{"id":13841,"date":"2026-05-16T04:17:16","date_gmt":"2026-05-16T02:17:16","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/jai-essaye-ces-quatre-montres-de-fitness-pour-voir-laquelle-etait-la-meilleure-pour-lentrainement-hyrox\/"},"modified":"2026-05-16T04:17:16","modified_gmt":"2026-05-16T02:17:16","slug":"jai-essaye-ces-quatre-montres-de-fitness-pour-voir-laquelle-etait-la-meilleure-pour-lentrainement-hyrox","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/jai-essaye-ces-quatre-montres-de-fitness-pour-voir-laquelle-etait-la-meilleure-pour-lentrainement-hyrox\/","title":{"rendered":"J&rsquo;ai essay\u00e9 ces quatre montres de fitness pour voir laquelle \u00e9tait la meilleure pour l&rsquo;entra\u00eenement Hyrox"},"content":{"rendered":"<p>Nous pouvons gagner une commission sur les liens sur cette page.<\/p>\n<p>J&rsquo;ai tellement l&rsquo;habitude d&rsquo;enregistrer et de suivre mes entra\u00eenements que lorsque j&rsquo;ai commenc\u00e9 \u00e0 m&rsquo;entra\u00eener pour Hyrox, ma premi\u00e8re question a \u00e9t\u00e9 : \u00ab Comment vais-je les suivre ? Je veux garder un \u0153il sur ma fr\u00e9quence cardiaque, ce qui la limite aux montres plut\u00f4t qu&rsquo;aux bracelets ou bagues intelligents. Mais lequel est le meilleur ? J&rsquo;ai essay\u00e9 quatre montres diff\u00e9rentes et j&rsquo;ai trouv\u00e9 deux gagnants \u00e9vidents, en fonction de ce sur quoi vous souhaitez vous concentrer.<\/p>\n<p>Hyrox est, bien s\u00fbr, le sport de fitness hybride qui allie course \u00e0 pied et activit\u00e9s de force et d&rsquo;endurance. (J&rsquo;ai un explicatif ici.) Un entra\u00eenement de fitness Hyrox ou hybride typique implique des exercices de cardio et de force, entre lesquels vous basculerez g\u00e9n\u00e9ralement tout au long. Vous souhaiterez probablement noter le moment o\u00f9 vous changez d&rsquo;exercice (en appuyant sur un bouton de tour de votre tracker) et vous souhaiterez peut-\u00eatre suivre les repos. Si la course est impliqu\u00e9e, vous voudrez peut-\u00eatre conna\u00eetre votre distance de course. Quoi qu\u2019il en soit, vous souhaitez probablement garder un \u0153il sur votre fr\u00e9quence cardiaque.<\/p>\n<p>Vous n&rsquo;avez pas r\u00e9ellement besoin d&rsquo;un mode Hyrox d\u00e9di\u00e9 pour suivre un entra\u00eenement avec votre montre. Beaucoup de gens se d\u00e9brouillent avec les modes \u00ab cardio gym \u00bb ou \u00ab course en salle \u00bb de leur montre standard (bien que certaines stations n&rsquo;accumulent aucun kilom\u00e9trage r\u00e9el). Mais certaines montres disposent d&rsquo;un mode Hyrox ou hybride, alors voici ce que vous verrez si vous les utilisez.<\/p>\n<h2 id=\"best-for-runners-coros-pace-4s-hybrid-fitness-mode\">Id\u00e9al pour les coureurs\u00a0: le mode fitness hybride de Coros Pace 4<\/h2>\n<div class=\"eloquent-imagery-image\">\n<div class=\"flex justify-center\">\n                    <img decoding=\"async\" class=\"border border-gray-100\" src=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/Jai-essaye-ces-quatre-montres-de-fitness-pour-voir-laquelle.jpg\" alt=\"Coros Pace 4 affichant la s\u00e9lection du mode de fitness hybride, l'\u00e9cran pendant l'entra\u00eenement et la distance totale de course \u00e0 la fin\" width=\"2000\" height=\"1125\" loading=\"lazy\">\n            <\/div>\n<div class=\"mt-2 font-akshar\">\n                            <span class=\"image-caption block text-sm leading-4 tracking-wide text-(#1F2937)\"><\/span><br \/>\n                                        <span class=\"mt-1 block font-sans text-xs tracking-normal text-gray-600\">Cr\u00e9dit : Beth Skwarecki<\/span>\n                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>Le Coros est mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 pour les entra\u00eenements occasionnels. Je peux entrer dans la salle de sport, commencer une s\u00e9ance d&rsquo;entra\u00eenement sur la montre et savoir que tout ce qui est important est enregistr\u00e9. Pendant chaque segment de l&rsquo;entra\u00eenement, je peux voir une minuterie suivre la dur\u00e9e de mon exercice, ainsi que ma fr\u00e9quence cardiaque sur un graphique \u00e0 code couleur.