{"id":2005,"date":"2024-11-04T06:19:36","date_gmt":"2024-11-04T05:19:36","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-reagir-lorsque-votre-enfant-vous-exclut\/"},"modified":"2024-11-04T06:19:36","modified_gmt":"2024-11-04T05:19:36","slug":"comment-reagir-lorsque-votre-enfant-vous-exclut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-reagir-lorsque-votre-enfant-vous-exclut\/","title":{"rendered":"Comment r\u00e9agir lorsque votre enfant vous exclut"},"content":{"rendered":"<div class=\"mt-4 leading-6 md:mb-8\">Ces cinq personnages \u00ab Disconnector \u00bb peuvent faire la lumi\u00e8re sur le comportement peu coop\u00e9ratif de votre enfant.<\/div>\n<p><\/p>\n<p>Les experts en parentalit\u00e9 nous disent que se connecter avec nos enfants est la cl\u00e9 pour nouer des relations fructueuses avec eux, mais les enfants et les adolescents ont un talent particulier pour appuyer sur le bouton \u00ab\u00a0d\u00e9connexion\u00a0\u00bb lorsque les interactions deviennent difficiles. Dans ces moments-l\u00e0, votre enfant peut rejeter vos efforts pour communiquer avec lui de diff\u00e9rentes mani\u00e8res \u2013 et identifier son mode de r\u00e9sistance peut vous aider \u00e0 comprendre comment la surmonter.<\/p>\n<p>Tish Taylor, psychologue pour enfants et auteur de <em>Favoriser les liens\u00a0:\u00a0d\u00e9velopper la sant\u00e9 sociale et \u00e9motionnelle des enfants et des adolescents<\/em> a identifi\u00e9 6 types de personnages \u00ab d\u00e9connecteurs \u00bb que votre enfant ou adolescent peut adopter dans les moments de conflit. Comme le souligne le livre, \u00ab les d\u00e9connecteurs sont un groupe de personnages qui, lorsqu&rsquo;ils ressentent des \u00e9motions dans une situation, expriment frustration, irritation et col\u00e8re. Les Disconnectors ont tendance \u00e0 se retirer ou \u00e0 se battre, mais ne s\u2019engagent pas de mani\u00e8re \u00e0 apporter de la r\u00e9solution. <\/p>\n<p>Taylor offre des conseils sur la fa\u00e7on de reconna\u00eetre et de r\u00e9pondre \u00e0 chaque caract\u00e8re d\u00e9connecteur. La prochaine fois que vous en rencontrerez un lors d\u2019une situation difficile avec votre enfant, voici des suggestions sur la fa\u00e7on de r\u00e9agir.<\/p>\n<h2 id=\"the-fighter\">Le combattant<\/h2>\n<p>Quel esprit ton petit a ! Mais \u00e9lever un petit combattant peut vous \u00e9puiser. Voici comment reconna\u00eetre quand le combattant chez votre enfant appara\u00eet et comment r\u00e9agir. <\/p>\n<p>Un combattant pourrait\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Essayez de vous blesser ou de blesser les autres avec des \u00ab mots blessants \u00bb.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Supprimez en \u00e9voquant un souvenir particuli\u00e8rement douloureux ou en essayant de d\u00e9truire quelque chose d&rsquo;important pour vous.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Recherchez le pouvoir en vous faisant sentir pire qu\u2019eux. <\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Ma\u00eetrisez la situation avec une n\u00e9gativit\u00e9 implacable.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vous pourriez r\u00e9agir en \u00e9tant sur la d\u00e9fensive, en vous abandonnant \u00e0 ce qu&rsquo;ils veulent ou en leur infligeant une punition s\u00e9v\u00e8re. Essayez plut\u00f4t l\u2019une de ces tactiques\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Ralentissez et ne r\u00e9agissez pas tout de suite. Essayez de comprendre que le combattant agit par manque de contr\u00f4le \u00e9motionnel et de perspective.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Mettez un peu d&rsquo;espace physique entre vous et le combattant.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>\u00c9coutez et exprimez votre d\u00e9sir de comprendre ce qu\u2019ils ressentent.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"the-deflector\">Le d\u00e9flecteur<\/h2>\n<p>Si votre enfant jette un bouclier en t\u00e9flon dans des moments de conflit, cela pourrait ressembler \u00e0 ceci\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Exprimer \u00ab Ce n&rsquo;est pas ma faute \u00bb ou ne pas vouloir voir votre point de vue.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Bl\u00e2mer vous ou quelqu&rsquo;un d&rsquo;autre.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Arguant pour se d\u00e9fendre, peut-\u00eatre au point de ne pas autoriser la communication bidirectionnelle.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vous pouvez r\u00e9agir au D\u00e9flecteur en vous engageant dans un d\u00e9bat, en vous sentant frustr\u00e9 ou en vous abandonnant. Essayez plut\u00f4t ceci\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Demandez-vous s\u2019il y a quelque chose \u00e0 gagner \u00e0 engager une dispute. Sinon, dites : \u00ab Je ne veux pas discuter. Nous pouvons \u00eatre d\u2019accord ou ne pas \u00eatre d\u2019accord.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Encouragez-les \u00e0 comprendre qu\u2019il existe de multiples perspectives sur la situation en reconnaissant ce qu\u2019ils ressentent et ce que vous ressentez.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Prenez une pause si vous vous sentez frustr\u00e9 ou en col\u00e8re. Revenez \u00e0 la discussion lorsque vous serez tous les deux plus calmes.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"the-insulator\">L&rsquo;isolant<\/h2>\n<p>Lorsque votre enfant appara\u00eet comme l\u2019isolant, il ne veut tout simplement pas interagir avec vous. Ils agissent en\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Isoler physiquement leur corps en se bouchant les oreilles ou en se mettant en boule pour \u00e9viter toute interaction.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>S&rsquo;\u00e9loigner de la situation.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>D\u00e9vier en criant ou en n\u2019\u00e9coutant pas.