{"id":1999,"date":"2024-11-04T01:17:19","date_gmt":"2024-11-04T00:17:19","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-eviter-de-sortir-avec-un-ex-pendant-les-vacances\/"},"modified":"2024-11-04T01:17:19","modified_gmt":"2024-11-04T00:17:19","slug":"comment-eviter-de-sortir-avec-un-ex-pendant-les-vacances","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-eviter-de-sortir-avec-un-ex-pendant-les-vacances\/","title":{"rendered":"Comment \u00e9viter de sortir avec un ex pendant les vacances"},"content":{"rendered":"
Cette p\u00e9riode de l’ann\u00e9e peut devenir un peu solitaire, mais cela ne veut pas dire que vous devriez retourner aux anciennes infid\u00e9lit\u00e9s.<\/div>\n

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Que vous retourniez dans votre ville natale comme un film Hallmark ou que vous vous sentiez simplement seul en g\u00e9n\u00e9ral, les vacances sont une p\u00e9riode privil\u00e9gi\u00e9e pour ce sentiment rampant que vous devriez envoyer un SMS \u00e0 votre ex et voir ce qu’il fait. Il est assez facile de se perdre dans la nostalgie des bonnes f\u00eates de fin d’ann\u00e9e pass\u00e9es et d’esp\u00e9rer avoir cet ancien partenaire avec qui se blottir, mais allez. Ce n’est pas une bonne id\u00e9e. Voici comment vous emp\u00eacher de tendre la main.<\/p>\n

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Il est r\u00e9confortant de se souvenir des moments tendres d’\u00e9change de cadeaux ou de visite aux familles des uns et des autres, mais vous ne vous rendez pas service si vous ne pensez pas \u00e9galement aux disputes ou aux sentiments bless\u00e9s qui se sont produits au cours de cette p\u00e9riode.\n <\/p>\n

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Soyez raisonnable et ignorez certaines paroles de No\u00ebl<\/strong><\/h2>\n

L’esprit est une chose tr\u00e8s d\u00e9licate. En tant qu\u2019humains, nous avons tendance \u00e0 id\u00e9aliser les bons moments du pass\u00e9 et \u00e0 passer sous silence les mauvais moments. Vous connaissez cette vieille id\u00e9e selon laquelle le cerveau des femmes r\u00e9prime la douleur de l’accouchement et met en \u00e9vidence l’euphorie de tenir le nouveau-n\u00e9 dans ses bras pour s’assurer qu’elles continuent \u00e0 avoir des enfants et, vous savez, \u00e0 peupler la plan\u00e8te ? Penser \u00e0 son ex peut \u00eatre comme \u00e7a. Il est r\u00e9confortant de se souvenir des moments tendres d’\u00e9change de cadeaux ou de visite aux familles des uns et des autres, mais vous ne vous rendez pas service si vous ne pensez pas \u00e9galement aux disputes ou aux sentiments bless\u00e9s qui se sont produits au cours de cette p\u00e9riode.<\/p>\n

Deux chansons de No\u00ebl populaires nous donnent des exemples des bonnes et des mauvaises mani\u00e8res d\u2019envisager les anciennes relations \u00e0 cette p\u00e9riode de l\u2019ann\u00e9e. \u00ab\u00a0Christmas (Baby Please Come Home)\u00a0\u00bb est un m\u00e9ga hit qui a \u00e9t\u00e9 enregistr\u00e9 pour la premi\u00e8re fois par Darlene Love, puis repris par Mariah Carey, U2, Cher et bien d’autres. Malheureusement, c’est notre exemple du faux <\/em>fa\u00e7on de penser \u00e0 une vieille relation pendant les vacances : \u00ab Ils chantent \u00ab Deck the Halls \u00bb, mais ce n’est pas du tout comme No\u00ebl parce que je me souviens quand tu \u00e9tais ici et de tout le plaisir que nous avons eu l’ann\u00e9e derni\u00e8re.<\/p>\n

Penser \u00e0 \u00ab tout le plaisir \u00bb de l\u2019ann\u00e9e derni\u00e8re n\u2019est pas tr\u00e8s utile ici. Si la relation avait \u00e9t\u00e9 amusante et saine toute l’ann\u00e9e, vous ne seriez pas en train de romancer quelques semaines \u00e0 partir de d\u00e9cembre dernier, n’est-ce pas ?<\/p>\n

Tournons-nous plut\u00f4t vers une chanson qui montre le droite <\/em>fa\u00e7on de penser \u00e0 un ex pendant les vacances. C’est vrai, c’est \u00ab\u00a0Last Christmas\u00a0\u00bb de Wham\u00a0! La chanson s’ouvre sur : \u00ab \u00c0 No\u00ebl dernier, je t’ai donn\u00e9 mon c\u0153ur mais d\u00e8s le lendemain, tu l’as donn\u00e9. Cette ann\u00e9e, pour m’\u00e9pargner des larmes, je le donnerai \u00e0 quelqu’un de sp\u00e9cial.<\/p>\n

Vous voyez \u00e0 quel point c\u2019est plus r\u00e9aliste ? Ce n\u2019est pas parce que c\u2019est la saison de l\u2019amour et de la lumi\u00e8re que vous devez pardonner les transgressions pass\u00e9es d\u2019une vieille aventure. Vous avez le droit de les conserver et de garder le souvenir de ce qui n’a pas fonctionn\u00e9 pour vous rappeler que vous m\u00e9ritez quelque chose de mieux, m\u00eame si vous passez cette p\u00e9riode des f\u00eates seul et que vous ne serez en couple que la prochaine fois. (Passer cette saison en solo n’est pas si mal. Vous \u00e9conomisez de l’argent sur les cadeaux. D\u00e9pensez-le pour vous-m\u00eame !)<\/p>\n