<\/p>\n<div class=\"pogoClear mb-12 mt-10 rounded-md border-2 border-gray-100 py-7 shadow-xl md:py-6\">\n<div class=\"flex flex-wrap justify-between px-7 text-black no-underline md:flex-nowrap md:px-8\">\n<div class=\"order-1 mx-auto flex flex-col justify-center md:order-2 md:ml-4 md:w-full md:grow\">\n<div class=\"block cursor-pointer text-center font-akshar text-2xl font-medium leading-7 text-brand-green duration-200 ease-in-out hover:text-brand-green-700 md:text-left md:text-xl md:leading-6\">Coros Pace 4\n                <\/div>\n<div class=\"mt-4 hidden md:flex md:justify-between\">\n<div class=\"self-end\">\n<div class=\"mb-0 h-11 md:flex md:flex-col md:justify-center\">\n<div class=\" font-sans leading-4 text-black\">\n<div class=\"flex flex-wrap items-center justify-center gap-1 md:justify-start\">\n        <span class=\"font-bold\"><\/p>\n<p>            249,00\u00a0$<br \/>\n                            <span class=\"font-medium\">chez Amazon<\/span><br \/>\n                    <\/span>\n            <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"w-44 self-end\">\n                            <button class=\"flex justify-center items-center w-full bg-brand-green text-white text-base font-sans font-medium rounded-md hover:bg-brand-green-700 hover:cursor-pointer md:text-sm h-11\"><\/p>\n<p>    Obtenez une offre<br \/>\n<\/button>\n                        <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"order-2 mt-5 h-auto w-full md:order-1 md:mt-0 md:hidden\">\n<div class=\"flex aspect-video items-center justify-center\">\n                                            <img decoding=\"async\" class=\"m-0 max-h-full max-w-full rounded-md\" src=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Le-journal-dentrainement-vocal-sur-ma-montre-Coros-a-ameliore.jpg\" alt=\"Montre GPS de sport ultral\u00e9g\u00e8re COROS PACE 4, 1.2\" AMOLED Touchscreen,19 Days of Daily use, Voice Control, Advanced Training Tools, Accurate GPS, Heart Rate Monitor, Navigation, Run, Bike, Ski-Black\" width=\"auto\" height=\"auto\" loading=\"lazy\">\n                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"order-2 ml-2 hidden w-32 shrink-0 items-center md:order-1 md:ml-0 md:flex\">\n<div class=\"flex aspect-video items-center justify-center\">\n                                            <img decoding=\"async\" class=\"m-0 max-h-full max-w-full rounded-md\" src=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/03\/Le-journal-dentrainement-vocal-sur-ma-montre-Coros-a-ameliore.jpg\" alt=\"Montre GPS de sport ultral\u00e9g\u00e8re COROS PACE 4, 1.2\" AMOLED Touchscreen,19 Days of Daily use, Voice Control, Advanced Training Tools, Accurate GPS, Heart Rate Monitor, Navigation, Run, Bike, Ski-Black\" width=\"auto\" height=\"auto\" loading=\"lazy\">\n                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"order-3 flex grow flex-wrap md:hidden md:grow-0\">\n<div class=\"mt-4 w-full\">\n                        <button class=\"flex justify-center items-center w-full bg-brand-green text-white text-base font-sans font-medium rounded-md hover:bg-brand-green-700 hover:cursor-pointer md:text-sm h-11\"><\/p>\n<p>    Obtenez une offre<br \/>\n<\/button>\n                    <\/div>\n<div class=\"mx-2 mt-4 w-full\">\n<div class=\" font-sans leading-4 text-black\">\n<div class=\"flex flex-wrap items-center justify-center gap-1 md:justify-start\">\n        <span class=\"font-bold\"><\/p>\n<p>            249,00\u00a0$<br \/>\n                            <span class=\"font-medium\">chez Amazon<\/span><br \/>\n                    <\/span>\n            <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Coros d\u00e9tecte automatiquement les segments qui ont \u00e9t\u00e9 ex\u00e9cut\u00e9s et les \u00e9tiquete comme tels lorsque je visualise