{"id":1287,"date":"2024-10-16T12:19:29","date_gmt":"2024-10-16T10:19:29","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-recommencer-a-avoir-des-relations-sexuelles-avec-votre-conjoint-apres-une-longue-periode-de-secheresse\/"},"modified":"2024-10-16T12:19:29","modified_gmt":"2024-10-16T10:19:29","slug":"comment-recommencer-a-avoir-des-relations-sexuelles-avec-votre-conjoint-apres-une-longue-periode-de-secheresse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-recommencer-a-avoir-des-relations-sexuelles-avec-votre-conjoint-apres-une-longue-periode-de-secheresse\/","title":{"rendered":"Comment recommencer \u00e0 avoir des relations sexuelles avec votre conjoint apr\u00e8s une longue p\u00e9riode de s\u00e9cheresse"},"content":{"rendered":"
Un mariage asexu\u00e9 est en fait assez courant, mais cela ne signifie pas n\u00e9cessairement que l\u2019espoir est perdu.<\/div>\n

<\/p>\n

Que vous soyez en lambeaux pour \u00e9lever de petits enfants, que vous ne vous sentez pas bien dans votre peau ou que vous soyez simplement entr\u00e9 dans une orni\u00e8re, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les couples mari\u00e9s peuvent se retrouver dans une p\u00e9riode de s\u00e9cheresse, mais si vous \u00eates dans un mariage asexu\u00e9, cela ne signifie pas que vous vous dirigez vers un divorce instantan\u00e9 ou <\/em>une vie de chastet\u00e9. Cela ne signifie pas non plus que vous \u00eates seul : une \u00e9tude de 2017 publi\u00e9e dans les Archives of Sexual Behaviour a montr\u00e9 que sur pr\u00e8s de 18 000 personnes interrog\u00e9es, 15,6 % des personnes mari\u00e9es n’avaient pas eu de relations sexuelles l’ann\u00e9e pr\u00e9c\u00e9dente, et 13,5 % n’en avaient pas eu. eu des relations sexuelles cinq <\/em>ann\u00e9es.<\/p>\n

Si vous pouvez vous compter parmi eux et que vous souhaitez que cela change, Vie Associative a parl\u00e9 \u00e0 un psychoth\u00e9rapeute et \u00e0 un avocat sp\u00e9cialis\u00e9 en divorce des mariages asexu\u00e9s qu’ils constatent dans leurs pratiques et de ce qui peut \u00eatre fait pour changer les choses.<\/p>\n

Identifiez la cause de la s\u00e9cheresse<\/strong><\/h2>\n

Le Dr Lee Phillips, psychoth\u00e9rapeute et th\u00e9rapeute certifi\u00e9 du sexe et des couples, a d\u00e9clar\u00e9 que divers facteurs peuvent causer des probl\u00e8mes sexuels dans les couples, notamment l’union asexu\u00e9e. Un effet plus r\u00e9cent est l\u2019effet de la pand\u00e9mie, qui a vu de nombreux couples mari\u00e9s coinc\u00e9s tout le temps au m\u00eame endroit et les a plong\u00e9s dans un sc\u00e9nario de \u00ab Jour de la marmotte \u00bb o\u00f9 il n\u2019y a jamais eu de sentiment de nouveaut\u00e9 ou d\u2019excitation parce qu\u2019ils n\u2019\u00e9taient jamais s\u00e9par\u00e9s. en attendant de rentrer chez eux \u00e0 la fin du travail. D\u2019autres probl\u00e8mes qui contribuent aux mariages asexu\u00e9s peuvent inclure un manque d\u2019\u00e9panouissement \u00e9rotique, une incapacit\u00e9 \u00e0 communiquer ou une inad\u00e9quation de la libido.<\/p>\n

Marilyn Chinitz, associ\u00e9e chez Blank Rome LLP sp\u00e9cialis\u00e9e dans le droit matrimonial, ressemble \u00e0 Phillips dans la mesure o\u00f9 elle a vu un certain nombre de clients dans des relations asexu\u00e9es, m\u00eame s’ils viennent vers elle parce qu’ils cherchent \u00e0 divorcer. Elle a d\u00e9clar\u00e9 qu’elle essayait d’orienter les clients vers des th\u00e9rapeutes chaque fois que cela \u00e9tait possible, car elle pensait que de nombreux mariages pouvaient \u00eatre sauv\u00e9s. En fin de compte, ce n’est pas le manque de relations sexuelles qui provoque le divorce, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9, mais les probl\u00e8mes du mariage qui conduisent au manque de relations sexuelles conduisent \u00e9galement au divorce. <\/p>\n

\u00ab\u00a0Si vous avez une relation asexu\u00e9e, il y a g\u00e9n\u00e9ralement d’autres choses qui se passent dans le mariage et probablement, dans l’ensemble, ce n’est pas une relation heureuse\u00a0\u00bb, a-t-elle d\u00e9clar\u00e9. \u00ab C’est une relation de cause \u00e0 effet : ‘Je ne t’aime pas.’ Je suis en col\u00e8re contre toi. Je n’ai pas de temps pour toi. Nous n’avons pas de relations sexuelles. Alors que se passe-t-il ? Cela devient un effet domino.<\/p>\n

Commencez \u00e0 parler de vos besoins et \u00e9coutez les leurs<\/strong><\/h2>\n

