Lorsque la r\u00e9dactrice en chef de la sant\u00e9 Beth Skwarecki et la r\u00e9dactrice Meredith Dietz ont lanc\u00e9 l\u2019id\u00e9e de s\u2019entra\u00eener pour une course Hyrox, ma premi\u00e8re question \u00e9tait simple : qu\u2019est-ce qu\u2019Hyrox ? J’ai imagin\u00e9 une comp\u00e9tition CrossFit rebaptis\u00e9e en un nouvel engouement pour le fitness social en m\u00e9langeant les pr\u00e9c\u00e9dentes, comme CrossFit rencontre SoulCycle, ou HIIT rencontre Barre, ou Peloton rencontre parkour. Je n’\u00e9tais pas tr\u00e8s loin, mais Hyrox est plus simple : Hyrox est une comp\u00e9tition d’entra\u00eenement m\u00e9lang\u00e9e \u00e0 une course traditionnelle, o\u00f9 les participants courent \u00e0 intervalles d’un kilom\u00e8tre et effectuent une station de fitness apr\u00e8s chaque course. <\/p>\n
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La plus grande question est de savoir qui s\u2019en sortira le mieux, et aujourd\u2019hui, nous obtiendrons des r\u00e9ponses. Beth et Meredith sont \u00e0 New York pour concourir en \u00e9quipe de double aujourd’hui dans leur toute premi\u00e8re course Hyrox, et j’ai un billet de spectateur pour vous tenir au courant, vous encourager et, selon Meredith, \u00ab\u00a0nous regarder mourir\u00a0\u00bb. Je ne m’attends pas \u00e0 la mort, mais j’ai h\u00e2te que nous ayons tous une meilleure id\u00e9e de ce qu’est Hyrox et de ce qu’il faut pour terminer une course Hyrox. <\/p>\n
Quelles montres intelligentes et trackers de fitness portent-ils\u00a0? <\/h2>\n
Pour leur course Hyrox, Meredith porte le Garmin Forerunner 970 sur son poignet gauche avec l’application non officielle \u00ab Roxfit \u00bb charg\u00e9e pour suivre la course, l’Amazfit Cheetah 2 Pro sur son poignet droit pour tester sa fonction de course Hyrox int\u00e9gr\u00e9e et sa ceinture pectorale de moniteur de fr\u00e9quence cardiaque Garmin. Beth porte le Coros Pace 4 \u00e0 son poignet gauche, le Fitbit Air et le Whoop MG \u00e0 son poignet droit, ainsi qu’une ceinture pectorale pour moniteur de fr\u00e9quence cardiaque Coospo.<\/p>\n