l&rsquo;entra\u00eenement sur mon t\u00e9l\u00e9phone plus tard. Les autres segments sont \u00e9tiquet\u00e9s comme \u00ab\u00a0entra\u00eenement fonctionnel\u00a0\u00bb, mais je peux modifier l&rsquo;entra\u00eenement pour \u00e9tiqueter correctement chacun avec l&rsquo;exercice que je faisais. La meilleure partie est que Coros compte votre kilom\u00e9trage de course. En quittant la salle de sport, je terminerai l&rsquo;entra\u00eenement sur la montre et je recevrai un petit message indiquant que j&rsquo;ai accumul\u00e9 2,73 miles au cours du processus. J&rsquo;utilise ensuite une note vocale pour noter quelles \u00e9taient les stations, alors qu&rsquo;elles sont encore fra\u00eeches dans mon esprit.<\/p>\n<p><strong>Comment l&rsquo;utiliser<\/strong>: Allez dans le menu des activit\u00e9s et s\u00e9lectionnez <strong>Remise en forme hybride<\/strong>. j&rsquo;utilise <strong>Mode entra\u00eenement<\/strong> avec <strong>Repos manuel<\/strong>mais si je sais que je vais passer directement d&rsquo;une activit\u00e9 \u00e0 l&rsquo;autre, je s\u00e9lectionnerai <strong>Continu<\/strong> plut\u00f4t. Coros dispose \u00e9galement d&rsquo;un mode de course qui affiche votre rythme de course pendant les segments de course et indique les stations correctement \u00e9tiquet\u00e9es dans l&rsquo;ordre. Il existe \u00e9galement un mode pour un test de condition physique similaire au Hyrox PFT.<\/p>\n<h2 id=\"best-for-following-structured-workouts-roxfit-with-apple-watch\">Id\u00e9al pour suivre des entra\u00eenements structur\u00e9s\u00a0: Roxfit avec Apple Watch<\/h2>\n<div class=\"eloquent-imagery-image\">\n<div class=\"flex justify-center\">\n                    <img decoding=\"async\" class=\"border border-gray-100\" src=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1778897836_84_Jai-essaye-ces-quatre-montres-de-fitness-pour-voir-laquelle.jpg\" alt=\"Apple Watch affichant le plan d'entra\u00eenement Roxfit et un entra\u00eenement en cours\" width=\"2000\" height=\"1125\" loading=\"lazy\">\n            <\/div>\n<div class=\"mt-2 font-akshar\">\n                            <span class=\"image-caption block text-sm leading-4 tracking-wide text-(#1F2937)\"><\/span><br \/>\n                                        <span class=\"mt-1 block font-sans text-xs tracking-normal text-gray-600\">Cr\u00e9dit : Beth Skwarecki<\/span>\n                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>J&rsquo;ai d\u00e9couvert Roxfit lorsque je cherchais un moyen de suivre les entra\u00eenements hybrides avec Garmin. Bien que Roxfit fonctionne sur les montres Garmin, j&rsquo;ai pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 l&rsquo;utiliser avec l&rsquo;Apple Watch. Roxfit est en fait une application autonome ; vous n&rsquo;avez pas besoin de montre pour l&rsquo;utiliser. Mais si vous cr\u00e9ez un entra\u00eenement dans l&rsquo;application Roxfit, vous pouvez synchroniser cet entra\u00eenement avec votre montre, et votre montre vous guidera tout au long de l&rsquo;entra\u00eenement. Roxfit propose \u00e9galement une tonne d&rsquo;autres fonctionnalit\u00e9s ax\u00e9es sur Hyrox, vous permettant de connecter vos temps de course pass\u00e9s et les \u00e9v\u00e9nements \u00e0 venir, et d&rsquo;\u00e9laborer un plan de rythme pour votre prochaine course. Aujourd&rsquo;hui, je me pr\u00e9occupe uniquement du guidage et du suivi des entra\u00eenements ordinaires.