Si un partenaire veut plus de sexe que l\u2019autre ou veut essayer diff\u00e9rentes choses pour pimenter la relation, les deux personnes devront en parler. Vous aurez probablement aussi besoin de consulter un professionnel, car, comme l’a soulign\u00e9 Phillips, les couples peuvent \u00e9viter ces conversations par peur de se battre. Voici comment d\u00e9cider si vous \u00eates pr\u00eat pour une th\u00e9rapie de couple.<\/p>\n

Phillips interroge ses clients sur leur \u00ab\u00a0mod\u00e8le \u00e9rotique\u00a0\u00bb et leur permet de sugg\u00e9rer ce qu’ils aimeraient faire, qu’il s’agisse de soir\u00e9es en amoureux, de jeux de r\u00f4le d\u00e9guis\u00e9s ou de plus de compliments et d’attention. \u00ab\u00a0Ces choses\u00a0\u00bb, a-t-il dit, \u00ab\u00a0peuvent en quelque sorte commencer \u00e0 r\u00e9veiller un mariage ou une relation.\u00a0\u00bb <\/p>\n

Mais tu ne le feras pas savoir <\/em>\u00e0 propos de ces choses \u00e0 moins que vous ne le demandiez et que vous \u00e9coutiez. Vous pourriez \u00eatre surpris de ce que vous apprendrez si vous avez une conversation s\u00e9rieuse, si vous partagez vos r\u00e9flexions et si vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 \u00e9couter votre partenaire. Phillips a not\u00e9 qu’il a vu des clients qui ne le faisaient pas vouloir<\/em> avoir plus de relations sexuelles ou s’engager dans les int\u00e9r\u00eats ou f\u00e9tiches particuliers de leur conjoint, mais qui acceptent que leur partenaire recherche de la pornographie qui r\u00e9ponde davantage \u00e0 leurs besoins. Vous pouvez m\u00eame explorer une relation ouverte. (Voici comment avoir cette conversation<\/em>.)<\/p>\n

Chinitz a not\u00e9 qu’il existe de nombreuses fa\u00e7ons de rendre un mariage fructueux qui ne sont pas uniquement li\u00e9es au sexe. Ayez une conversation ouverte sur ce que vous aimez dans votre union et vous d\u00e9couvrirez peut-\u00eatre que m\u00eame s’il y a une inad\u00e9quation sexuelle, le partenariat m\u00e9rite d’\u00eatre maintenu, m\u00eame si la m\u00e9thode que vous finissez par employer sort de l’ordinaire.<\/p>\n

Tenez-vous en \u00e0 votre plan<\/strong><\/h2>\n

Apr\u00e8s avoir eu ces discussions, \u00e9ventuellement avec un th\u00e9rapeute \u00e0 votre disposition, vous repartirez probablement avec des informations sur ce dont votre partenaire a besoin et plus d’informations sur ce dont vous avez \u00e9galement besoin. Si le manque de temps et d\u2019\u00e9nergie a un impact sur votre vie sexuelle, vous pouvez choisir de planifier des soir\u00e9es en amoureux. Si vous n’\u00eates plus physiquement attir\u00e9 l’un par l’autre, vous pouvez d\u00e9cider de commencer \u00e0 aller \u00e0 la salle de sport ensemble. Si l\u2019un de vous se sent sous-estim\u00e9, vous pourriez promettre de pr\u00eater plus d\u2019attention l\u2019un \u00e0 l\u2019autre. Quoi qu\u2019il en soit, respectez-le : si vous ne le faites pas, cela ne fera qu\u2019exacerber les probl\u00e8mes existants.<\/p>\n

Si vous avez fait cela et que vous en avez assez et que vous cherchez \u00e0 divorcer, gardez \u00e0 l’esprit que vous pouvez encore avoir d’autres options d’aide et de soutien. Chinitz envoie ses clients chez des sexologues, des psychoth\u00e9rapeutes et m\u00eame des traumatologues si elle ne croit pas qu’ils sont \u00ab pr\u00eats \u00e0 aller de l’avant \u00bb dans la dissolution de leur syndicat. Elle et Phillips ont tous deux vu des couples transformer leur mariage gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019aide et aux efforts de professionnels. Cela est possible, mais vous devez \u00eatre pr\u00eat \u00e0 avoir des conversations inconfortables et \u00e0 travailler ensemble pour r\u00e9soudre les probl\u00e8mes sous-jacents.<\/p>\n

\u00ab\u00a0Toi peut <\/em>apprenez \u00e0 explorer et \u00e0 partager vos int\u00e9r\u00eats entre vous et avec vous peut <\/em>cr\u00e9er de nouvelles fa\u00e7ons de se connecter \u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Phillips. \u00ab\u00a0Le sexe est une fa\u00e7on de se sentir connect\u00e9, et cela peut en fait \u00eatre tr\u00e8s amusant.\u00a0\u00bb Il a dit qu’il aimait quand les clients sortaient de son bureau avec l’impression qu’ils \u00ab avaient quelque chose avec quoi travailler \u00bb. L\u2019astuce n\u2019est pas seulement de trouver avec quoi travailler, mais de travailler avec pour de vrai. La bonne nouvelle est que vous prendrez du plaisir \u00e0 le faire. <\/p>\n

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