{"id":1115,"date":"2024-10-11T22:22:12","date_gmt":"2024-10-11T20:22:12","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/que-faire-si-vous-realisez-que-vous-etes-parent-de-votre-partenaire\/"},"modified":"2024-10-11T22:22:12","modified_gmt":"2024-10-11T20:22:12","slug":"que-faire-si-vous-realisez-que-vous-etes-parent-de-votre-partenaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/que-faire-si-vous-realisez-que-vous-etes-parent-de-votre-partenaire\/","title":{"rendered":"Que faire si vous r\u00e9alisez que vous \u00eates \u00ab parent \u00bb de votre partenaire"},"content":{"rendered":"
En fin de compte, personne ne profite de cette dynamique relationnelle.<\/div>\n

<\/p>\n

Chaque relation est diff\u00e9rente, y compris en mati\u00e8re de dynamique de pouvoir. M\u00eame lorsqu\u2019un couple s\u2019efforce d\u2019\u00e9tablir un partenariat \u00e9gal \u2013 et, dans certains cas, croit sinc\u00e8rement en avoir un \u2013, la r\u00e9alit\u00e9 est qu\u2019il peut tomber dans certains comportements malsains.<\/p>\n

Un exemple est lorsqu\u2019un partenaire finit par \u00ab \u00e9lever \u00bb l\u2019autre. Au d\u00e9but, cette dynamique parent-enfant peut sembler fonctionner\u00a0: le \u00ab parent \u00bb dans la relation peut appr\u00e9cier d’avoir un but et de se sentir utile, tandis que \u00ab l’enfant \u00bb peut appr\u00e9cier l’attention et ne pas avoir \u00e0 prendre le temps. diriger les choses. <\/p>\n

Mais sans surprise, cet arrangement n\u2019est pas id\u00e9al \u00e0 long terme. Voici ce qu’il faut faire si vous r\u00e9alisez que vous \u00eates \u00ab parent \u00bb de votre partenaire.<\/p>\n

Comment changer la dynamique parent-enfant dans une relation<\/h2>\n

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pourriez vous retrouver dans le r\u00f4le de \u00ab parent \u00bb dans une relation amoureuse, au-del\u00e0 de l’hypoth\u00e8se de base selon laquelle votre partenaire est immature ou n’a pas encore \u00ab appris \u00bb \u00e0 \u00eatre un adulte. <\/p>\n

C’est peut-\u00eatre \u00e0 cela que ressemblait le mariage de vos parents, ou peut-\u00eatre qu’on vous a dit en grandissant qu’une fois que vous aurez rencontr\u00e9 un mari ou une femme potentiel, vous devrez le \u00ab former \u00bb. Ou peut-\u00eatre avez-vous fait face \u00e0 de l’anxi\u00e9t\u00e9, des traumatismes et\/ou de l’incertitude tout au long de votre vie et essayez sans le savoir de fa\u00e7onner votre partenaire pour qu’il soit celui dont vous avez besoin afin que vous vous sentiez en s\u00e9curit\u00e9 et stable. <\/p>\n

Quelle que soit la raison, une fois que vous avez identifi\u00e9 ce probl\u00e8me dans votre relation, il est probablement temps d’y rem\u00e9dier. Voici quelques fa\u00e7ons de commencer\u00a0:<\/p>\n

D\u00e9terminez ce que vous voulez<\/h3>\n

Si vous n’y avez pas r\u00e9fl\u00e9chi s\u00e9rieusement depuis le d\u00e9but de votre relation, prenez le temps de d\u00e9terminer s’il s’agit d’une relation que vous aimeriez poursuivre ou s’il est pr\u00e9f\u00e9rable de vous s\u00e9parer. Dans un article pour Psychology Today, la th\u00e9rapeute Yvonne Casta\u00f1eda sugg\u00e8re de vous poser deux questions simples sur votre partenaire : \u00ab Est-ce que je l’aime vraiment ? et \u00ab\u00a0Qu’est-ce que j’aime exactement?\u00a0\u00bb <\/p>\n

Faire cela pourrait vous aider \u00e0 r\u00e9aliser que vous et votre partenaire avez un ensemble solide de valeurs et de croyances communes, et que consacrer du travail \u00e0 votre relation en vaut la peine. Ou bien, vous pourriez arriver \u00e0 la conclusion oppos\u00e9e. Dans tous les cas, vous aurez une meilleure id\u00e9e de ce que vous voulez.<\/p>\n

Reculer<\/h3>\n

Aussi difficile que cela puisse \u00eatre, il est temps de prendre du recul et de donner \u00e0 votre partenaire davantage d’opportunit\u00e9s de contribuer et de prendre les devants dans la relation. Demandez-leur leur avis sur la fa\u00e7on dont ils feraient quelque chose, plut\u00f4t que de simplement le faire vous-m\u00eame. Prenez des d\u00e9cisions ensemble et partagez la responsabilit\u00e9 des r\u00e9sultats, y compris pour des choses apparemment \u00e0 faibles enjeux, comme les t\u00e2ches m\u00e9nag\u00e8res.<\/p>\n

M\u00eame si cela peut vous causer une certaine anxi\u00e9t\u00e9 au d\u00e9but, l’espoir est que votre partenaire s’en sortira, et ce sera une \u00e9tape vers l’instauration d’une plus grande confiance en lui.<\/p>\n

Concentrez-vous sur vous-m\u00eame<\/h3>\n

Si vous avez d\u00e9cid\u00e9 de poursuivre la relation, il est peut-\u00eatre temps de faire un travail sur vous-m\u00eame, plut\u00f4t que de vous concentrer uniquement sur l’am\u00e9lioration ou l’\u00e9ducation de votre partenaire. Par exemple, vous voudrez peut-\u00eatre parler \u00e0 un th\u00e9rapeute pour vous aider \u00e0 identifier vos mod\u00e8les relationnels typiques et comment vous pouvez remettre en question les croyances qui incitent \u00e0 ce comportement. <\/p>\n

De plus, au lieu de corriger les choses que fait votre partenaire, vous pouvez essayer d’\u00eatre plus ouvert lorsque vous communiquez vos besoins. Selon Keir Brady, th\u00e9rapeute conjugal et familial agr\u00e9\u00e9, cela peut emp\u00eacher le ressentiment de se d\u00e9velopper et approfondir votre lien avec votre partenaire.<\/p>\n

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