<\/p>\n<div class=\"pogoClear mb-12 mt-10 rounded-md border-2 border-gray-100 py-7 shadow-xl md:py-6\">\n<div class=\"flex flex-wrap justify-between px-7 text-black no-underline md:flex-nowrap md:px-8\">\n<div class=\"order-1 mx-auto flex flex-col justify-center md:order-2 md:ml-4 md:w-full md:grow\">\n<div class=\"block cursor-pointer text-center font-akshar text-2xl font-medium leading-7 text-brand-green duration-200 ease-in-out hover:text-brand-green-700 md:text-left md:text-xl md:leading-6\">Apple Watch s\u00e9rie 11\n                <\/div>\n<div class=\"mt-4 hidden md:flex md:justify-between\">\n<div class=\"self-end\">\n<div class=\"mb-0 h-11 md:flex md:flex-col md:justify-center\">\n<div class=\" font-sans leading-4 text-black\">\n<div class=\"flex flex-wrap items-center justify-center gap-1 md:justify-start\">\n        <span class=\"font-bold\"><\/p>\n<p>            375,80\u00a0$<br \/>\n                            <span class=\"font-medium\">chez Amazon<\/span><br \/>\n                    <\/span>\n            <\/div>\n<div class=\"flex items-center justify-center gap-x-1 font-bold md:justify-start\">\n            <span class=\"text-sm line-through\">399,00\u00a0$<\/span><br \/>\n            <span class=\"text-sm text-brand-green\">\u00c9conomisez 23,20\u00a0$<\/span>\n        <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"w-44 self-end\">\n                            <button class=\"flex justify-center items-center w-full bg-brand-green text-white text-base font-sans font-medium rounded-md hover:bg-brand-green-700 hover:cursor-pointer md:text-sm h-11\"><\/p>\n<p>    Achetez maintenant<br \/>\n<\/button>\n                        <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"order-2 mt-5 h-auto w-full md:order-1 md:mt-0 md:hidden\">\n<div class=\"flex aspect-video items-center justify-center\">\n                                            <img decoding=\"async\" class=\"m-0 max-h-full max-w-full rounded-md\" src=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1778897836_125_Jai-essaye-ces-quatre-montres-de-fitness-pour-voir-laquelle.jpg\" alt=\"Apple Watch Series 11 (GPS, 42 mm, bracelet sport noir S\/M)\" width=\"auto\" height=\"auto\" loading=\"lazy\">\n                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"order-2 ml-2 hidden w-32 shrink-0 items-center md:order-1 md:ml-0 md:flex\">\n<div class=\"flex aspect-video items-center justify-center\">\n                                            <img decoding=\"async\" class=\"m-0 max-h-full max-w-full rounded-md\" src=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1778897836_125_Jai-essaye-ces-quatre-montres-de-fitness-pour-voir-laquelle.jpg\" alt=\"Apple Watch Series 11 (GPS, 42 mm, bracelet sport noir S\/M)\" width=\"auto\" height=\"auto\" loading=\"lazy\">\n                                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"order-3 flex grow flex-wrap md:hidden md:grow-0\">\n<div class=\"mt-4 w-full\">\n                        <button class=\"flex justify-center items-center w-full bg-brand-green text-white text-base font-sans font-medium rounded-md hover:bg-brand-green-700 hover:cursor-pointer md:text-sm h-11\"><\/p>\n<p>    Achetez maintenant<br \/>\n<\/button>\n                    <\/div>\n<div class=\"mx-2 mt-4 w-full\">\n<div class=\" font-sans leading-4 text-black\">\n<div class=\"flex flex-wrap items-center justify-center gap-1 md:justify-start\">\n        <span class=\"font-bold\"><\/p>\n<p>            375,80\u00a0$<br \/>\n                            <span class=\"font-medium\">chez Amazon<\/span><br \/>\n                    <\/span>\n            <\/div>\n<div class=\"flex items-center justify-center gap-x-1 font-bold md:justify-start\">\n            <span class=\"text-sm line-through\">399,00\u00a0$<\/span><br \/>\n            <span class=\"text-sm text-brand-green\">\u00c9conomisez 23,20\u00a0$<\/span>\n        <\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Il n&rsquo;existe aucun moyen de suivre un entra\u00eenement libre avec Roxfit, mais il est facile de cr\u00e9er un entra\u00eenement \u00e0 la vol\u00e9e. Discutez avec \u00ab Hype \u00bb (le chatbot int\u00e9gr\u00e9) et demandez-lui tout ce dont vous avez besoin. Vous pouvez \u00e9galement cr\u00e9er un entra\u00eenement manuellement, mais j\u2019ai trouv\u00e9 que Hype avait tendance \u00e0 me comprendre assez bien. Par exemple, j&rsquo;ai dit : \u00ab\u00a0Donnez-moi un entra\u00eenement avec une minute de course, puis 10 r\u00e9p\u00e9titions de fentes, r\u00e9p\u00e9t\u00e9es cinq fois, sans repos\u00a0\u00bb et j&rsquo;ai obtenu exactement cela.