{"id":1153,"date":"2024-10-12T22:20:52","date_gmt":"2024-10-12T20:20:52","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-aider-vos-enfants-a-developper-leur-conscience-de-soi\/"},"modified":"2024-10-12T22:20:52","modified_gmt":"2024-10-12T20:20:52","slug":"comment-aider-vos-enfants-a-developper-leur-conscience-de-soi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/comment-aider-vos-enfants-a-developper-leur-conscience-de-soi\/","title":{"rendered":"Comment aider vos enfants \u00e0 d\u00e9velopper leur conscience de soi"},"content":{"rendered":"
Parler de ses forces et de ses faiblesses peut aider \u00e0 d\u00e9velopper la conscience de soi d’un enfant d\u00e8s son plus jeune \u00e2ge.<\/div>\n

<\/p>\n

Lorsque les enfants sont plus jeunes, nous leur disons qu’ils sont bons dans tout, qu’il s’agisse d’une \u0153uvre d’art qu’ils ont dessin\u00e9e ou du \u00ab saut p\u00e9rilleux \u00bb qu’ils ont tent\u00e9 au parc. Mais \u00e0 mesure qu\u2019ils vieillissent, les enfants sont de plus en plus confront\u00e9s \u00e0 des d\u00e9fis et peuvent devenir anxieux de ne pas r\u00e9pondre aux attentes. Pire encore, ils peuvent laisser les \u00e9loges sans fin leur monter \u00e0 la t\u00eate s’ils n’ont pas d\u00e9velopp\u00e9 leur conscience d’eux-m\u00eames. Si vous avez vu un film de Will Ferrell des ann\u00e9es 2000 (Pr\u00e9sentateur<\/em> et Nuits de Talladega<\/em> qui me viennent \u00e0 l’esprit), vous savez que cela n’aidera pas votre enfant \u00e0 devenir un adulte en bonne sant\u00e9.<\/p>\n

\u00abTout le monde n’est pas bon dans tout, et ce n’est pas grave\u00bb, d\u00e9clare la Dre Caroline Leaf, pathologiste de la communication, neuroscientifique clinique et auteur de Comment aider votre enfant \u00e0 nettoyer son d\u00e9sordre mental.<\/em> \u00ab\u00a0Nous ne voulons pas engendrer le narcissisme.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Alors, comment les parents peuvent-ils encourager leurs enfants \u00e0 d\u00e9couvrir leurs forces et leurs faiblesses et \u00e0 d\u00e9velopper leur conscience de soi ? Nous partagerons des conseils pour vous garder honn\u00eate et \u00e9viter de nuire \u00e0 l’estime de soi de votre enfant.<\/p>\n

Donner l’exemple<\/h2>\n

Leaf recommande d’\u00e9tablir une connexion en montrant comment toi<\/em> g\u00e9rez les situations difficiles et partagez vos sentiments avec eux au lieu de les cacher. Peu importe combien nous essayons de prot\u00e9ger nos enfants des aspects laids de notre vie, ils sont tr\u00e8s sensibles \u00e0 ce qui se passe. R\u00e9primer ses \u00e9motions pourrait les amener \u00e0 interpr\u00e9ter cela ils<\/em> sont le probl\u00e8me. <\/p>\n

\u00ab Vous pouvez vous connecter, \u00e9laborer un plan et le mettre en \u0153uvre \u00bb, explique-t-elle. \u00ab Cela emp\u00eache les enfants de penser qu’il y a quelque chose qui ne va pas chez eux et d\u00e9veloppe une relation de collaboration profonde, significative. Cela permet \u00e9galement \u00e0 l\u2019enfant d\u2019\u00eatre beaucoup plus d\u00e9tendu et ouvert sur qui il est et d\u2019explorer ses pens\u00e9es et ses croyances.<\/p>\n

Parler de faiblesses<\/h2>\n

Malgr\u00e9 tous les discours selon lesquels on f\u00e9licite trop ou pas assez nos enfants, il est devenu tabou pour les adultes et les enfants de parler de leurs faiblesses. Reconna\u00eetre et discuter de ce pour quoi nous ne sommes pas bons peut \u00eatre tout aussi important que de ce dans quoi nous excellons. L’association \u00e0 but non lucratif Understood affirme que reconna\u00eetre que nous devons nous am\u00e9liorer montre aux enfants \u00e0 quel point nous sommes diff\u00e9rents et les aide \u00e0 prendre conscience de leurs forces. Essayez d’utiliser les membres de votre famille comme exemple\u00a0: \u00ab\u00a0Papa est dou\u00e9 pour r\u00e9parer les choses qui cassent, mais il n’est pas tr\u00e8s dou\u00e9 pour pr\u00e9parer le d\u00eener.\u00a0\u00bb <\/p>\n

