{"id":2315,"date":"2024-11-12T01:20:15","date_gmt":"2024-11-12T00:20:15","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/la-difference-entre-le-secret-et-la-vie-privee-et-comment-chacun-peut-avoir-un-impact-sur-vos-relations\/"},"modified":"2024-11-12T01:20:15","modified_gmt":"2024-11-12T00:20:15","slug":"la-difference-entre-le-secret-et-la-vie-privee-et-comment-chacun-peut-avoir-un-impact-sur-vos-relations","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/la-difference-entre-le-secret-et-la-vie-privee-et-comment-chacun-peut-avoir-un-impact-sur-vos-relations\/","title":{"rendered":"La diff\u00e9rence entre le secret et la vie priv\u00e9e, et comment chacun peut avoir un impact sur vos relations"},"content":{"rendered":"<div class=\"mt-4 leading-6 md:mb-8\">Il s\u2019av\u00e8re que les secrets peuvent blesser quelqu\u2019un dans une relation.<\/div>\n<p><\/p>\n<p>Lorsqu\u2019il s\u2019agit de relations amoureuses, il existe certaines r\u00e8gles non \u00e9crites qui restent souvent ignor\u00e9es jusqu\u2019\u00e0 ce qu\u2019une personne pense qu\u2019une autre en a enfreint une. Nous faisons de mieux en mieux preuve d&rsquo;ouverture sur des sujets comme la monogamie, mais qu&rsquo;en est-il de la divulgation de renseignements personnels\u00a0?<\/p>\n<p>Si vous avez une relation amoureuse avec quelqu&rsquo;un, que devez-vous dire \u00e0 cette personne sur votre vie\u00a0? Est-ce que l&rsquo;on s&rsquo;attend \u00e0 ce que vous leur fournissiez (\u00e9ventuellement) tous les d\u00e9tails de votre vie, pass\u00e9e et pr\u00e9sente\u00a0? Ou est-il acceptable de garder certaines informations pour vous ? Essentiellement, cela se r\u00e9sume \u00e0 la diff\u00e9rence entre le secret et la vie priv\u00e9e, et \u00e0 la mani\u00e8re dont ils s&rsquo;appliquent aux relations amoureuses. <\/p>\n<p>R\u00e9cemment, Erica Sloan a abord\u00e9 ces questions dans un article pour Well+Good. Voici ce qu&rsquo;il faut savoir.<\/p>\n<h2 id=\"the-difference-between-secrecy-and-privacy\">La diff\u00e9rence entre secret et vie priv\u00e9e<\/h2>\n<p>Alors, quelle est exactement la diff\u00e9rence entre le secret et la vie priv\u00e9e ? \u00ab\u00a0Si vous ne r\u00e9v\u00e9lez pas quelque chose parce que vous ne le souhaitez pas, c&rsquo;est probablement un exemple de pr\u00e9servation de la vie priv\u00e9e\u00a0\u00bb, explique Amy Morin, LCSW, psychoth\u00e9rapeute et r\u00e9dactrice en chef de Verywell Mind \u00e0 Well+Good. \u00ab\u00a0Et si vous ne r\u00e9v\u00e9lez pas quelque chose parce que vous avez peur des cons\u00e9quences, il s&rsquo;agit probablement d&rsquo;un secret.\u00a0\u00bb<\/p>\n<p>\u00c0 savoir, garder les secrets secrets demande du travail. \u00ab Les secrets ont tendance \u00e0 r\u00e9gir nos vies \u00bb, explique Morin. \u00ab\u00a0Vous investirez probablement beaucoup d&rsquo;\u00e9nergie pour les dissimuler ou les cacher.\u00a0\u00bb Cela peut inclure tout, depuis le fait d&rsquo;obliger d&rsquo;autres personnes \u00e0 vous aider \u00e0 brouiller vos traces, et d&rsquo;aller \u00e0 l&rsquo;extr\u00eame pour cacher des informations \u00e0 votre partenaire. Par exemple, quelqu\u2019un qui a une liaison est un exemple assez clair de secret.<\/p>\n<h2 id=\"how-to-identify-secrecy-and-privacy-in-a-relationship-and-why-it-matters\">Comment identifier le secret et la vie priv\u00e9e dans une relation et pourquoi c&rsquo;est important<\/h2>\n<p>Si vous ne savez pas si quelque chose est plut\u00f4t un secret ou s&rsquo;il s&rsquo;agit simplement de pr\u00e9server votre propre vie priv\u00e9e, Hatty J. Lee, LMFT, th\u00e9rapeute et auteur de <em>Le guide \u00e0 demeure<\/em> a quelques conseils.<\/p>\n<p>Tout d\u2019abord, vous devez identifier les \u00e9motions sous-jacentes qui motivent votre comportement, dit-elle. \u00ab Est-ce de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 et de la peur ? Votre comportement est-il potentiellement dangereux pour votre partenaire ? Cela a-t-il cr\u00e9\u00e9 de la distance ou une d\u00e9connexion dans votre relation ? Alors je pourrais \u00eatre encline \u00e0 croire que vous gardez un secret \u00bb, dit-elle \u00e0 Well+Good.<\/p>\n<p>Mais d\u2019un autre c\u00f4t\u00e9, si cacher quelque chose \u00e0 un partenaire ne suscite pas de sentiments n\u00e9gatifs, il y a de fortes chances que vous exerciez votre droit \u00e0 la vie priv\u00e9e. \u00ab Ressentez-vous un sentiment de paix ou de reconnaissance de vos besoins et de vos d\u00e9sirs ? Votre comportement est-il ax\u00e9 sur le respect de vos limites\u00a0? Alors je serais enclin \u00e0 croire que vous respectez votre propre vie priv\u00e9e \u00bb, explique Lee.<\/p>\n<p>Alors, qu\u2019est-ce que les partenaires romantiques sont cens\u00e9s se dire ? Selon Lee, la vie priv\u00e9e n&rsquo;est pas seulement utile, mais elle joue \u00e9galement un r\u00f4le important dans une relation. \u00ab\u00a0Les gens croient souvent qu&rsquo;il faut tout partager pour ressentir de l&rsquo;intimit\u00e9 ou de la proximit\u00e9, mais je dis \u00e0 mes clients d&rsquo;\u00e9couter leur corps et de se demander si vous vous sentez en s\u00e9curit\u00e9 ou \u00e0 l&rsquo;aise pour r\u00e9v\u00e9ler ce que vous \u00eates sur le point de r\u00e9v\u00e9ler\u00a0\u00bb, explique-t-elle. Eh bien + bien.<\/p>\n<p>Mais comme chacun a ses propres concepts et d\u00e9finitions des secrets et de la vie priv\u00e9e, c&rsquo;est une conversation que vous devrez avoir avec votre partenaire, tout en parlant d&rsquo;autres limites essentielles de votre relation. <\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il s\u2019av\u00e8re que les secrets peuvent blesser quelqu\u2019un dans une relation. 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