<\/p>\n<p>L&rsquo;application Roxfit vous indiquera quand vous \u00eates \u00e0 la moiti\u00e9 de chaque segment, comptera \u00e0 rebours vos trois derni\u00e8res secondes de segments chronom\u00e9tr\u00e9s et lira utilement vos prochaines \u00e9tapes \u00e0 haute voix\u00a0: \u00ab\u00a0Maintenant\u00a0: courez une minute. Ensuite\u00a0: fentes avec des sacs de sable. \u00a0\u00bb Les champs de donn\u00e9es de l&rsquo;Apple Watch sont faciles \u00e0 lire et \u00e0 comprendre, mais la version Garmin convient \u00e9galement. Si vous utilisez Garmin, notez que le bouton \u00ab Envoyer vers un portable \u00bb dans l&rsquo;application Roxfit envoie l&rsquo;entra\u00eenement \u00e0 votre Garmin. <em>application<\/em>pas \u00e0 la montre elle-m\u00eame. Vous devrez toujours acc\u00e9der \u00e0 l&rsquo;application Garmin Connect pour l&rsquo;envoyer \u00e0 la montre.<\/p>\n<p><strong>Comment l&rsquo;utiliser<\/strong>: Sur votre t\u00e9l\u00e9phone, cr\u00e9ez un entra\u00eenement et synchronisez-le avec votre montre Apple ou Garmin. Depuis votre montre, s\u00e9lectionnez l&rsquo;entra\u00eenement et d\u00e9marrez-le \u00e0 partir de l\u00e0. Il n\u2019existe aucun moyen de d\u00e9marrer un entra\u00eenement libre o\u00f9 vous choisissez quoi faire en temps r\u00e9el.<\/p>\n<h2 id=\"runner-up-amazfits-hyrox-mode\">Finaliste\u00a0: le mode Hyrox d&rsquo;Amazfit<\/h2>\n<div class=\"eloquent-imagery-image\">\n<div class=\"flex justify-center\">\n                    <img decoding=\"async\" class=\"border border-gray-100\" src=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/1778897836_851_Jai-essaye-ces-quatre-montres-de-fitness-pour-voir-laquelle.jpg\" alt=\"Amazfit Active Max montrant le mode de s\u00e9lection d'entra\u00eenement Hyrox et un entra\u00eenement en cours\" width=\"2000\" height=\"1125\" loading=\"lazy\">\n            <\/div>\n<div class=\"mt-2 font-akshar\">\n                            <span class=\"image-caption block text-sm leading-4 tracking-wide text-(#1F2937)\">Mode Hyrox sur un Amazfit Active Max. Notez que les barres noires floues sont le r\u00e9sultat d\u2019une prise de photo dans des conditions ensoleill\u00e9es\u00a0; ils ne sont pas visibles dans la vraie vie.<\/span><br \/>\n                                        <span class=\"mt-1 block font-sans text-xs tracking-normal text-gray-600\">Cr\u00e9dit : Beth Skwarecki<\/span>\n                    <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>De toutes les montres dont je parle aujourd&rsquo;hui, Amazfit est la seule qui utilise r\u00e9ellement le mot Hyrox. (Amazfit est un partenaire officiel de la soci\u00e9t\u00e9 Hyrox.) Son mode Hyrox est similaire \u00e0 celui de Coros, mais ne semble pas compter le kilom\u00e9trage parcouru ni reconna\u00eetre les tours de course. Outre le mode d&rsquo;entra\u00eenement \u00ab gratuit \u00bb, vous pouvez \u00e9galement utiliser l&rsquo;une des trois minuteries\u00a0: tabata (20 secondes de travail, 10 secondes de repos, pendant quatre minutes), AMRAP (une limite de temps d\u00e9finie pour tout ce que vous voulez faire) ou EMOM (vous recevrez une alerte en d\u00e9but de chaque minute pour commencer votre exercice, puis vous vous reposerez pour le reste de la minute).<\/p>\n<p><strong>Comment l&rsquo;utiliser<\/strong>: Dans le menu activit\u00e9, s\u00e9lectionnez <strong>Formation Hyrox<\/strong>. Utilisez le bouton Tour pour cr\u00e9er de nouveaux tours ou segments, ou suivez l&rsquo;un des modes de minuterie. Les courses ne seront pas reconnues et la distance parcourue ne sera pas suivie. Il existe \u00e9galement un mode course qui \u00e9tiquette chaque segment avec son \u00e9v\u00e9nement correct (vous donnant une vue avec le rythme de course pour ceux qui courent) et un mode pour le test Hyrox PFT.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nous pouvons gagner une commission sur les liens sur cette page. 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