Entra\u00eenez-vous \u00e0 \u00e9quilibrer le compliment <\/h2>\n

Dans un \u00e9pisode de la saison trois de Bleu<\/em>la talonneuse titulaire demande \u00e0 sa m\u00e8re pourquoi elle est une si grande dessinatrice et son p\u00e8re ne l’est pas. Il s’av\u00e8re que son p\u00e8re s’est d\u00e9courag\u00e9 quand il \u00e9tait jeune parce qu’un camarade de classe lui avait dit que ses dessins \u00e9taient horribles. La m\u00e8re de Bluey, en revanche, a \u00e9t\u00e9 encourag\u00e9e par sa propre m\u00e8re, qui a ajout\u00e9 cette distinction essentielle : \u00ab pour un enfant de sept ans \u00bb.<\/p>\n

Bien que nous d\u00e9conseillons g\u00e9n\u00e9ralement de suivre les conseils d’un chien de dessin anim\u00e9, Leaf convient qu’il est bon de reconna\u00eetre quand quelque chose est bien fait tout en d\u00e9clarant gentiment qu’il y a toujours place \u00e0 l’am\u00e9lioration. <\/p>\n

\u00abC’est un bon \u00e9quilibre\u00bb, dit-elle. \u00ab\u00a0Si vous stimulez ce niveau de curiosit\u00e9 chez un enfant, il va courir avec et sera mis au d\u00e9fi d’une mani\u00e8re tr\u00e8s agr\u00e9able.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Ne forcez pas un talent<\/h2>\n

Votre enfant est peut-\u00eatre naturellement dou\u00e9 pour le baseball, mais plut\u00f4t que de devenir le prochain Derek Jeter, il pr\u00e9f\u00e9rerait de loin balancer une batte virtuelle sur sa PlayStation. Au lieu de les encourager (ou de les forcer) \u00e0 poursuivre une carri\u00e8re dans les grandes ligues, recherchez pourquoi ils n\u2019aiment pas cela. <\/p>\n

\u00ab\u00a0Cela pourrait \u00eatre li\u00e9 au fait d’avoir \u00e9t\u00e9 taquin\u00e9 par un membre de l’\u00e9quipe\u00a0\u00bb, explique Leaf. \u00ab Cela pourrait \u00eatre li\u00e9 \u00e0 l’entra\u00eeneur. Cela pourrait \u00eatre li\u00e9 \u00e0 quelque chose qui s’est produit et qui pourrait voler la joie de votre enfant \u2013 peut-\u00eatre qu’il n’aime pas concourir.<\/p>\n

En d\u2019autres termes, soyez curieux plut\u00f4t qu\u2019arrivant.<\/p>\n

G\u00e9rer leurs attentes<\/h2>\n

Il y a toujours une graine de doute chaque fois que nous commen\u00e7ons \u00e0 apprendre quelque chose de nouveau ou \u00e0 d\u00e9velopper une comp\u00e9tence, mais la critique peut faire prendre racine \u00e0 la n\u00e9gativit\u00e9. Ce sentiment peut provenir d\u2019attentes importantes, laissant les enfants penser qu\u2019ils ont fait quelque chose de mal plut\u00f4t que de tirer des le\u00e7ons de cette exp\u00e9rience. <\/p>\n

Jerry Bubrick, psychologue clinicien au Child Mind Institute, recommande aux parents d’aider en fixant des objectifs g\u00e9rables pour renforcer leur confiance : \u00ab Il ne s’agit pas d’abaisser nos normes, mais de rendre nos attentes plus r\u00e9alisables. \u00bb<\/p>\n

Faites-les r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 leur fa\u00e7on de penser<\/h2>\n

Les enfants r\u00e9fl\u00e9chissent souvent sur leurs forces et leurs faiblesses de deux mani\u00e8res : Nous pouvons ou ne pouvons pas faire quelque chose. Ils se donnent rarement peu de marge pour changer d\u2019avis \u00e0 ce sujet. Leur apprendre \u00e0 prendre un moment pour r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 la mani\u00e8re dont ils s\u2019adaptent aux d\u00e9fis et aux critiques les aide \u00e0 devenir plus ind\u00e9pendants et r\u00e9silients et \u00e0 \u00e9viter la n\u00e9gativit\u00e9. Ce concept est connu sous le nom de m\u00e9tacognition.<\/p>\n

\u00abLa pens\u00e9e m\u00e9tacognitive nous apprend \u00e0 nous conna\u00eetre\u00bb, a d\u00e9clar\u00e9 Tamara Rosier, coach d’apprentissage, au Child Mind Institute. \u00ab\u00a0R\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 notre fa\u00e7on de penser cr\u00e9e une perspective, une perspective qui laisse place au changement.\u00a0\u00bb<\/p>\n

Lorsque les enfants sont d\u00e9courag\u00e9s, essayez de leur poser des questions ouvertes et ax\u00e9es sur une solution, telles que \u00ab\u00a0Comment saurez-vous quand ce dessin sera termin\u00e9\u00a0?\u00a0\u00bb ou \u00ab\u00a0Comment pourriez-vous g\u00e9rer les choses diff\u00e9remment?\u00a0\u00bb Cela changera lentement la fa\u00e7on dont ils per\u00e7oivent leurs faiblesses.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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