9ussite d’un enfant plus tard dans la vie est sa capacit\u00e9 \u00e0 pers\u00e9v\u00e9rer. Comme l’\u00e9crit la psychologue pour enfants Michele Borba pour CNBC : \u00ab J’ai d\u00e9couvert que la pers\u00e9v\u00e9rance est la comp\u00e9tence g\u00e9n\u00e9rale n\u00b01 qui distingue les enfants tr\u00e8s motiv\u00e9s de ceux qui abandonnent facilement. \u00bb De m\u00eame, Angela Duckworth, psychologue \u00e0 l’Universit\u00e9 de Pennsylvanie et auteure \u00e0 succ\u00e8s de Grit\u00a0: le pouvoir de la passion et de la pers\u00e9v\u00e9rance<\/em>a d\u00e9couvert dans ses recherches aupr\u00e8s d\u2019\u00e9tudiants qui ont d\u00e9montr\u00e9 une r\u00e9ussite scolaire et personnelle \u00e0 long terme, \u00ab qu\u2019une combinaison de courage et de ma\u00eetrise de soi, de confiance et d\u2019ambition \u00e9taient les pr\u00e9dicteurs les plus fiables d\u2019un r\u00e9sultat positif, plut\u00f4t que l\u2019intelligence \u00bb. Voici comment vous pouvez l’enseigner \u00e0 vos enfants. <\/p>\n

Louez les efforts, pas les r\u00e9sultats<\/strong><\/h2>\n

Selon une \u00e9tude men\u00e9e par Carol Dweck, psychologue \u00e0 Stanford, les enfants sont moins susceptibles de pers\u00e9v\u00e9rer lorsqu’ils sont f\u00e9licit\u00e9s pour leur intelligence inn\u00e9e (\u00ab Vous \u00eates si intelligent ! \u00bb) que lorsqu’ils sont f\u00e9licit\u00e9s pour leurs efforts et leur participation (\u00ab Vous avez tellement travaill\u00e9 \u00bb). dur!\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0Tu \u00e9tais tellement d\u00e9termin\u00e9 \u00e0 finir \u00e7a\u00a0\u00bb). F\u00e9licitez le travail acharn\u00e9 et le d\u00e9vouement de votre enfant, plut\u00f4t que ses r\u00e9sultats ou un trait qu’il ne peut pas changer, comme son QI. (L’\u00e9loge constant de leur intelligence conduit \u00e0 une plus grande peur de l’\u00e9chec, \u00e0 une plus grande aversion pour le risque et \u00e0 un int\u00e9r\u00eat direct \u00e0 effectuer uniquement des t\u00e2ches qui ne compromettront pas la validation qu’ils re\u00e7oivent pour \u00eatre \u00ab intelligents \u00bb.) <\/p>\n

Favoriser un \u00e9tat d\u2019esprit de croissance<\/h2>\n

Selon Dweck, un \u00e9tat d\u2019esprit de croissance est un \u00e9tat d\u2019esprit dans lequel les enfants comprennent que leurs talents et leurs capacit\u00e9s ne sont pas fig\u00e9s, mais qu\u2019ils peuvent plut\u00f4t \u00eatre d\u00e9velopp\u00e9s gr\u00e2ce \u00e0 un travail acharn\u00e9, \u00e0 la pratique et \u00e0 la pers\u00e9v\u00e9rance. (Cela s\u2019oppose \u00e0 un \u00ab \u00e9tat d\u2019esprit fixe \u00bb, dans lequel les enfants croient qu\u2019ils sont n\u00e9s avec, et sont limit\u00e9s par, une certaine quantit\u00e9 fixe d\u2019intelligence ou de talent.) Lorsque nous favorisons un \u00e9tat d\u2019esprit de croissance pour nos enfants en le mod\u00e9lisant nous-m\u00eames et En les encourageant \u00e0 pers\u00e9v\u00e9rer face aux d\u00e9fis, ils seront plus susceptibles de surmonter les revers et d\u2019aller de l\u2019avant. Ils finiront par s\u2019attendre \u00e0 ce que le travail acharn\u00e9 et les erreurs fassent partie du processus, plut\u00f4t que comme un signe qu\u2019ils devraient abandonner. <\/p>\n

Enseigner par l’exemple (y compris la valeur des erreurs) <\/h2>\n

Nous b\u00e9n\u00e9ficions tous d\u2019entendre \u2013 et de voir \u2013 que nous ne sommes pas seuls. Laissez vos enfants vous regarder lutter avec une nouvelle t\u00e2che ou un projet ambitieux et soyez honn\u00eate \u00e0 propos de vos faux pas et de vos erreurs\u00a0; montrez-leur que vous faites les \u00ab mauvaises choses \u00bb. Faites savoir que les erreurs sont des opportunit\u00e9s de croissance et d\u2019apprentissage, afin qu\u2019ils puissent comprendre que la r\u00e9silience est payante et que l\u2019\u00e9chec n\u2019est pas une condition permanente. Partagez des histoires de vous-m\u00eame ou d’athl\u00e8tes, d’inventeurs, d’artistes ou de personnages historiques c\u00e9l\u00e8bres qui n’ont pas atteint leurs objectifs du premier (ou du 10e essai) mais ont continu\u00e9 \u00e0 les poursuivre et ont finalement connu le succ\u00e8s. <\/p>\n

