{"id":10251,"date":"2025-09-25T20:17:45","date_gmt":"2025-09-25T18:17:45","guid":{"rendered":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/cest-la-temperature-bonne-pour-allumer-votre-chaleur-cet-automne-2\/"},"modified":"2025-09-25T20:17:45","modified_gmt":"2025-09-25T18:17:45","slug":"cest-la-temperature-bonne-pour-allumer-votre-chaleur-cet-automne-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/cest-la-temperature-bonne-pour-allumer-votre-chaleur-cet-automne-2\/","title":{"rendered":"C&rsquo;est la temp\u00e9rature \u00abbonne\u00bb pour allumer votre chaleur cet automne"},"content":{"rendered":"<div class=\"mt-4 leading-6 md:mb-8\">La date variera selon l&#8217;emplacement, mais voici le \u00ab\u00a0bon\u00a0\u00bb temps pour allumer la chaleur.<\/div>\n<p><\/p>\n<p><em>Saviez-vous que vous pouvez personnaliser Google pour filtrer les ordures? Prendre ces \u00e9tapes<\/em><em>  Pour de meilleurs r\u00e9sultats de recherche, notamment en ajoutant mon travail chez Vie Associative comme source pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e<\/em><em>.<\/em><\/p>\n<hr>\n<p>Alors que l&rsquo;automne se glisse vers l&rsquo;hiver, nous savons que nous devrons allumer la chaleur. Mais quand est le bon moment? Si vous vous disputez votre partenaire ou votre colocataire au sujet du thermostat, nous sommes heureux de pouvoir mettre fin \u00e0 cet argument pour vous. (Ils n&rsquo;admettront probablement jamais qu&rsquo;ils se trompent, cependant.)<\/p>\n<p>La r\u00e9ponse la plus simple, qui n&rsquo;est pas n\u00e9cessairement le <em>correct<\/em> R\u00e9ponse, c&rsquo;est chercher des bas de nuit tombant en dessous de 55 degr\u00e9s Fahrenheit. Cela dit, ni le calendrier ni les pr\u00e9visions m\u00e9t\u00e9orologiques ne peuvent vous donner de tr\u00e8s bons conseils ici. La temp\u00e9rature <em>\u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur<\/em> Votre maison est ce qui compte. Si votre maison occupe un endroit ensoleill\u00e9 dans un climat chaud, vous pourrez peut-\u00eatre retarder l&rsquo;activation de votre chaleur jusqu&rsquo;\u00e0 ce que ce soit presque les morts de l&rsquo;hiver. D&rsquo;un autre c\u00f4t\u00e9, si votre maison est mal isol\u00e9e, se trouve dans une zone ombrag\u00e9e ou si votre climat local est froid, vous devrez peut-\u00eatre l&rsquo;allumer plus t\u00f4t. <\/p>\n<div class=\"mx-auto mb-12 mt-5 w-full max-w-3xl rounded-md border-2 border-gray-100 p-3 shadow-md md:px-7 md:pb-7 md:pt-5\" id=\"related-video\">\n<div class=\"mb-3 flex items-center md:mb-5\">\n        <img decoding=\"async\" class=\"mr-4 mt-0 h-10 w-10 md:mr-5 md:h-12 md:w-12\" src=\"https:\/\/vieassociative.be\/actualites\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/1757726237_608_Meta-pourrait-devoiler-une-montre-intelligente-pour-controler-ses-lunettes.jpg\" alt=\"Logo Lifehacker\"><\/p><\/div>\n<div class=\"aspect-video w-full overflow-hidden rounded-md\">\n<div id=\"video-container-01K610PBXQT39WBEAY1GQMQRDN\"><\/div>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n<p>Ainsi, m\u00eame si vous pouvez demander \u00e0 vos voisins quelle date ou quelle temp\u00e9rature ext\u00e9rieure ils <em>g\u00e9n\u00e9ralement<\/em> Utilisez comme guide, vous devrez regarder votre propre thermostat pour savoir quand il sera temps. <\/p>\n<h2 id=\"keep-the-indoor-temperature-above-64-degrees-for-your-health\">Gardez la temp\u00e9rature int\u00e9rieure au-dessus de 64 degr\u00e9s pour votre sant\u00e9<\/h2>\n<p>Un rapport de l&rsquo;Organisation mondiale de la sant\u00e9 souligne que les temp\u00e9ratures inf\u00e9rieures \u00e0 18 degr\u00e9s Celsius (environ 64 Fahrenheit) peuvent