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… la r\u00e9alit\u00e9 de votre relation est qu’elle n’a pas fonctionn\u00e9 avant et qu’elle ne fonctionnera probablement pas non plus une fois l’arbre artificiel remis en stock.\n <\/p>\n

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Posez-vous certaines de ces questions<\/strong><\/h2>\n

Mariah Carey et George Michael sont g\u00e9niaux, mais leurs chansons ne contiennent pas toutes les r\u00e9ponses. Il est temps de consulter un expert.<\/p>\n

Kate MacLean, experte en rencontres chez Plenty of Fish, a sugg\u00e9r\u00e9 que pour \u00e9viter de sortir avec un ex pendant les vacances, vous devriez vous poser quelques questions. Tout d’abord, r\u00e9fl\u00e9chissez au nombre de fois o\u00f9 vous avez d\u00e9j\u00e0 rompu avec cette personne, puis notez les raisons pour lesquelles vous avez rompu dans le pass\u00e9. <\/p>\n

\u00ab\u00a0Le fait que ces rappels soient clairement \u00e9crits peut changer votre point de vue\u00a0\u00bb, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9. \u00ab\u00a0Si la rupture initiale \u00e9tait le r\u00e9sultat d’un non-alignement des valeurs et des objectifs, il sera tr\u00e8s difficile de faire fonctionner \u00e0 nouveau votre relation. M\u00eame si les gens peuvent changer, les valeurs et les objectifs fondamentaux sont souvent grav\u00e9s dans le marbre. Ceux-ci peuvent continuer \u00e0 faire ou d\u00e9faire la relation, peu importe le temps qui s\u2019est \u00e9coul\u00e9.<\/p>\n

Alors, bien s\u00fbr, vous pouvez vous associer pendant quelques semaines pour aller voir des \u00e9crans lumineux ou sonner la nouvelle ann\u00e9e, mais la r\u00e9alit\u00e9 de votre relation est que cela n’a pas fonctionn\u00e9 avant, et ne fonctionnera probablement pas apr\u00e8s la p\u00e9riode artificielle. l\u2019arbre est \u00e9galement de nouveau stock\u00e9. Veux-tu vraiment passer par un autre <\/em>rompre avec la m\u00eame personne ? Quelle terrible fa\u00e7on de d\u00e9marrer une nouvelle ann\u00e9e.<\/p>\n

Ensuite, demandez\u00a0:\u00a0\u00ab\u00a0Il y a combien de temps avons-nous rompu\u00a0?\u00a0\u00bb MacLean a soulign\u00e9 que \u00ab\u00a0la solitude s’installe rapidement et les gens ont souvent tendance \u00e0 envoyer des SMS \u00e0 un ex parce que c’est r\u00e9confortant, surtout pendant les moments de haute pression comme les vacances ou \u00e0 cause de grands changements dans la vie comme la pand\u00e9mie.\u00a0\u00bb <\/p>\n

Une r\u00e9cente enqu\u00eate POF aupr\u00e8s de 2 000 c\u00e9libataires a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que 55 % d\u2019entre eux ont d\u00e9clar\u00e9 qu\u2019ils envisageraient de se remettre avec un ex apr\u00e8s la pand\u00e9mie. Demandez-vous pourquoi, exactement, vous envisagez cela. S’il y a des bouleversements dans une autre partie de votre vie et que vous recherchez quelque chose de fiable du pass\u00e9, envisagez de r\u00e9soudre vos probl\u00e8mes actuels au lieu d’utiliser un autre \u00eatre humain comme couverture de s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n

Restez occup\u00e9 avec les choses importantes<\/strong><\/h2>\n

Les choses \u00e0 faire ne manquent pas en ce moment. Vous avez des objectifs de fin d’ann\u00e9e \u00e0 atteindre au travail, des d\u00e9corations \u00e0 installer, des cadeaux \u00e0 \u00e9changer avec des amis, des f\u00eates auxquelles assister, des cartes \u00e0 \u00e9crire, des parents \u00e9loign\u00e9s \u00e0 appeler… la liste est longue.<\/p>\n

Concentrez-vous sur toutes les autres choses que vous faites en ce moment. Prenez le temps de vraiment vous habiller pour votre f\u00eate d’entreprise ou d’emballer minutieusement un cadeau pour un ami. Devenez b\u00e9n\u00e9vole aupr\u00e8s d’une organisation qui aide les personnes d\u00e9favoris\u00e9es \u00e0 cette p\u00e9riode de l’ann\u00e9e ou proposez d’aider vos parents avec certaines t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res ennuyeuses. \u00c7a fait du bien d\u2019\u00eatre gentil et \u00e7a fait du bien de rester fort et ind\u00e9pendant face \u00e0 un peu de solitude.<\/p>\n

Vous pouvez m\u00eame rester occup\u00e9 en participant \u00e0 de nouvelles dates\u00a0! T\u00e9l\u00e9chargez \u00e0 nouveau l’ancienne liste d’applications ou soyez ouvert aux avanc\u00e9es lors d’une f\u00eate de No\u00ebl. Ne laissez pas votre nostalgie d’une \u00e9poque r\u00e9volue ou votre d\u00e9sir d’une connexion rapide et fiable vous emp\u00eacher de rencontrer quelqu’un de cool. Laissez le pass\u00e9 dans le pass\u00e9. Une nouvelle ann\u00e9e approche.<\/p>\n

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Cette p\u00e9riode de l’ann\u00e9e peut devenir un peu solitaire, mais cela ne veut pas dire que vous devriez retourner aux anciennes infid\u00e9lit\u00e9s. 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