Trouvez les d\u00e9fis \u00ab justes \u00bb<\/h2>\n

S’il est important que les enfants excellent dans certaines choses, ils doivent \u00e9galement accomplir des t\u00e2ches l\u00e9g\u00e8rement sup\u00e9rieures \u00e0 leur niveau de comp\u00e9tence. Les activit\u00e9s auxquelles votre enfant participe doivent \u00eatre un m\u00e9lange de choses qui lui viennent facilement et d\u2019activit\u00e9s mod\u00e9r\u00e9ment difficiles, juste hors de sa zone de confort. Veillez \u00e0 fixer des attentes qui ne sont ni trop \u00e9lev\u00e9es (et donc anxiog\u00e8nes et presque inaccessibles) ni trop faibles (menant \u00e0 l\u2019ennui). <\/p>\n

Enseigner un discours int\u00e9rieur positif<\/h2>\n

Les enfants \u2013 et avouons-le, de nombreux adultes \u2013 peuvent facilement sombrer dans un discours int\u00e9rieur n\u00e9gatif lorsqu’ils ne font pas les choses correctement du premier coup. Si votre enfant est dur avec lui-m\u00eame, il laisse souvent \u00e9chapper des choses comme : \u00ab Je ne peux pas le faire ! ou \u00ab Je ne sais rien \u00bb, apprenez-leur une phrase de remplacement positive qu’ils peuvent utiliser lorsqu’ils sont frustr\u00e9s. (Barbo appelle cela une \u00ab d\u00e9claration de pers\u00e9v\u00e9rance \u00bb.) Des choses comme \u00ab C’est normal de faire des erreurs \u00bb, \u00ab Les choses n’ont pas besoin d’\u00eatre parfaites \u00bb et \u00ab Je m’am\u00e9liorerai avec la pratique \u00bb. Soyez bref, facile \u00e0 retenir et demandez-leur de le r\u00e9p\u00e9ter \u00e0 voix haute lorsqu’ils sont frustr\u00e9s. (Ils peuvent se plaindre et r\u00e9sister, mais avec le temps, ils peuvent l\u2019adopter.) <\/p>\n

Qu’ils soient frustr\u00e9s<\/h2>\n

En parlant de frustration… laissez vos enfants en faire l’exp\u00e9rience. Barbo \u00e9crit que l’une de ses principales r\u00e8gles parentales est la suivante\u00a0: \u00ab\u00a0Ne faites jamais quelque chose pour vos enfants qu’ils peuvent faire eux-m\u00eames.\u00a0\u00bb M\u00eame si cela n’est pas toujours possible (parfois il suffit de besoin<\/em> pour sortir), c’est un pr\u00e9cieux rappel de ne pas les sauver au premier signe de d\u00e9tresse. Certaines difficult\u00e9s sont importantes pour l’apprentissage des enfants, et se pr\u00e9cipiter pour accomplir ou r\u00e9soudre des t\u00e2ches \u00e0 leur place leur apprend \u00e0 d\u00e9pendre de vous plut\u00f4t qu’\u00e0 devenir autosuffisants. M\u00eame si l\u2019objectif n\u2019est pas de forcer nos enfants \u00e0 poursuivre des activit\u00e9s qu\u2019ils d\u00e9testent \u00e0 long terme, il n\u2019y a rien de mal \u00e0 avoir quelques difficult\u00e9s \u00e0 court terme. Comme le dit VeryWellFamily : \u00ab N’ayez pas peur des sentiments de tristesse ou de frustration de votre enfant ; c\u2019est ainsi qu\u2019ils d\u00e9veloppent leur r\u00e9silience.<\/p>\n

C\u00e9l\u00e9brez les petits succ\u00e8s <\/h2>\n

M\u00eame si un certain nombre d\u2019\u00e9checs sont in\u00e9vitables et sains, un enfant confront\u00e9 \u00e0 des \u00e9checs r\u00e9p\u00e9t\u00e9s aura du mal \u00e0 pers\u00e9v\u00e9rer. Trouvez de petites victoires \u00e0 c\u00e9l\u00e9brer avec votre enfant pour renforcer sa confiance et son moral. Qu’il s’agisse de mettre une chaussure au bon pied, de garder ses devoirs lisibles ou de se rappeler de remplir son journal de lecture sans y \u00eatre invit\u00e9, soulignez et f\u00e9licitez les r\u00e9ussites mineures partout o\u00f9 vous le pouvez. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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