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vous pouvez naturellement vous sentir confus ou frustr\u00e9 ou essayer de les convaincre de s&rsquo;engager. Essayez plut\u00f4t ces techniques\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Aidez-les \u00e0 se sentir pris en charge en leur disant : \u00ab Je veux r\u00e9gler ce probl\u00e8me avec vous \u00bb ou \u00ab Vos sentiments sont importants dans cette situation \u00bb.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Dites-leur que vous voulez aider et que vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 communiquer en vous \u00e9coutant. Soyez patient pendant qu&rsquo;ils passent de grandes \u00e9motions \u00e0 la capacit\u00e9 de communiquer calmement.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Essayez l&rsquo;humour pour connecter et all\u00e9ger l&rsquo;ambiance.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"no-way\">Certainement pas<\/h2>\n<p>Lorsqu\u2019il adopte ce personnage, votre enfant est essentiellement un signe respiratoire \u00ab STOP \u00bb. Ils r\u00e9agissent par :<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Ignorer les instructions ou para\u00eetre absorb\u00e9 par autre chose afin qu&rsquo;ils n&rsquo;entendent pas ce que vous dites.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Retarder l\u2019action ou dire qu\u2019ils \u00ab le feront dans une minute \u00bb.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Refus direct d\u2019obtemp\u00e9rer.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Vous pourriez r\u00e9agir au comportement No Way par la coercition, la punition ou en criant. Essayez plut\u00f4t ceci\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Essayez de comprendre pourquoi la demande le stresse ou le d\u00e9passe afin que vous puissiez l&rsquo;aider.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Remarquez si le sentiment de manque de respect vous pousse \u00e0 vous engager dans une lutte de pouvoir. Au lieu de cela, r\u00e9agissez avec des cons\u00e9quences pr\u00e9d\u00e9termin\u00e9es en cas de refus de vous conformer.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Attendez une minute, puis r\u00e9p\u00e9tez calmement la demande.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"grumpmeister\">Ma\u00eetre grincheux<\/h2>\n<p>Si le Grumpmeister appara\u00eet dans l&rsquo;un des <em>ceux<\/em> humeurs, cela pourrait ressembler \u00e0 ceci\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Ils deviennent visiblement irrit\u00e9s et impatients.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Ils ne peuvent pas se d\u00e9tacher des r\u00e9ponses g\u00e9n\u00e9ralement n\u00e9gatives.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Ils sont incapables d\u2019accomplir des t\u00e2ches simples et quotidiennes en raison d\u2019une faible motivation.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lorsque vous avez affaire au Grumpmeister, vous voudrez peut-\u00eatre l&rsquo;apaiser, devenir une pom-pom girl ou l&rsquo;\u00e9viter compl\u00e8tement. Essayez ces r\u00e9actions\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Y a-t-il des raisons sous-jacentes \u00e0 leur humeur grincheuse, comme le manque de sommeil, la maladie ou le stress ? Reconna\u00eetre et traiter la cause sous-jacente.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Rappelez-leur que vous voulez aider.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Prenez une pause pour laisser l\u2019irritabilit\u00e9 s\u2019apaiser.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h2 id=\"one-way-street\">Rue \u00e0 sens unique<\/h2>\n<p>Votre enfant agit comme une rue \u00e0 sens unique et vous allez dans la mauvaise direction. Recherchez ce comportement\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Inflexibilit\u00e9 et refus de voir votre position.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>R\u00e9p\u00e9ter la m\u00eame r\u00e9ponse donc la communication est impossible.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Ent\u00eatement et envie de discuter.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Naturellement, vous voudrez peut-\u00eatre vous engager dans la dispute, vous sentir exasp\u00e9r\u00e9 ou \u00e9viter la situation. Voici quelques r\u00e9ponses plus utiles\u00a0:<\/p>\n<ul>\n<li>\n<p>Partagez doucement votre point de vue en disant\u00a0:\u00a0\u00ab Seriez-vous pr\u00eat \u00e0 envisager une r\u00e9flexion diff\u00e9rente \u00e0 ce sujet\u00a0?\u00a0\u00bb ou \u00ab Je n&rsquo;y pense pas de la m\u00eame mani\u00e8re que vous. Puis-je vous dire ce que je pense ?<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Exprimez que vous souhaitez comprendre et reformuler leurs sentiments.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p>Utilisez un diagramme de Venn pour leur montrer comment vos diff\u00e9rents points de vue partagent \u00e9galement des points communs.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p>Les enfants et les adolescents peuvent faire preuve de d\u00e9connexion en \u00e9tant irritables, sur la d\u00e9fensive, en \u00e9vitant, en bl\u00e2mant ou en \u00e9tant d\u00e9daigneux, \u00e9crit Taylor. Une fois que vous avez identifi\u00e9 le type de sectionneur auquel vous avez affaire, vous pouvez vous entra\u00eener \u00e0 utiliser la technique d&rsquo;adaptation la plus efficace pour r\u00e9soudre les probl\u00e8mes.<\/p>\n<p>Dernier conseil parental professionnel\u00a0: faites attention aux moments o\u00f9 <em>toi<\/em> (ou d\u2019autres adultes dans votre vie) apparaissent comme le d\u00e9connecteur. Vous pourriez \u00e9galement \u00eatre la raison pour laquelle la communication se rompt dans des situations parentales stressantes. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ces cinq personnages \u00ab Disconnector \u00bb peuvent faire la lumi\u00e8re sur le comportement peu coop\u00e9ratif de votre enfant. 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