{"id":2215,"date":"2024-11-09T12:18:29","date_gmt":"2024-11-09T11:18:29","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/la-routine-de-soins-de-la-peau-dont-chaque-preadolescent-a-besoin-selon-un-dermatologue\/"},"modified":"2024-11-09T12:18:29","modified_gmt":"2024-11-09T11:18:29","slug":"la-routine-de-soins-de-la-peau-dont-chaque-preadolescent-a-besoin-selon-un-dermatologue","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/la-routine-de-soins-de-la-peau-dont-chaque-preadolescent-a-besoin-selon-un-dermatologue\/","title":{"rendered":"La routine de soins de la peau dont chaque pr\u00e9adolescent a besoin, selon un dermatologue"},"content":{"rendered":"
Ils n’ont pas besoin d’un comptoir rempli de produits, mais les pr\u00e9adolescents devraient \u00e9tablir une routine de soins de base.<\/div>\n

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Peut-\u00eatre que vous le r\u00e9alisez d\u00e9j\u00e0, mais la pubert\u00e9 est sauvage<\/em>. Entre 9 et 12 ans environ, les pr\u00e9adolescents tentent de comprendre comment fonctionner dans le monde, m\u00eame si tout change chez eux. Alors, qui peut leur reprocher de s\u2019\u00eatre concentr\u00e9s sur TikTok et peut-\u00eatre d\u2019avoir suivi quelques conseils de soins de la peau de Northie en m\u00eame temps ? M\u00eame si North West a peut-\u00eatre acc\u00e8s \u00e0 tous les produits disponibles, nous voulions demander \u00e0 un v\u00e9ritable dermatologue<\/em> ce dont un adolescent moyen a besoin pour garder sa peau saine. Voici ce que nous avons appris.<\/p>\n

Commencez-les t\u00f4t<\/h2>\n

Non, b\u00e9b\u00e9 n’a pas besoin d’un s\u00e9rum antioxydant, mais il n’est jamais trop t\u00f4t pour commencer \u00e0 lui enseigner les soins et les produits de la peau. <\/p>\n

\u00ab\u00a0D\u00e8s son plus jeune \u00e2ge, commencez \u00e0 parler de sa peau \u00e0 votre enfant \u00e0 l’heure du bain. C\u2019est une excellente occasion de leur apprendre \u00e0 conna\u00eetre leur peau et \u00e0 en prendre soin correctement \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 le dermatologue certifi\u00e9 Aanand Geria. \u00ab Laissez-les explorer la texture de produits tels que le shampoing, la lotion, le gel douche et la cr\u00e8me hydratante. Lorsque vous effectuez votre routine de soins de la peau, placez votre enfant \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de vous pour lui permettre de poser des questions et de participer.<\/p>\n

Am\u00e9liorer leur horaire de bain<\/h2>\n

Une approche controvers\u00e9e, peut-\u00eatre, mais les petits enfants peuvent en fait s’en sortir avec 1 \u00e0 2 bains par semaine s’ils ne transpirent pas et ne se salissent pas tous les jours. Avons-nous mentionn\u00e9 que la pubert\u00e9 change tout ? Il est temps de dire doucement \u00e0 votre plus grand enfant qu\u2019il a besoin d\u2019une routine quotidienne de bain et de soins de la peau.<\/p>\n

Amusez-vous en allant acheter des nettoyants et des hydratants \u00ab\u00a0adultes\u00a0\u00bb (mais toujours doux). Vous pouvez trouver des kits de soins de la peau en plusieurs \u00e9tapes comprenant des masques et des s\u00e9rums, mais tout ce dont votre enfant de 9 \u00e0 12 ans a r\u00e9ellement besoin est un nettoyant et une cr\u00e8me hydratante de base. (Essayez les bases des pharmacies traditionnelles de CeraVe ou Cetaphil.)<\/p>\n

\u00ab\u00a0Il peut \u00eatre utile pour les pr\u00e9adolescents de commencer \u00e0 prendre l’habitude d’une routine de soins de la peau\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Geria. \u00ab \u00c0 cet \u00e2ge, les pr\u00e9adolescents luttent contre les hormones qui peuvent provoquer des \u00e9ruptions cutan\u00e9es et de l\u2019acn\u00e9. La routine de soins de la peau d’une pr\u00e9adolescente devrait inclure un bain quotidien avec un nettoyant doux, suivi d’une cr\u00e8me hydratante.<\/p>\n