causer des probl\u00e8mes pour les fumeurs, les personnes asthmatiques et les personnes atteintes de maladies cardiovasculaires. Les temp\u00e9ratures plus chaudes sont associ\u00e9es \u00e0 une meilleure fonction pulmonaire et \u00e0 une meilleure pression art\u00e9rielle chez ces personnes. Ils concluent que 64 est un bon minimum pour la plupart d&rsquo;entre nous, mais que les personnes ayant ces conditions &#8211; et les personnes qui ont 65 ans ou plus, devraient \u00eatre particuli\u00e8rement s\u00fbrs de garder leur maison \u00e0 64 degr\u00e9s ou plus chaude.<\/p>\n<p>Cela dit, si vous avez moins de 65 ans et que vous n&rsquo;avez pas de maladies pulmonaires ou cardiaques, le qui est d&rsquo;accord avec vous en train de mettre un pull et de le faire face. Ils disent que les temp\u00e9ratures plus basses ne sont pas un risque pour la sant\u00e9 de personnes en bonne sant\u00e9 qui se d\u00e9placent suffisamment pour g\u00e9n\u00e9rer beaucoup de chaleur corporelle. Vous pouvez \u00e9galement utiliser en toute s\u00e9curit\u00e9 les v\u00eatements, la literie ou les dispositifs de chauffage pour rester au chaud \u00e0 ces temp\u00e9ratures plus basses &#8211; assayez-vous, en se blottissant en pyjama en flanelle avec une bouteille d&rsquo;eau chaude sous une couette chaude.<\/p>\n<h2 id=\"set-your-programmable-thermostat-to-turn-on-the-heat-when-the-temperature-drops\">R\u00e9glez votre thermostat programmable pour allumer la chaleur lorsque la temp\u00e9rature baisse<\/h2>\n<p>C&rsquo;est donc la r\u00e8gle g\u00e9n\u00e9rale, mais que se passe-t-il si vous avez un thermostat qui vous permet de programmer diff\u00e9rentes temp\u00e9ratures pour diff\u00e9rentes moments de la journ\u00e9e? <\/p>\n<p>Energy Star sugg\u00e8re de r\u00e9gler votre thermostat pour donner un coup de pied sur la chaleur lorsque la temp\u00e9rature tombe \u00e0 70 degr\u00e9s le matin ou le soir. Si vous avez un thermostat programmable, vous pouvez d\u00e9finir un \u00abrevers\u00bb pour permettre \u00e0 la maison de se refroidir un peu la nuit et lorsque vous n&rsquo;\u00eates pas \u00e0 la maison.<\/p>\n<p>Un revers \u00e0 huit degr\u00e9s est recommand\u00e9 lorsque vous \u00eates hors de la maison pendant la journ\u00e9e (au bureau, par exemple), puis \u00e0 nouveau pour la nuit, car les temp\u00e9ratures fra\u00eeches nous aident \u00e0 dormir, et nous pouvons utiliser des couvertures si nous avons trop froid. Ce revers \u00e0 huit degr\u00e9s nous donnerait une temp\u00e9rature int\u00e9rieure qui pourrait tomber aussi bas que 62 degr\u00e9s. Essayez cela et voyez comment se sent la maison. S&rsquo;il fait trop froid, pensez \u00e0 coller \u00e0 au moins 64.<\/p>\n<h2 id=\"if-you-want-to-wait-as-long-as-possible-at-least-do-a-test-run\">Si vous voulez attendre le plus longtemps possible, faites au moins un essai<\/h2>\n<p>Peu importe ce que je dis ici, je sais que certains d&rsquo;entre vous voudront attendre le plus longtemps possible pour allumer la chaleur pour la premi\u00e8re fois. Faites-vous une faveur: allumez la chaleur \u00e0 un moment donn\u00e9 au d\u00e9but de l&rsquo;automne juste pour vous assurer que tout fonctionne bien. Quand il fait enfin trop froid pour aller sans la chaleur, vous ne voulez pas que ce jour soit le jour o\u00f9 vous apprenez que quelque chose ne fonctionne pas correctement. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La date variera selon l&#8217;emplacement, mais voici le \u00ab\u00a0bon\u00a0\u00bb temps pour allumer la chaleur. Saviez-vous que vous pouvez personnaliser Google pour filtrer les ordures? 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