Donnez-leur des conseils \u00e9tape par \u00e9tape<\/h2>\n

En supposant qu’ils n’en aient pas d\u00e9j\u00e0 appris plus sur les soins de la peau gr\u00e2ce \u00e0 TikTok qu’apr\u00e8s une d\u00e9cennie de lecture du magazine Seventeen, d\u00e9composez les soins de la peau pour votre pr\u00e9adolescent en ces \u00e9tapes simples de l’American Academy of Dermatology :<\/p>\n

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  • \n

    Mouillez votre visage avec de l’eau ti\u00e8de et utilisez le bout de vos doigts pour appliquer un nettoyant doux.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Ne frottez pas !<\/p>\n<\/li>\n

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    Rincer \u00e0 l’eau ti\u00e8de et s\u00e9cher.<\/p>\n<\/li>\n

  • \n

    Appliquez une cr\u00e8me hydratante douce.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

    Au-del\u00e0 des fondamentaux<\/h2>\n

    Portez de la cr\u00e8me solaire ! Les filtres anti-taches de rousseur sont mignons, mais les dommages caus\u00e9s par le soleil ne vieillissent pas bien.<\/p>\n

    \u00ab\u00a0Il est \u00e9galement important d’appliquer un \u00e9cran solaire chaque matin et tout au long de la journ\u00e9e pour les personnes ayant la peau sensible\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Geria.<\/p>\n

    Et \u00e0 un moment donn\u00e9, les hormones pr\u00e9adolescentes entra\u00eeneront in\u00e9vitablement des visages gras, des \u00e9ruptions cutan\u00e9es ou des pores obstru\u00e9s.<\/p>\n

    \u00ab Les pr\u00e9adolescents traversent la pubert\u00e9 \u00e0 des rythmes diff\u00e9rents. Si un pr\u00e9adolescent entre dans la pubert\u00e9, sa peau sera probablement plus grasse que celle d\u2019une personne plus tardive. Pour les premiers, davantage de mesures anti-acn\u00e9iques pourraient \u00eatre appropri\u00e9es pour att\u00e9nuer la peau grasse et les pores obstru\u00e9s \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Geria.<\/p>\n

    Se laver le visage tous les soirs avec un nettoyant doux devrait suffire \u00e0 traiter l’acn\u00e9 l\u00e9g\u00e8re, a d\u00e9clar\u00e9 Geria, mais les enfants souffrant d’\u00e9ruptions cutan\u00e9es plus graves peuvent avoir besoin d’un produit contenant du peroxyde de benzoyle ou de l’acide salicylique. \u00c9tant donn\u00e9 que ces ingr\u00e9dients peuvent ass\u00e9cher la peau, la cr\u00e8me hydratante est essentielle.<\/p>\n

    Prudence! Ce qu’il faut \u00e9viter<\/h2>\n

    Geria recommande aux pr\u00e9adolescents d’\u00e9viter les ingr\u00e9dients suivants car ils peuvent \u00eatre trop agressifs ou provoquer des \u00e9ruptions cutan\u00e9es sur la peau jeune\u00a0:<\/p>\n

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    • \n

      Parfum<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      Colorants<\/p>\n<\/li>\n

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      Formald\u00e9hyde<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      Parab\u00e8nes<\/p>\n<\/li>\n

    • \n

      Produits exfoliants<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      Enfin, apprenez-leur tr\u00e8s t\u00f4t que gratter les bosses n\u2019est pas bon pour une peau \u00e9clatante (et en pleine croissance).<\/p>\n

      \u00ab\u00a0Maintenir une politique de non-intervention en ce qui concerne le visage aidera \u00e9galement \u00e0 emp\u00eacher les pr\u00e9adolescents de s’attaquer \u00e0 l’acn\u00e9 irritante qui peut aggraver les \u00e9ruptions cutan\u00e9es\u00a0\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Geria.<\/p>\n